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Antiguo 17-Oct-2014  
Usuario Experto
Avatar de Manuel2-2
 
Registrado el: 12-July-2013
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¡Buenos días!

Venía a contaros la sensación tan desagradable que arrastro desde hace un mes y que a días se acentúa más. Resulta que pese a haber rehecho mi vida con otra chica y estar muy contento tengo una sensación de malestar.

Viene de esa sensación de huir que tengo. A los 15 días de dejarme mi novia empecé con el contacto cero y lo mantuve durante más de un año hasta que este verano se puso en contacto conmigo, yo le contesté con la mayor de las educaciones y de una manera comprensiva pese a su odio y rencor. En mi vida diaria cualquier problema que tengo con cualquier persona o cosa lo encaro y lo intento solucionar pero en este caso sé que tras año y media sin verla, desde que me dejara, sólo tenerla delante u oír su voz me crearía una sensación de infinito malestar.

Es como un contigo pero sin ti lo que siento ahora mismo. Tener que elegir el mal menos malo.

Como digo me duele porque lo he superado, estoy muy bien y quiero a mi actual pareja, de la relación anterior veo los pros los contras y creo que puedo analizarlo todo desde un punto de vista objetivo y echando la vista atrás queda ese toquecito de nostalgia tan bonito.

Posiblemente este tema no venga a aportar nada nuevo pero necesitaba expresar aquí como me siento.

Un saludo a todos.
 
Antiguo 17-Oct-2014  
Usuario Experto
Avatar de Diazepam
 
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Yo en esos casos suelo recomendar escribir una carta a la ex pareja, expresando tal cual te sientes con respecto a la relación, perdonando, perdonándote e incluso dando las gracias por lo vivido.

Y después de ello, romperla en mil pedacitos.

Lo que sientes es consecuencia de no haber cerrado el ciclo dentro de ti. La última parte del duelo es cuando se llega a la indiferencia y al perdón y muchas personas no consiguen del todo alcanzar nunca esta fase. Pero es nuestra responsabilidad cerrar los ciclos y para ello, no es necesaria la participación de la otra persona.
 
Antiguo 17-Oct-2014  
Moderador Brujo
Usuario Experto
 
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Quizás lo que te duele es la sensación de haber sido rechazado, de que sin quererlo te tirara a la basura. Superar eso requiere tiempo, y sobre todo mantener el contacto cero para que todos los vínculos se sequen y mueran.
 
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