Inseguridades referencia curro

rulom7

Llevo poco tiempo (relativamente por el foro) y no se muy bien donde tendría que meter este mensaje. Lo he intentado en "otros temas" pero no me dejaba. Si no cuadra aquí avisadme y lo cambiamos...

Que pasa foreros! A ver si consigo resumir bastante... Llevo no mucho tiempo currando en una empresa donde yo soy el único chico
y todas las demás (unas 10) son chicas. El caso es que cuando entré estaba super agusto con ellas, me gastaban pequeñas bromas y a mi
me hacían gracia. Cosas de novatos pienso y pensaba que era. Cada día siguen igual, me cambian el nombre o se meten un poco conmigo como haciéndome de rabiar.
Yo soy una persona tímida y de rayarme bastante. Por circunstancias de la vida, de pequeño hubo una época donde no lo pasé nada bien, era el gordito de la clase y os podéis imaginar como son algunos niños de crueles... No
se me ha vuelto a dar una situación parecida desde entonces, adelgacé bastante y físicamente me veo genial, pero mis inseguridades todavía siguen ahí.
El caso, es que después de pasado un tiempo las bromitas siguen y siguen y hay días que estoy de bajón y no me sientan nada bien, aunque esboce una sonrisa e intente hacer ver lo contrario.
Tampoco quiero que piensen que soy un rancio, pero tampoco que soy un buenazo del que pueden hacer todo tipo de bromas, porque la verdad
que a veces me incomodan y no se diferenciar si son bromas como tal o llega al punto de que se ríen de mi (y aquí es donde me vuelve
a venir todas las inseguridades de ese niño gordito que no lo pasó bien una época y me rayo mucho, pensando que se puedan estar riendo de mi). Cabe resaltar que yo soy una persona respetuosa al máximo, responsable y sobre todo buena. Nunca en la vida me he reído de nadie (reír en referencia a hacer daño) y siempre me porto genial con todo el mundo, de ahí que me haga mis cacaos mentales de no saber diferenciar si todo son bromas al ser yo el único chico de la empresa, o quizás se rían de mi por mi timidez o algo parecido. Aunque sea tímido me considero bastante sociable. Si me pudierais dar consejos de como diferenciar ambas cosas y de saber hacerme respetar sin tener que cabrearme, o parecer borde, ni nada por el estilo... Saludos gente.

Ginebra

Las bromas hacen gracia hasta cierto punto, cuando se traspasa el punto de reirnos todos a reirse sólo los demás ya hay que ponerse serios y cortar las bromas.

No hace falta que seas borde pero si tienes que ponerte firme y decirles a tan jocosas compañeras que tantas confianzas no te agradan y que están creando mal ambiente en el trabajo y que te afecta.

Naranja86

Buenas.

Seguramente no todo serán bromas, puedes analizar como se comporta cada una de ellas contigo cuando no están bromeando, si te tratan con condescendencia, si no te dan apenas conversación o qué trato tienes con ellas más allá de esos momentos. Si las bromas van a mala idea, seguramente no tendrás ninguna relación con esas mujeres más allá de eso, y puedes empezar a pensar en dar algún corte si viene al caso. Pero dudo que entre tantas mujeres todas vayan a hacer daño. Cuando te hagan una broma que te incomode, piensa en qué relación tienes con esa persona en concreto y si se está tomando muchas confianzas o si ya sois algo amigos y habéis tenido buenos ratos.
Las inseguridades es cierto que pueden cegar, pero hay otra cosa llamada intuición, y cuando nos sentimos incómodos es por algo. Lo dicho, no analices como grupo y mira de quién viene cada broma y si esa persona tiene confianza contigo y te habla bien el resto del tiempo o habéis creado algún vínculo como para que se tome esas libertades.
Un abrazo.

rulom7

Está claro que no son todas las que se han cogido estas confianzas, digamos que son unas tres. Realmente no me tratan mal ni nada por el estilo, cuando tenemos que hablar de alguna situación seria se hace con total confianza y demás, pero yo soy de las personas que no me van las bromas, puede que tenga que ver con que de pequeño lo pasé mal una época, pero no me gustan. Incluso al principio me resultaba gracioso, pero hay días que lo que menos te apetece estar escuchando bromas cada dos por tres, o que te llamen a cada instante con un nombre diferente. Quizás sea un poco exagerado y en ese caso el problema sería mío. Gracias!

Lucrecia29

Se me ocurre que, para no tener que planteárselo a todo el grupo, le plantees tu incomodidad a aquella chica con la que tengas más relación, la que creas que será más empática y ahí se lo dices y ella al ver que te molesta podrá hacérselo saber a las demás. Busca alguien que sea respetada en el grupo y con quien tengas cierta confianza. Suerte!

Odile

Pero qué te dicen? Podrías explicar unas cuantas situaciones?

Naranja86

Por cierto, el que te esté ocurriendo esto es una buena oportunidad para que te plantees superar esa parte de tu pasado, que se ha metido en tu subconsciente en forma de creencia limitante. Tu mente inconsciente acarrea con el peso de aquellos tiempos en los que te volviste inseguro, y sigue afectando a tu vida de adulto. Hay muchas terapias, desde audios subliminales ( en la página de Subliminal Rich los encuentras gratuitos e incluso puedes hacértelos tú con un programa que te facilitan. Utiliza en cada subliminal frases cortas y afirmativas tipo , "Todos me respetan", "Merezco respeto ", alternando con un subliminal de autoestima tipo "Soy una persona segura de sí misma", "Todo el mundo me quiere"...
Los subliminales se escuchan al menos una vez diaria, durante meses para hacer permanente el cambio a nivel subconsciente. En esa misma página te lo explican bastante bien, aunque yo te recomiendo que te hagas los tuyos propios y no los que hay disponibles, ya que algunos subliminales tienen frases demasiado largas.

Otra cosa que puedes probar es la desprogramación emocional, o cualquier cosa que maneje tu problema a nivel subconsciente, que es donde reside tu problema. Tus compañeras de curro son, digamos, la punta del iceberg, una de tantas anécdotas de ese peso con el que cargas.

Espero de todo corazón haber aportado algo.

rulom7

En general son bromitas. A ver, es que casi todas son unas "cachondas mentales" y las encanta las bromas. Yo puede que sea demasiado serio, y no estoy acostumbrado a todo eso. Incluso mucha gente les haría gracia y contestarían igual con más bromas, puede que mi problema sea que no se aceptar bromas y más con gente que conozco de no hace mucho. Creo que tengo dos opciones:
1-Devolver bromas y hacerme más simpático en general, aunque me da palo estar de cachondeo en un curro, que hay momentos y momentos.
2-Pasar de ellas y darles cuanta menos confianza mejor.

¿Cómo lo veis?

Elocin

Hombre, partiendo de la base que en el trabajo se va a trabajar, podrías intentar poner algo de tierra de por medio y no reir tantas gracias hasta que se cansen. Si tu intención no es hacer amistades, debería darte igual lo que piensen cuando empieces a mostrarte "rancio". Pero me parece evidente que al final te acabarías preocupando de que ya no te hablan tanto, y tus "ralladuras" se enfocarían en otras cosas.

Si eres consciente de que el tono de las bromas no es excesivo, de que solo te resultan molestas cuando estás teniendo un mal día, entonces es mejor que sigas sacando una sonrisa, o seas sincero diciendo que ese día no estás muy allá y prefieres aislarte. Yo lo hago con compañeros con los cuales tengo confianza en mi empleo, y generalmente lo entienden porque es lógico que no todos los días sean fiesta.

No hace falta ser brusco, simplemente ante una broma que en ese momento no te causa gracia decir "ay perdona, estoy espeso hoy... Me he levantado con el pie izquierdo y no estoy para muchas bromas". Si son personas medianamente educadas, te dejarán en paz hasta que te vean de mejor humor o te acerques tú mismo a hacer otra broma para dar por abierta nuevamente la veda. Si por el contrario no cesan, sabrás que son personas muy poco empáticas, y ahí no deberías tener reparos en darles la espalda porque no merecerán la pena ni como compañeras de trabajo.

Pero vaya, me parece que un ambiente de trabajo es más sano cuando hay comunicación, bromas incluídas. Por unos malos días que puedas tener donde malinterpretas, quizás no compense cortar del todo la comunicación.

Sobretodo, intenta dejar atrás el pasado. Lo pasaste mal pero ya no eres la misma persona insegura, ya no hay niños crueles. Muchas personas seguirán siendo crueles pero tú has adquirido, quiero suponer, las armas necesarias para saber distinguirlas de aquellas que hacen una broma sin crueldad en determinado momento. No hagas que paguen justos por pecadores, y mírate al espejo orgulloso de lo que eres hoy. Cuando consigas darte tu valor y autoestima, las bromas, aunque sean realmente enfocadas a hacerte daño, no te afectarán tanto.

Amazonita

si esta es una buenisima idea busca una intermediaria que les haga ver a las demas que paren ya que se estan sobrepasando contigo

Amazonita

segun lo veas tu si vas cojiendo confianza les respondes con otra broma y sino les paras los pies , todo es muy relativo segun tu forma de ser y de ver las cosas

Odile

Pero es que no entiendo que sean bromitas, porque sí, hay bromas tontas que en realidad no tienen importancia, o bromas de 'entre broma y broma la verdad asoma', que son para molestar a la gente, dejarla en ridículo, etc... Pero si no cuentas ninguna situación en concreto ni cuáles son las que te sientan mal, pues tampoco puedo decir mucho de la actitud de ellas, o de la tuya. Sólo te empeñas en que te sienta mal y de ahí no sales