He perdido a lo más importante de mi vida

Nalo

Ante todo, gracias por leer semejante parrafada y por contestarme.

Se que no debería culparme y que tengo que salir adelante pero es que precisamente es un sentimiento de culpa tremendo el que tengo y que no deja de torturarme a todas horas. Mi cabeza justifica todo lo que ella pudo hacer mal y sin embargo soy implacable conmigo mismo. Es como si todo lo que ella hizo mal, el dejarme así, lo hiciese porque previamente yo la había cagado y de alguna manera me lo merezco.

Además, no consigo quitarme esa culpa porque constantemente tengo presente cosas que hice mal. Cosas que puedo entender que le hicieran sentirse dejada de lado en algunos momentos o que pasará de ella. Es posible que este verano me centrase demasiado en mis amigos, pero nada fue grave ni mucho menos lo hice conscientemente ni pensando que lo estaba haciendo mal. Además, mis amigos son nuestros amigos comunes y ella siempre o casi siempre estaba con nosotros. Nos veíamos casi todos los días y hablábamos todos y por eso no le daba importancia a nada de lo que ahora me parecen montañas. Y además, como ya he dicho, ella nunca me dijo nada, ni yo noté nada de que esas actitudes mias fuesen un problema para ella. Si hubiese sabido que las cosas estaban tan mal hubiese sido mucho más cuidadoso y hubiese hecho lo imposible por arreglarlo.

Nunca le oculté nada, siempre le fui fiel y fui de cara. Ella también hizo cosas mal, tambien me sentí desplazado a veces, pero en su día se lo dije, me enfadaba y la perdone siempre y ahora inconscientemente pienso que todo lo que hizo ella fue porque previamente yo había actuado mal y esto me mata. Además algunas de mis actitudes también fueron por la situación, por cuando discutíamos o cuando hizo algo que me dolió. A veces simplemente me dejaba llevar por la inercia de la relación, me sentía seguro y pensaba que estábamos bien a pesar del bache y quizás por eso no fui tan cuidadoso. Pero me duele tanto pensar que le hizo tanto daño y ni siquiera me di cuenta...

Un amigo mío me ha dicho que igual no me dijo lo de que yo pasaba de ella para suavizar la ruptura y no hacerme más daño. No se si será así pero ha conseguido hacerme el doble o el triple de daño que si me hubiese dicho la verdad. Y ademas, si no quería dejarme, por que lo hizo?? Por qué no me dio la oportunidad de arreglar las cosas?? Puedo entender que la decepción te haga mandarlo todo a la mierda, pero si la otra persona te está suplicando perdón y humillándose una y otra vez igual es que no pasaba tanto como pensabas, no?? Y si realmente no quieres dejarlo... no se, no entiendo nada. Es todo muy contradictorio, no te quiero dejar pero te dejo sin opción a nada, quiero libertad y no quiero ataduras pero pasas de mí...no lo entiendo.

Se hubiese solucionado todo tan fácilmente con un aviso previo, con una conversación de pareja y no con indirectas, con actitudes o callándose. Le podria haber explicado todo fácilmente...

capo3

Qué has perdido lo más importante de tu vida?...por favor, ni de cerca.

Eres muy joven, te queda toda una vida por experimentar cosas y encontrar una persona que si valga la pena. Tu ex-novia no merece ni un segundo de tus pensamientos, así que deja de culparte por el actuar de otro y a vivir la vida se dijo, que con el pasar del tiempo te darás cuenta que es muy corta para perder el tiempo en personas que no valen.

patatinpatatan

Hubieses o no tenido la culpa de la ruptura, eso es algo que ya no puedes cambiar. Entonces tienes que dejar de vivir en el pasado y empezar a vivir en el presente. Ten en cuenta que el mundo no se detuvo después del verano y que la tierra ha continuando girando. El cambiar las cosas y volver con tu ex no depende de ti, ya has visto que por mas que lo has intentado y por mas que le has rogado, el resultado ha sido nulo.

Tienes que tomar las riendas de tu vida y continuar viviendo, para ello lo primero que tienes que hacer es perdonarte, aceptar que no esta en tu mano hacer cambiar de opinión a tu ex. Inicia un contacto cero de verdad, deja de hablar de ella con tus amigos y prohibe a tus amigos que te traigan información de tu ex. Aléjate de todo lo que tenga que ver con ella, al menos durante un tiempo. Solo asi empezaras a sanar.

A mi una cosa que me ha funcionado (ademas de perder todo contacto con la persona) es hacer una especie de ritual de despedida. Para mi tiene el mismo efecto que un funeral cuando se muere un ser querido, ya que me sirve para dejar atrás las cosas.

dadodebaja63619

No te comas la cabeza tanto con esas cosas. Te dejó porque ya no te quería y por mucho que tú intentaras arreglar las cosas no iba a cambiar nada porque ya no te quería. Si te hubiera querido habría movido cielo y tierra por arreglar las cosas y que la relación saliera adelante, pero no lo hizo.
Yo no me creo que fuese porque la dejaste desatendida o que fuera tu culpa, yo me inclino más porque conoció a otra persona en verano y hasta que no vio posibilidades con la otra no se atrevió a dejarte. Lo de dejarla desatendida es una excusa que utiliza para autoconvencerse de que tú eras el malo y ella la buena y así echarte la culpa de la ruptura para tapar su verdadero sentimiento de culpa por romper la relación habiendo aparecido una nueva persona en su vida o bien que quiera tener sexo esporádico con otras personas.

Nalo

Hola de nuevo. Una vez más, solo puedo tener palabras de agradecimiento por vuestros comentarios, me consiguen levantar la moral aunque sea por un rato y en momento como estos se agradece.

En el fondo sé que tengo que perdonarme, que tampoco hice nada por lo que merezca tanto dolor, que no soy perfecto y ella tampoco, se que soy muy joven y me esperan muchas cosas en la vida, pero el sentimiento de culpa que me ha despertado es todavía demasiado fuerte.

Estoy pasando unos días terribles, los peores de mi vida y no paro de darle vueltas a la cabeza buscando si de verdad ella me dijo algo como dice que hizo. Me estoy dando cuenta de que estoy analizando de manera casi enfermiza conversaciones y trato de buscar esas indirectas o esos comentarios... y no los encuentro. No me acuerdo de nada que me indique que me dijo o me insinuó algo sobre el mal estado de la relación y por eso, automáticamente, mi cabeza se pone en modo autodestrucción y piensa que igual se me pasó algo por alto, que igual no le presté atención cuando me lo decía o no le di importancia y por eso no me acuerdo. Y lo peor es que mientras hago todo esto estoy dejando de ser yo mismo y casi ni me reconozco.

No se si habrá conocido a otro o no, ella me lo negó con rotundidad varias veces. Aunque supongo que tampoco me va a decir que si...

Patatinpatatan, a que te refieres con un ritual??

Penumbra, gracias por tus palabras, supongo que de haberme querido ahora seguiríamos juntos, pero mi duda es si me dejo de querer porque yo la cague y la decepcione....

Diazepam

Si la continuidad de las relaciones de pareja dependiese de no cometer ningún error, hace ya tiempo que la humanidad se habría extinguido...

Los errores se cometen, pero se hablan, se aprende, se evoluciona...

En vuestro caso lo más probable es que el motivo real sea que sois muy jóvenes y a vuestra edad raro es que pueda evolucionar una relación, son etapas de mucho cambio y movimiento y lo normal es que los noviazgos no se asienten.

No te tortures, no hiciste nada gravísimo que terminase con una relación en la que hubiera habido amor, simplemente tu ex tiene otras necesidades, quiere seguir otro camino, es muy jovencita y el mundo le llama a vivir su vida en mil nuevas experiencias, es totalmente normal y no es culpa de nadie: la vida funciona así. Yo dejé mi primera relación de la misma manera. Al principio buscaba errores en la otra persona porque no aceptaba que se me pudiera ir el amor sin más y porque me sentía culpable de dejarlo, en mi esquema mental sólo podías dejar a alguien si te trataba mal. Al final me di cuenta, con el tiempo, de que no, de que en realidad fue un desamor sin grandes razones, estuve muy enamorada pero no era mi momento de estar en una relación formal de cara a un futuro compartido, quería vivir otras muchas experiencias antes de determinar lo que realmente quería.

patatinpatatan

Un ritual para mi es un acto intimo en el que me despido de la situación. Como te comentaba, en los funerales ya ves que (al menos en casi toda America) la gente acostumbra a reunirse y hablar de su ser querido, se llora, se rie, se le recuerda en los mejores momentos de su vida y seguidamente se le entierra. Eso ayuda a los seres queridos a superar mejor la perdida y es una de las razones por las que las personas que pierden un ser querido y no pueden enterrarlo por los motivos que sea (caso Marta del Castillo, por ejemplo) sufren mucho porque no logran cerrar el circulo.

Mi último ritual lo hice hace poco, con la perdida de un amigo que dejo de hablarme súbitamente. Después de pasarlo muy mal durante semanas, entendí que no estaba en mis manos hacerlo cambiar de decisión y que tenia que respetar su deseo de alejarse de mi, aunque fuera de la forma mas cruel. Lo que hice fue escribir una carta para el (se la envié por e-mail) en la que me disculpaba de todas las cosas que hubiera podido hacerle y le deseaba mucha suerte en la vida.

Fue una carta de despedida en la que, de forma respetuosa, le dije todo lo que quería decirle sin guardarme nada. No se si hice bien en enviársela, pero lo hice. Hay personas que no la envían sino que la queman y entierran las cenizas.

Como era una carta de despedida, la tome como tal, porque cuando uno se despide diciendo todo lo que tenia que decir ya no tiene necesidad de volver a decir nada mas. Obviamente no esperaba respuesta y no la recibí, pero eso no era lo que yo buscaba. Después de eso, lo bloquee de todas partes y me cambie el numero de teléfono, porque no quiero volver al pasado, quiero vivir en el presente y conocer otras personas.

Nalo

Si, Diazepam, entiendo lo que me dices pero me es casi imposible asimilarlo por ahora. Ya no sé si se siente culpable, si el culpable soy yo, si no hay culpables o si todos lo somos, no lo sé, estoy hecho un lío con tanta contradicción.

Lo que no entiendo es como es posible que por sentirse un mes un poco descuidada por mi ya le es motivo suficiente para acabar con todo sin ninguna duda. Un solo mes o mes y poco!!! Y en el que no todo ha sido malo. Ni siquiera se ha preocupado de preguntarme antes si yo estaba bien, si me pasaba algo, que igual que le pasaba a ella podía pasarme a mi. Como puede ser que en un mes pase de ser el amor de su vida y de estar siempre cuando me necesitaba a pasar de ella y no merecer ni una segunda oportunidad?? Hace un mes quería estar toda la vida conmigo y en tan poco tiempo le ha dado tiempo a convencerse de que paso de ella (sin preguntarme ni hablar conmigo), a tirarlo todo por la
borda y a enterrarlo todo sin posibilidad de solución.

Y joder, estos dos años juntos y todos los buenos momentos que hemos pasado no sirven para nada?? Todo se olvida así de fácil?? No hay nada por lo que mereciese la pena luchar un mínimo?? Un mes malo eclipsa los otros más de 23 meses buenos que hemos tenido?? No se, creo que porque me haya distraído un poco durante este verano no me merezco esto y es un poco injusto. Con un toque de atención hubiese bastado, que si hubiese pasado de ella no me hubiese vuelto loco buscando un regalo para la vuelta de vacaciones...

Diazepam

Lo de un mes no es la razón, es la consecuencia de

Esa es la razón, no hay más misterio.