Esto que me pasa....

Roxinna

Hola! Pues aquí me tienen otra vez con mis idas y vueltas....viendo todas las historias del post, mas lo que me esta pasando a mi, me pongo a pensar en lo siguiente: Porque nosotr@s cuando conocemos a alguien, nos ilusionamos y con la ayuda de nuestra mente nos vamos a un mundo de ilusión, en donde cada palabra que nos dice es un sello de confianza y seguridad, y la analizamos y la tomamos como válida, y nos llevan a pensar...¿le gusto? ¿gusta de mi?
Y después, nos volvemos a desencantar cuando no responden nuestras llamadas, nuestros msj de wasap, que dijo, que dije, y bla bla....nuestros miedos se apoderaron de nuestra ilusión, y así se va, se queda encerrada y aprisionada con los miedos, inseguridades, y por el gran temor que es la perdida de esa persona....
¿Que se hace con esto? ¿Como alejamos los miedos? Digo, mas allá de las palabras, que hechos prácticos dan solución a esto, o que ejercicios nos pueden ayudar para que lo que estamos viviendo en nuestro hoy sea nuestro libro de amor, vida, enseñanza, experiencia...si alguien tiene la respuesta, espero leerla atentamente....

usuarioborrado

Hola Roxinna para los miedos no hay mejor solución que la experiencia.

usuarioborrado

Los miedos que surgen y no se resuelven suceden por una razón muy simple , es porque la persona con la que te encuentras no es la indicada.
Cuando te ilusionas por alguien le das el voto de confianza y empiezas a pensar en cosas positivas pero si el miedo y la inseguridad se apoderan de esa relación y ambos no logran solucionarlo , es porque , sin lugar a dudas , no son el uno para el otro.

Cruela

Una persona nunca quiere ver las cosas como son realmente, siempre nos ilusionamos y vemos solo lo que querremos ver.

Lo mejor sera aprender a ser mas realista, y no pensar en cosas buenas sino tambien en malas. No ilusionarnos antes de recibir la respuesta fija de esa persona sobre ''que es lo que realmente busca de nosotros''.

usuarioborrado

De los miedos te alejas cuando tienes seguridad en ti mismo@, cuando estás satisfech@ con tu vida.
Las ilusiones las controlas cuando dejas de esperar, cuando simplemente quieres conocer gente, sin la presión de "quiero encontrar a mi pareja".
Me imagino que la experiencia ayuda. Iba a escribir también la edad, pero no es cierto, algún@s con la edad aún lo llevan peor, porque la ansiedad por tener pareja les domina.

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dadodebaja40663

Muchas veces esos miedos se generan porque los dos no estan en la misma etapa de la relacion, uno va mas rapido y se desespera. Otras es porque la otra persona no muestra realmente interes. A veces es dificil de distinguir.

juanito_tron

Buenas, te voy a exponer mi opinión, espero no ser demasiado duro .

Yo creo que eres una persona con mucha inseguridad, una autoestima no demasiado alta, y un poco soñadora (creo, por supuesto puedo estar equivocado); entonces te ilusionas muy fácilmente, porque parece que vives en base a castillos en el aire; y cuando ves que esas expectativas sobre tus ilusiones soñadoras no se cumplen, te entra la inseguridad y el miedo.

Ahora, cómo combato yo ese miedo que tengo, pues del siguiente modo:

Dormir bien, hacer deporte, comer sano.

Dormir bien: te ayuda a estar más relajado y despejado durante el día, además el dormir poco aumenta el estrés.

Hacer deporte: despeja la mente y también relaja, además se hace una vida social adicional que reporta muchos beneficios!

Comer sano: es imprescindible, para mí, una dieta rica en frutas y verduras porque contienen vitaminas, y esas vitaminas que absorbe mi cuerpo me permite controlar mejor mis emociones y estar más tranquilo (no es broma!!).

Por otro lado, internamente, lo que hago: estar el máximo tiempo posible relajado, con la mente despejada de inferencias externas, sin pensar demasiado en lo que ocurre a mi alrededor, y, respiración profunda o abdominal para evitar ponerme nervioso o estresarme.

También: tener mi propia vida, mis aficiones, mis cosas con las que me siento a gusto y con las que podría tirarme horas y horas (leer, ver series, aficiones frikis...). Es decir: tener mi propio centro que no dependa absolutamente de nadie.

Y, por último: intentar pensar con la mayor objetividad posible, en base a: causa-consecuencia; no ser pesado con los demás e intentar que sus reacciones no me afecten (en base al párrafo anterior).

Amazonita

bueno lo que te pasa es que estas deseando que todo vaya sobre ruedas y cuando eso no es asi, vienen los lloros y las lamentaciones relajate y no te centres solo en esas cosas..

usuarioborrado

Hola, Roxinna,

En este caso parece tener que ver con tu propia inseguridad. Tal vez te niegas a sentir por miedo, y eso te está haciendo dañó, ya que empiezas a tener unas sensaciones que te niegas a aceptar, por lo que estás en disputa constante contigo misma.

Esto puede hacerte mucho daño a largo plazo, ya que acabarás muy desgastada mentalmente.

Por mi parte creo que lo mejor es hablar las cosas, pero luego ya cada uno decide si hacerlo o no.

Un saludo.

Arganor

Ego: siempre pensando en nosotros. El ego nos vuelve egoístas, y que no nos den todos los halagos y alabanzas nos frustra.

De nuevo el ego.

Piensa primero en saber amarte a ti misma, entonces no necesitarás que te amen. Amando ya estarás completa. NO necesitarás que te responda de continuo, ni necesitarás que te diga siempre lo guapa que estás o lo mucho que te quiere.

En eso consiste evolucionar, madurar, en dejar al lado el YO y centrarse en el TÚ. En el resto de las personas.

Un saludo y mucho ánimo. De los errores se aprende, ¡¡ siempre !!

Roxinna

Hola a todos! Quiero agradecer cada una de sus respuestas, así mismo las que fueron fuertes, me ayudaron a darme cuenta cosas que no queria ver...
Aun tengo mucho que trabajar en mi, pero el primer paso es reconocerlo...encontre esta frase que cierra todo lo que se debe hacer.....


"No puedes controlar todo en la vida. A veces simplemente tienes que relajarte y tener confianza de que las cosas saldran bien. Ve y deja que la vida suceda..."

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