¿Alguna vez han estado en una discusión donde, al intentar expresar un malestar o una necesidad, la otra persona responde con un: "Ya deja de hablar de esas tonterías"?
Recientemente debatía con alguien que defendía que, para proteger su paz mental, decide cuándo un tema ya quedó aclarado y pone un punto final unilateral. Según su lógica, si la otra persona insiste o saca temas relacionados, son alegaciones inútiles y "tonterías" a las que no piensa volver.
Yo me pregunto: ¿Quién tiene el derecho de decidir qué es una tontería y qué no en una relación? Lo que para uno es darle vueltas a lo mismo, para el otro puede ser una herida que sigue abierta porque nunca se sintió escuchado. Llamar "tontería" a una reclamación no soluciona el conflicto, lo silencia a la fuerza.
Desde mi experiencia etiquetar tu crisis como "tontería" es una forma de invalidación emocional (gaslighting).
Me gustaría saber su opinión, especialmente de quienes han estado de ambos lados. ¿Han usado el "ya vas con tus tonterías" para cortar una charla o han sentido la impotencia de que les cierren la puerta en la cara cuando más necesitaban ser comprendidos?
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