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Antiguo 18-May-2015  
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Avatar de Amazonita
 
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Iniciado por No Registrado Ver Mensaje
Son muchas las cosas que puedes hacer en compañia de ti mismo pero el propósito de las mismas es disfrutarlas y ganar capacidades.
Si, por el contrario, interfiere una lucha interna consistente de ausencias, vacíos, nostalgias y melancolías, ya tienes no solo indicadores de tu situación anímica sino también mucho material de trabajo respecto a tu recuperación y crecimiento personal.
has dicho un punto muy importante y es disfrutar en compañia de nadie, de ti mismo sin ese punto el resto no mereceria la pena hagas o dejes de hacer si no disfrutas...mal asunto
 
Antiguo 18-May-2015  
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Avatar de luchanadj
 
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A mi lo que siempre me ha llenado solo es pasear por la playa o la montaña, pero siempre en compañía de mis inseparables cánidos. No se si a eso se le puede denominar "solo"...
 
Antiguo 18-May-2015  
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Iniciado por Fighter Ver Mensaje
Me ha costado, pero he ido sola y como en un tiempo me sirvió terapéuticamente, para preveer una enfermedad, siempre la experiencia me ha parecido solitaria, como todas las verdades evidentes que encontré años atrás y que me hicieron sospechar que había algo más.

Hoy me doy cuenta averiguando sobre las interpretaciones de otros que hay más, que parece que la mejor forma de ocultar la verdad es hacerla evidente.

Así que si quieres saber la verdad nada más sencillo que ir al cine o ver películas, mejor sol@ para realmente prestar atención. Y sino ves nada no te quejes, pues ya fuiste advertido.
Quisiera que me pudieras explicar mas porque no entiendo, porque si no veo nada no me deberia de quejar???
 
Antiguo 18-May-2015  
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Iniciado por luchanadj Ver Mensaje
A mi lo que siempre me ha llenado solo es pasear por la playa o la montaña, pero siempre en compañía de mis inseparables cánidos. No se si a eso se le puede denominar "solo"...
Creo que estar con animales es estar mejor acompanado que con ninguna persona yo les adoro ellos nunca te fallan y te dan amor a raudales solo entre comillas estarias
 
Antiguo 18-May-2015  
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Una amiga y yo lo llamamos pisar recuerdos y es de lo más satisfactorio xD
Cuando tenía que hacer algo que estaba acostumbrada a hacer con mi ex la llamaba a ella (tb viceversa) y lo hacíamos juntas para hacer como nuevos recuerdos.

Parecerá una tontería pero para ir a un nuevo taller que me recomendaron tenía que salir en la misma parada de metro de mi ex. Ahora esa es la parada del taller y no la de mi ex. Es una bobada pero a mi me ayudo muchísimo al principio. Ahora que está más olvidado pues me da igual, pero al principio era la caña xD
 
Antiguo 19-May-2015  
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Hola Emmanuel,

Yo creo que es maravilloso que hayas ido al cine solo e intentes hacer cosas nuevas.

Ir al cine solo no es raro ni de locos, es simplemente tiempo contigo mismo en tu espacio.. disfrutando de tú Yo, contigo mismo.

Yo la primera vez que fui al cine me pareció increíble, ya que pude disfrutar de cada momento de la película sin tener que tener una interrupción. Parece egoísta pero a veces es necesario estar a solas en diferentes escenarios para así poder tener un crecimiento personal interno y darnos cuenta que no siempre necesitamos de alguien a nuestro lado.

Otra cosa que yo disfruto mucho a solas es: revisar todo lo que tengo a mi alrededor en casa y sacar todo lo viejo para que llegue lo nuevo, además de que así logro mover la energía que pudiera estar estancada y evitando que muchas cosas lleguen a mi vida... no sólo materiales.

Sé que ha sido difícil para ti, pero recuerda que de soledad nadie muere. Me imagino que tienes amigos y familia con la que puedes convivir. Nunca será igual que convivir con la pareja, pero dale tiempo al tiempo...

Las cosas pasan por una razón de ser y siempre traen algo bueno consigo.

Te recomiendo que salgas a pasear, diviértete con medida, lee un libro, visita museos, medita, disfruta de las bellezas de la naturaleza, hay muchas cosas que se pueden hacer y no necesariamente se necesita a alguien a tu lado.

Tu bien lo comentaste, solías ir a conciertos, viajes y otros lugares sin que ella fuera contigo. Intenta empezar a hacerlo de nuevo y disfruta de ello.

Ánimo y ojalá que estés mucho mejor ahora.

Bendiciones

Susana DSilva.


SusanaD'Silva.
 
Antiguo 19-May-2015  
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Iniciado por Emmanuelml Ver Mensaje
Hola como estan, ya algunos conocen mi historia y ahora estoy en busca de tratar de seguir adelante. Estoy intentando hacer cosas que antes no hacia solo. Ayer me fui al cine y fui a ver la pelicula de Avengers (Esta masomenos.) Pero la cuestion que es algo que nunca habia hecho ir solo al cine, fue algo pues raro. La ultima vez que habia ido al cine fue con ella y estaba acostumbrado a la rutina desde comprar los boletos hasta cuando nos ibamos. Ustedes que mas me recomiendan hacer cosas nuevas, estuve hablando con mi terapeuta y me hablaba de eso, hacer cosas nuevas y cosas solo. Ustedes que hacen normalmente o que me recomiendan hacer nuevo.

Que les gusta hacer solos?

Gracias
Mi novia de 9 años me dejó hace 10 meses con 33 años y casa comprada y amueblada y con vistas de casarnos el año que viene, de repente me dijo que no estaba segura, que ya no sentía lo mismo y que me veía más bien como un hermano, desde entonces ando dando tumbos por ahí y he llegado a salir sólo hasta de copas con la esperanza de encontrarme por ahí con alguien conocido, todos mis amigos tienen su vida hecha, algunos son ya padres, a veces ha habido suerte y me he encontrado con alguien, otras no y al llegar a casa medio borracho y sólo me he sentido el ser más patético del mundo, por eso no te recomiendo que vayas sólo por ahí a ningún sitio, yo lo hice durante un tiempo y me sentía lo peor, jamás volveré a hacerlo, prefiero quedarme en casa viendo la película pero allá cada cual.
 
Antiguo 19-May-2015  
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Iniciado por Emmanuelml Ver Mensaje
Que mas puedo decir que ya no haya dicho. Me encuentro en un estancamiento muy grande, estoy en una etapa donde no puedo dejar de pensar en un pasado inexistente y no poder disfrutar mii presente, me siento abrumado y deprimido. No dejo de pensar en una vida que ya no existe. Estoy harto de sentirme triste, estoy cansado de vivir con este sentimiento. Se que de amor nadie muere pero el desgaste que produce es realmente grande. Aunque eh mejorado desde el inicio no logro salir realmente de este bache. Me siento realmente cansado harto de mi vida, se que tengo muchas cosas por las cuales sentirme feliz y orgulloso pero mi mente me juega muy muy feo.
No puedo dormir bien, no dejo de soñar con ella y sigo levantándome en las madrugadas. Siento como si llevara una gran carga detrás de mi espalda. Al finalizar sigo sintiendo culpa. Culpa de que mas pude hacer o que no debi de haber hecho, nunca pense que seria tan dificil esto y que me tomaria tanto poder estar en mi estado normal. Detras de esto tambien tengo muchos problemas de inseguridad, soledad, falta de confianza y culpa. La verdad no se que mas hacer trato de buscar una salida pero no veo ninguna. Me siento hecho una mierda.
No se que hacer para dejar de idealizarla, dejar de pensar que era mi todo cuando en realidad no era nada. Estoy cansado de estar pensando en que estara haciendo, inconcientemente me la paso pensando que estara haciendo en estre presiso momento o con quien estara. La realidad es que nunca lo sabre. Llevo el contacto cero desde hace 1 mes y hace 1 mes y medio que no hablo con ella. Yo creo firmemente que ella ya lo supero, que ella nisiquiera le pasa esto por la cabeza y eso me pega mas, que mientras yo me encuentro viviendo en un limbo de desesperanza ella esta en un tren de superacion. Como lo habia comentado antes juro que si tuviese una arma ahorita no dudaria en usarla, ya no puedo mas. Ya no quiero seguir adelante, no veo ningun motivo por el cual seguir y los pocos motivos que tengo los veo tan imposibles de lograr que mas frustracion me da.

La verdad quisiera escribirlo porque no tengo otra forma de sacar este sentimiento, ya no quiero hablar con nadie mas de esto porque siento que ya tengo tan cansada a la gente de mi alrededor que eso me da otro motivo para sentirme peor. Ellos me ven y me da lastima como me miran, en un punto donde me ven y solamente doy lastima y tristeza. Antes me sentia feliz por lo que tenia por lo que estaba haciendo ahora me siento que no hago nada que valga la pena.
Suscribo cada una de tus palabras compañero, estoy en la misma situación que tú, de hecho te digo que leyéndote parece que era yo el que lo escribía, aquí estoy para lo que quieras, si te apetece hablar algún día o desahogarte con alguien aquí estoy pues te comprendo perfectamente ya que siento exactamente lo mismo que tú, palabra por palabra. Un abrazo y ánimo.
 
Antiguo 19-May-2015  
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Me parece muy saludable que salgas de tu zona de confort, hace un buen rato que yo no hago lo mismo, normalmente siempre que caigo en la rutina me pregunto a mi mismo ¿cuando fue la ultima vez que hice algo por primera vez? te recomiendo hacer lo mismo y si sigues expandiendo tu zona de confort te sentirás bastante orgulloso
 
Antiguo 19-May-2015  
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Me encuentro en tu misma situación amigo. Hay ratos en los que me siento mejor pero hay otros en los que me vengo abajo y no dejo de pensar en ella. Parece que esto no acabará nunca pero hay que ser fuertes, la vida es demasiado bonita como para que nos la amargue una mujer...
 
Antiguo 19-May-2015  
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Muchas gracias a todos por sus comentarios de apoyo, realmente los aprecio mucho. La realidad es que nunca llegue a imaginar que esto seria tan complicado. Que seria tan demandante y tan desgastador. Hoy por ejemplo no se que pensar, me siento fatigado, como si estuviera en cierto modo en automatico. La extraño y muchisimo, esta noche soñe con ella como cuando estabamos juntos fue algo que no sentia hace mucho, extraño estar a su lado y extraño sus llamadas. Antes de cortar llegue a un punto donde estaba cansado de ella, sus llamadas me estresaban o sus formas de responderme. Ahora que daria por volver a escucharla un momento. Es un calvario y si eh avanzado mas sin embargo mi cabeza es un mundo de emociones. En un mismo momento me puedo sentir triste, culpable, enojado, agustiado, feliz.... Es tan estraño y tan complicado. No veo salida y aunque puedo leer sus historias no se en que momento pueda terminar esto. Como les habia comentado mi ex se fue a vivir a otra ciudad, ella va a venir de vacaciones 2 meses aqui a la ciudad y no se que esperar. Tengo miedo de encontrarmela no se como reaccionaria y la realidad es que parte de mi tiene esperanza de que me marque y es que se que no va a pasar se que nunca mas volveremos a estar juntos pero esa esperanza en mi no deja de seguir viva.
 
Antiguo 19-May-2015  
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Iniciado por Oliver7 Ver Mensaje
Me parece muy saludable que salgas de tu zona de confort, hace un buen rato que yo no hago lo mismo, normalmente siempre que caigo en la rutina me pregunto a mi mismo ¿cuando fue la ultima vez que hice algo por primera vez? te recomiendo hacer lo mismo y si sigues expandiendo tu zona de confort te sentirás bastante orgulloso
Gracias, realmente ahorita trato de hacer todo lo que puedo, el fin de semana pasado de fui a la Ciudad de Mexico a un parque de diversiones, trato de salir todo lo que pueda, trato de hacer cosas nuevas para poder tratar de dejar un poco en pensar en ella. Es complicado pero tengo la esperanza de que algun dia saldre de esto.
 
Antiguo 19-May-2015  
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Iniciado por Gallowmere Ver Mensaje
Mi novia de 9 años me dejó hace 10 meses con 33 años y casa comprada y amueblada y con vistas de casarnos el año que viene, de repente me dijo que no estaba segura, que ya no sentía lo mismo y que me veía más bien como un hermano, desde entonces ando dando tumbos por ahí y he llegado a salir sólo hasta de copas con la esperanza de encontrarme por ahí con alguien conocido, todos mis amigos tienen su vida hecha, algunos son ya padres, a veces ha habido suerte y me he encontrado con alguien, otras no y al llegar a casa medio borracho y sólo me he sentido el ser más patético del mundo, por eso no te recomiendo que vayas sólo por ahí a ningún sitio, yo lo hice durante un tiempo y me sentía lo peor, jamás volveré a hacerlo, prefiero quedarme en casa viendo la película pero allá cada cual.
Te ofresco mi apoyo y amistad, te entiendo perfectamente y me imagino lo doloroso y dificil que ah de haber sido terminar esto. Yo te soy sinciero y es cierto tambien me eh tumbado de alcohol o llegar a ponerme muy High con Weed. Mas sin embargo veo que solo me estoy dañando a mi mismo, no logro nada que me ayude. Estoy buscando unirme a un club o hacer alguna actividad para conocer a alguien nuevo. Ahora como estas? Como estas sobrellevando tu duelo?
 
Antiguo 19-May-2015  
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Iniciado por SusanaDSilva Ver Mensaje
Las cosas pasan por una razón de ser y siempre traen algo bueno consigo.


SusanaD'Silva.
Muchas gracias por su apoyo, y si eso exactamente es algo que me motiva a seguir, espero que esto que paso sea obra del destino y como dices espero traiga algo bueno y mejor. Pienso que nuestro quiebre de relacion fue mas por cuestiones de destino y por diferentes proyectos... Desde que ella se fue todo cambio radicalmente pero era algo que tenia que pasar. Espero que en un futuro pueda voltear atras con una actitud victoriosa. Aunque ahorita solo lo digo con palabras y no lo siento pero se que esto tiene que terminar algun dia.
 
Antiguo 02-Jun-2015  
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Actualizando mi situacion...

Primeramente quiero agradecer mucho a todos los que participan en este foro. Agradezco sus comentarios y opiniones o puntos de vista, usteden me han ayudado mucho a poder atravesar esta etapa en mi vida. Gracias por su apoyo.

Comentando que pues relamente ya me siento mejor, siento que eh logrado grandes avances en mi situacion... A como pueden leer al principio de este post en estar en depresion total, al no querer ni comer y tener insmonio todas las noches eh avanzado mucho.
Eh vuelto a encontrar el amor por la comida, dormir tal vez todavia no logro conciclar totalmente el sueño como antes pero sin embargo ya puedo descansar mejor. Mas sin embargo es que no eh dejado de pensar en ella, mas ahora que se encuentra aqui en la ciudad. Eh tenido muchas ganas de pararme frente a su puerta y volverla a ver, la realidad es que se que eso solamente es una fantasia, se que ella ah perdido todo el amor que algun dia tuvo por mi, se que ella no me hace ni un instante en su vida o su futuro y pues es algo que yo estoy empezando a hacer. Me ah costado mucho aceptar su perdida y para ser sinceros no logro aceptarla del todo hasta ahora. Pero ahora puedo ver las cosas un poco mas frias, un poco mas crudas. En donde logro ver que ella no era para nada la persona que quisiera tener a mi lado. Es cierto me encantaba estar con ella, nos llevabamos excelente. Sin embargo las metas proyectos y la forma de ver la vida eran muy distintas, yo el principal error que veo es tener una perspectiva o creencia de como seria una novia y eso fue un gran error, el creer como deberia de ser una novia o una pareja. Ahora aprendi que simplemente hay que aceptar a las personas tal y como son sin pensar en ver que podemos hacerles cambiar. Ella me lograba sacar mucho de mis casillas, me desesperaba mucho sus actitudes hacia la vida, se me hacia una persona muy floja y aunque muy soñadora a la vez era muy apatica. Desde un inicio siempre tuvimos fallas, habia momentos donde le llegue a decir que no era feliz y si. No era realmente feliz a su lado, cortaba con ella muchas veces, eramos la tipica pareja que cortaba y volvia.
Me duele mucho su perdida, me duele que no este mas conmigo. Pero se que ella no era la indicada, duele tal vez sea porque era la primera persona que se fijo en mi de una manera diferente, porque fue la primer persona que logre amar y ella me amo a mi. Sin embargo creo que el amor solo fue por un tiempo, lo demas era costumbre y la necesidad de tenerla a mi lado. Me duele perderla, me duele no tenerla pero me duele mas que ella no era lo que yo esperaba.
Siento que la quiero de vuelta por como un niño chiquito, que pierde su juguete y lo quiere de vuelta pero se que al fin y alcabo no era lo que realmente queria, simplemente me duele por no tenerla.
 
Antiguo 02-Jun-2015  
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Hola, encantado Dada mi timidez y falta de contactos, ya estoy acostumbrado a ir sin compañía al cine, al teatro, de museos, a la piscina... Para nada me siento extraño haciéndolo, de hecho me gusta. Dentro de seis días voy a hacer algo que nunca he hecho: Salir de viaje vacacional toda una semana, yo solito, a una ciudad extranjera que aún no tengo el gusto de conocer. Y si bien es cierto que es una ciudad muy romántica y tener una novia para compartir la bonita experiencia sería algo maravilloso, te diré que no me arrepiento de haber pagado un pasaje y reservado el alojamiento. Ya te contaré si mereció la pena, pero creo yo que sí ¡Un saludo!
 
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