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Hola
Hace ya ocho meses que terminó una relación que resultó ser nefasta. En mi ex relación hubo de todo, momentos buenísimos,felices, intensos y momentos de aprovechamiento por parte de mi ex, abusos, faltas de respeto, mentiras, infidelidades, problemas de salud por su causa,diría que manipulación, muchas acciones feas de mi ex, faltas de respeto hacia mi familia también, utilizó información delicada sobre mi relación con mis padres para hacerme daño y cuando se lo recriminé se hizo el loco y me dijo que no sabía de qué le estaba hablando y en otro momento dijo que todo su mal comportamiento se ha debido a que yo así lo he provocado,que él no es ningún cabr0n pero yo le he hecho ser "malo" y he merecido ese trato por su parte. Han pasado tantas cosas feas que es muy largo de contar pero más o menos es eso.
Yo mientras estaba con él estaba muy enamorada y diría que ciega, accedía a todo lo que él quería, le he dado literalmente todo,en lo sentimental,en lo sexual, en lo económico,lo he tenido años en mi casa viviendo totalmente gratis con comida incluida y haciendo lo que quería, aprovechándose de mi y de mi familia, incluso llegó un punto que parecía querer desplazar a mi familia de mi casa.
Hace ya un tiempo que soy por fin consciente de todo lo que he aguantado a esta persona,de lo embobada que estaba que no me permitía ver sus nefastas actitudes y también que mientras estuve en esa relación me pilló en un momento de muy baja autoestima y soledad en el que a él lo veía superior a mí.
El "despertar" ha sido horrible, el ser totalmente consciente de que estaba con una persona totalmente distinta, para mal,a lo que yo pensaba que era. Al salir de esta relación he desarrollado mucha ansiedad y depresión,me siento como si esta persona se hubiera llevado toda mi energía y alegría y ha surgido en mí una rabia muy intensa difícil de erradicar, en primer lugar es rabia contra mí misma por haberme dejado burlar y pasar por encima de esa manera, a ojos de esa persona he sido una grandísima tonta aprovechable.
Y después,una gran rabia hacia él, porque después de todo él se ha ido tan feliz,de rositas y con nueva pareja a vivir la vida después de destrozarme. Yo fatal y dejándome un dineral ahora en terapia y sin ganas de nada.
Lo peor es que esta persona después de todo esto que ocurrió y varios meses después de romper, volvió a ponerse en contacto conmigo tan pancho, cómo si nada hubiera pasado y yo en lugar de ponerlo en su sitio le respondí nuevamente como una tonta. Él desapareció otra vez y yo lo bloqueé pero ahora me arrepiento de no haberlo puesto en su sitio o ignorarlo. En ese momento aún seguía algo enganchada a él y caí.
Y bueno,a pesar de llevar un tiempo en terapia e intentar centrarme en mí,esa rabia que siento no decae. Hay días algo mejor que otros, pero la rabia es intensísima incluso me hace estar irritable y de mal humor. Trato de distraerme y quizá lo consigo un rato, pero la rabia vuelve. Esta sensación de burla e injusticia no se me va después de tanto tiempo y no sé cómo gestionarla ya. En terapia sólo me dicen que haga cosas nuevas y eso he estado haciendo, pero como digo, sólo me sirven para distraerme un rato pero esa rabia y malestar sigue ahí y no sé qué más puedo hacer.
Alguien puede iluminarme un poco? Tal vez alguien con una experiencia similar o algún consejo que puedan darme?
Gracias.
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