Esta cayendo en depresion?

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Hola, tengo 25 años y llevo 3 años con mi novia pero llevamos 6 meses en un racha que no se que esta pasando. Creo que ella esta empezando a verse inmersa en una depresion y nose muy bien que hacer. Les cuento que desde hace 6 meses la empece a notar distinta, y con el tiempo esto se fue acusando: no tenia tantas ganas de salir, preferia quedarse en casa, me conto que se sentia incomoda con sus amigos de siempre, y con su familia, notaba que no era la chica feliz que era antes y no sabia por que... conmigo parecia que no habia problemas porque aunque quedaramos menos, cuando estaba con ella estabamos bien, pero se empezo a volver mas distante y menos cariñosa y ya ha llegado un punto en que ha explotado.

El otro dia rompio a llorar y me dijo que no sabia que le estaba pasando(llevaba 1 mes muy triste y con los animos por los suelos) y que cree que alomejor necesita ayuda de un profesional por que no consigue salir de ese estado. Y lo peor de todo segun ella es que sentia que me engañaba por que no me demostraba lo que me queria, y que quizas sea mejor que nos distanciemos para que yo no sufra hasta que ella se encuentre a si misma. Le dije que no creo que eso solucione el problema porque creo que lo que quiere es quitarse una carga de encima para no tener que hacer nada de nada.

Y la verdad que no se si hice bien... Alguien que haya pasado por alguna situacion parecida me puede aconsejar?? Creeis que tiene una depresion?? Me pidio que me alejara porque sino iba a sufrir x su culpa pero le dije que no queria que si sufria yo, me hacia responsable de ello... creeis que hice bien?? Es que todos los dias le mando mensajes para saber como le va y hablar un poco y quizas la este agobiando en ese sentido, pero solo lo hago para que sepa que hay alguien ahi que se preocupa por ella, pero no se si eso le hara sentir peor pensando que ella no se preocupa por mi y yo si.

Otro dato es que hace 5 meses empezo a tomar pastillas anticonceptivas y no se si tambien pueden tener algo que ver.

Y una ultima pregunta. Si de verdad padece depresion, es normal que tenga rachas? Osea, que algunas veces este muy triste y no tenga ganas de sonreir y lo vea todo negativo, y sin embargo otros momentos aparente etar mejor incluso si esta con gente no muy allegada dirian que no le pasa nada.

Creeis que debo seguir intentando que salga adelante o que deje que haga lo que ella quiera??

Gracias.

Ginebra

Los anticonceptivos pueden agravar un estado depresivo, pero provocarlo en si es más raro.

De todos modos tanto en ese tema como en el de su estado de ánimo lo mejor seria que fuera a un especialista porque si es depresión sola no se le va a pasar.

Las personas con depresión suelen aislarse y de esta manera ellas creen que asi los que las rodean ya no sufren, cuando es todo lo contrario.

Si tu quieres seguir a su lado no la dejes, y no estaria de más que hablaras con su familia a ver si entre todos conseguís que vaya al médico.

Ya nos irás diciendo como va. Suerte.

alguien28

Necesita un psicólogo urgentemente. Así de claro.

Saludos.

kuroi

Aunque viví una situación muy parecida a la tuya, siento no poder darte una respuesta concluyente. Por lo menos un dato positivo es que ella acepte que necesita ayuda de un profesional.

En mi caso, esta persona mostraba los mismos síntomas que describes, alteraciones en el estado de ánimo, no se valoraba, problemas agudos de autoestima, comentarios del tono "no sé que me pasa" "eres tan bueno que no te merezco", discusiones por tonterías que se convertían en el infierno, con la posterior llamada de "lo siento, no quería decir todo eso"... y un amago de suicidio para adornar el pastel.

Bajo mi punto de vista, esa persona efectivamente estaba sumida en una depresión, tenía problemas con su familia, en el trabajo, en los estudios y con los amigos que no era capaz de conservar. Me dedique en cuerpo y alma en ayudar a esta persona e intentar que aceptara la ayuda de un psicólogo, al poco tiempo de asistir a terapia me dio la patada y me culpó de todo.

Desde entonces me prometí no volver a meterme en los problemas mentales de los demás.

No Registrado

Muchas gracias por responder. Ginebra666, los anticonceptivos los empezo a tomar dos meses tras su vuelta y yo creo que aunque no son los causantes si que pueden ser parte del agravamiento del problema.

Creo que esta reusando el quedar conmigo, porque no quiere que la cosa empeore mas y acabemos mal, lo que pasa que asi veo que estamos en un punto que esto ya ni es una relacion ni es nada, y la verdad no se muy bien que hacer por que si ella no toma parte de ir al medico(sabe que lo necesita, pero prefiere intentar arreglarlo sola) cuanto tiempo puedo estar asi?? Al final acabare perdiendo la ilusion(la poca que me queda) Algun otro consejo??

Ginebra

Mira, los depresivos con mucha frecuencia se niegan por completo a admitir que pueden tener depresión, y por supuesto a buscar ayuda médica, es ahí donde entra la familia y/o la pareja, para hacerle ver que tiene un problema y solo no se va a curar.

Pero claro...por otra parte es desmoralizante intentar ayudar a alguién que no se deja y con frecuencia no queda más remedio que tirar la toalla pues el aguante tiene un límite.

corazon_medievall

Estoy completamente de acuerdo con gin. Yo pase una hace años, y te dire que entre el que no me vieran triste y el no preocupar a los demas, me aislaba a la minima ocasion que se me presentaba. En aquel momento mi novia se porto muy mal, pero con ayuda de mi familia, en poco tiempo sali de ello. lo importante es justo lo contrario a aislarse, intenta con sutileza convencerla para hacer cosas, pero que no parezca tampoco que la obligas. lo ideal es que fuera a un psicologo. la sociedad piensa que ahi solo van los locos, y yo he ido alguna vez por depresion una vez, y por ansiedad varias, y tengo que reconocer que siempre me ha ido muy bien.
ayudala, que seguro que se lo merece. animo veras como dentro de poco esta muchisimo mas animada.

Lupercal

Aceptar que se tiene un problema es el principio de la solución a ese problema. Tener ese comportamiento sin haber un motivo es signo de depresión. Yo no soy médico pero es cierto que en determinados casos los anticonceptivos no solo agravan una depresión previa sino que pueden provocarla, sería un posible efecto secundario, no demasiado frecuente, pero real, parece ser que en algunas mujeres se produce una interacción entre estos y la absorción de vitamina B6. Que vaya al médico urgentemente para ver las posibles soluciones.