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Usuario Experto
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Hay terapias online que son bastante económicas, y mientras tanto, puedes probar a hablar con tu médico de cabecera y que te derive a terapia gratuita.


Yo desaconsejo que comiences un tratamiento sin el control de un médico, aunque ya lo hayas tomado con anterioridad. De todas formas, un tratamiento con antidepresivos se suele recomendar que dure como mínimo 6 meses, y dudo que puedas tener un sobrante de pastillas como para cumplir ese tiempo. Tomarlo un mes o dos, va a ser lo mismo que no hacer nada.

Pide también cita con un ginecólogo, porque tampoco creo que la píldora tenga nada que ver con las infecciones. Yo padecía de muchas "infecciones" de tipo cistitis, y entrecomillo porque nisiquiera eran por una bacteria. Algo de mi PH que se solucionó con una vacuna anual (que por desgracia no se comercializa en España, también lo digo), y no volví a tener problemas. El tema es que se te haga un control y/o estudio.

Habla con tu pareja, explicale la situación. Me he encontrado como tú y cuánto más intentes forzar las cosas, más vas a aborrecer el contacto íntimo. Para mi funcionó empezar a sentirme mejor conmigo misma, trabajar en terapia la ansiedad, la depresión, la autoestima... Tener una pareja comprensiva, pues también ayuda.

Si se buscara a otra por esto, que seguramente sea cuestión de tiempo encontrarte bien, pues igual no es pareja para ti. No siempre vamos a estar bien (ya ni tiene porqué ser un problema emocional, si no una mala racha o estrés), y la pareja lo suyo es que lo entienda. No es lo mismo, pero puede quitarse las ganas solito mientras tanto. Vaya, que no es que no os entendáis en el sexo, que tu seas asexual y no exista solución...

Para evitar el tema cistitis, prueba a tomar suplementos de cola de caballo, zumos de arándanos y frutos rojos en general.. a mi me servía. También comienza a usar, si no lo haces ya, un gel intimo. Evidentemente evita el uso de bañadores mojados, toallitas húmedas sin secarte luego, y haz pipí las veces que sea necesario, no te aguantes.

Por último, infusiones de Damiana. No se hasta qué punto sea cierto, yo lo tomaba y tal vez sea psicosomático, pero me notaba con mejor libido y más animada en general. Se supone que funciona como afrodisíaco y elevador de moral.
 
 

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