¿Ha llegado el final?

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Hola a todos. Llevo leyendo este foro muchísimo tiempo, creía que nunca me iba a tocar a mi pero hoy me ha tocado pediros consejo...

Llevo (o llevaba mejor dicho) casi 4 años con mi novia, ha habido crisis y demás como en todas las parejas pero ayer todo se fue por la borda.
Yo la notaba un tiempo (bastante, 3/4 meses) que no era la misma que antes, no se acercaba etc etc...
Yo siempre he sido algo inseguro y desconfiado, con cualquier cosa ya me cabreaba y estaba distante con ella, creo que mis celos han jodido la relación.

Pues bien, ayer la pregunté si no sentía lo mismo que antes, que se sincerara... Y lo hizo, me dijo que ella se había enfriado, que son muchos días los que lo ha pasado mal y que no tiene fuerzas para seguir ni para intentarlo arreglar...

Hace un rato ha estado en mi casa, y la he vuelto a preguntar que si de verdad quiere acabar con la relación, ha dicho que si, nos hemos puesto los 2 a llorar sin parar, yo la he dicho que si lo que quiere es dejarme que no quiero tener ningún contacto con ella y me ha dicho de quedar esta tarde para hablarlo, a lo que la he dicho que para qué? Para pasar otro mal trago? Ahí se ha quedado callada...

Al final si vamos a quedar, qué hago, voy quedando con ella para recuperarla o pongo punto final?

Imagino que me diréis que lo mejor es que lo dejemos pero no es nada fácil, han sido 4 años y parece mentira que esté escribiendo esto ahora mismo. En fin, que me siento solo y muy muy jodido...