Falta de líbido

Jarethu

Para empezar, platica con tu pareja de tus inquietudes, tal ves el te pueda apoyar.

Usa tu derecho a la seguridad en salud, pero atiende tu problema, y en cuanto tengas un ahorro, vas a necesitar un terapeuta.

Odile

No sé de dónde serás... pero cuando yo estudiaba (otra cosa) sé que los estudiantes de Psicología pasaban consulta en la misma facultad, asistidos por los profesores, para coger experiencia. También podrías hablar con la asistenta social de tu zona y comentarle, ella lo mismo sabe de alguna asociación que pueda echarte una mano. Del tema de que el de cabecera te dé cita, ni me fiaría, tal y como está ahora la (In)Seguridad Social , además de que creo que sólo le dan cita a gente muy grave, al resto ya el de cabecera le receta lo que sea y andando.

Yo sí creo que los anticonceptivos (hormonas) pueden influir en la cistitis, aparte de otros factores. Yo usé una breve temporada y digamos que me notaba muy seca e incómoda (no traía a cuenta ), y si te notas seca es porque la flora se está alterando, no está actuando como debe y pueden aparecer infecciones. También es muy importante lo que te ha dicho Elocin, del jabón, usa uno íntimo, no el que uses para el resto del cuerpo.

De todas formas, si no te van bien esas píldoras podrías tomar otras que te dieran menos efectos secundarios, o incluso olvidarte de ellas y recurrir a otros métodos anticonceptivos, al igual que hay gente a la que no le sientan bien las aspirinas, por decir algo, pues también las habrá quien no tolere las hormonas sintéticas, digo yo... yo creo que a la larga traen más problemas que beneficio, pero no se suele hablar mucho de ello

Yo en la misma situación creo que no estaría por tener pareja, sino por intentar recuperarme de todo, me sentiría culpable de estar castigando al que sea con mis problemas e inapetencia, propondría un tiempo, o dejarlo, lo que acordáramos y después se vería.

Elizabetta

Lo primero es averiguar el porqué de esa falta de líbido.

Tienes una forma de escribir que transmite ansiedad, me imagino que por ahí andan los tiros...

Yo he tomado varias clases de pastillas anticonceptivas hasta que hallé las que mejor me iban y menos efectos secundarios me producían.
Tienes que ir al ginecólogo y contarle todo lo que te sucede.

Lo tuyo me parecen los comienzos de una depresión, por lo que tampoco estaría de más que se lo contases al médico de cabecera y que decida si derivarte a otro tipo de especialista.

Creo que hay más problemas de fondo que no comentas y que los árboles te impiden ver el bosque.

Hablar con tu novio y transmitirle como te sientes en estos momentos, también te podría ayudar.

El sexo se disfruta y en estos momentos para ti es casi como una condena, pero dices que ha sido bastante bueno hasta hace...

Algo debe haber pasado para ir de un extremo al otro.

No Registrado

Buscando opiniones de otras mujeres con efectos secundarios vi que no era algo tan anormal y ahora que los he dejado estoy mejor. Puede ser que me esté condicionando yo misma, entiendo que sabrán más los médicos pero nunca me lo han relacionado como causa.
El problema es que cuando lo he comentado con el médico no me ha servido absolutamente de nada. Tanto la terapia como el ginecólogo. Me acabé pagando una mutua porque la espera son de 2 a 3 meses y lo mío era constante simplemente para recetarme el mismo antibiótico de siempre. Y la terapia tiene que ser de pago porque al parecer "es normal sentirse así en momentos de estrés". Por lo público es de verdad desesperante.
Y todo lo que me han recetado y hábitos aconsejados lo he probado y no me ha servido. No sabía nada de una vacuna para el ph. Probaré esa infusión también, porque todo lo demás ya lo he intentado y nada. Muchas gracias por los consejos.

Más que nada tengo ese miedo de que quizás se haya acabado la chispa, son 4 años juntos y no quiero que se acabe por una mala racha y no sé mientras tanto qué hacer para no hastiarle o como reavivar la llama. A mí misma incluso, porque es que no tengo ganas de nada, ni masturbarme ni fantasear, nada. Hasta el contacto físico a veces me agobia y parece que todo contacto de él vaya encaminado al terreno sexual, y eso me agobia más.

Estuve 2 o 3 meses con los antidepresivos pero los dejé porque no me sentía yo misma, sentí como si perdiera el control. Por eso tengo aún, como emergencia por si me volvía a sentir muy mal como aquella vez que fue mi límite.
Y ahora necesito dejar de pensar, no puedo llevar una vida normal. Me abruman los pensamientos, estoy incómoda allá donde vaya, trabajo de cara al público y no quiero socializar con nadie, no quiero hablar con mis compañeros, me siento muy incómoda y antinatural. Lo único que quiero es irme de alli donde estoy, hasta con mi pareja, quiero estar sola. Estoy perdiendo el contacto con amistades, me estoy quedando sola en el trabajo. Siento como que el tiempo va pasando y yo estoy en pausa, paralizada, sin saber como tirar para adelante. Y sé que es porque estoy ansiosa por algo, aunque he ido como a 4 psicólogos distintos y ninguno me nombró la ansiedad, recién ahora me estoy enterando por unos ataques de ansiedad que he tenido últimamente, también pensando que fuese derivado de las hormonas. He estado muy irritable.

Como muchas veces se dice que primero hay que solucionar los problemas uno mismo y luego pensar en la pareja, cómo se hace para lidiar con los problemas de uno mientras se está en pareja, es posible? Porque no quiero tirar todo lo que tenemos a la basura por una mala racha que no sé llevarla. Parece que él sí me apoya, pero entiendo que él tendrá también un límite y no quiero llegar e ello.

Yo tengo 30 años y mi pareja 40, no estamos casados pero vivimos juntos desde hace año y medio. Llevamos 4 años de relación.

Jose K.

¿Has hablado de eso con él? Puede que ese sea el problema.

Si sólamente te toca para tener sexo, y tú has tenido una etapa de malas experiencias con el sexo, se crea la asociación de ideas de que el contacto con él acabará en sufrimiento.

Quizás necesites un tiempo sin sexo, y con más contacto dedicado únicamente al cariño, hasta que rompas ciertas barreras.

De hecho, en general, aún sin tu problema, una pareja que sólo te toca con intenciones sexuales ya me parece preocupante.

No Registrado

Sí que se lo he comentado y aparentemente él me entiende y dice que me espera y sabe mi situación en la que estoy de búsqueda de empleo, cansada de mi actual trabajo y lo agobiada que estoy en todo. Pero claro yo sé que él es un hombre con sus ganas y sus deseos, como todos yo incluida estando bien, pero ahora mismo yo estoy en otro plano para seguirle.
Hasta bromea a veces de que le doy poco cariño y me suelta comentarios que lo hacemos pocas veces. Sé que pueden ser bromas pero parece que le dé más importancia al sexo de lo que me intenta aparentar, y me siento agobiada. También se lo he dicho y dice que es broma, pero ya no sé hasta qué punto.

Por eso quiero saber cómo sobrellevarlo de la mejor manera, sé que tengo que solucionar muchos problemas míos internos, pero hasta poder meterme en terapia quiero saber si hay alguna manera de seguir en la relación sin echarla a perder. En los actos sexuales por ejemplo intento ser yo la que le masturbe oralmente por ejemplo, que no requiere de que yo esté 100% y él queda satisfecho, no le gusta que yo no pero a mí me da igual de momento hacerlo así.

Elizabetta

Falta de libido y falta de ganas de relacionarte con los demás, apatía, sensación de agobio...

No te ha servido de nada ir al médico, solamente parece que te has tranquilizado un poco al dejar de tomar anticonceptivos, pues menos mal que algo has ganado.

Sigo pensando que tu problema no es la falta de libido, hay mucho más, pero te preocupa que tu falta de deseo termine por arruinar la relación.

Ya que tampoco quieres tomar antidepresivos y descartas ir a terapia, tu problema seguirá creciendo, porque está claro que tu sola no lo puedes solucionar.

No sé que consejo esperas que te demos, si parece que te cierras a cualquier cosa que no sea una especie de milagro.

No Registrado

Sí exactamente, temo que la falta de deseo lo arruine básicamente.
No digo que no quiera tomar medicación, la revés me gustaría retomarla porque al menos esta vez sé qué puedo esperar de ella y no asustarme. También quiero empezar terapia, aunque no me haya servido de mucho los 4 intentos que hice, pero supongo que no di con la persona adecuada aún. En los siguientes meses porque ahora mismo es muy difícil costearmelo. Porque por lo público no te toman en serio, y mínimo son 60 euros en España que no llega ni a la hora, al menos a los que yo he ido.

En verdad me quiero desahogar y ver si hay más mujeres que se hayan sentido así, y si hay remedios.
Me gustaría saber cómo sobrellevarlo, intento hablarlo con mi pareja pero no quiero ser una cansina con mis problemas, no sé cómo quitarle hierro al asunto y dejar de sentirme "obligada a", no fluyo.