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Si, 8 meses no es nada... Cada uno además tiene sus tiempos, así que no te agobies, no luches contra ello, acepta tu bajón, supéralo y sige hacia adelante.
A mí me parece perfectamente normal que te afecte, más después de una relación tan complicada.
Muchas veces cuando te leo me da la sensación de que te juzgas a ti mismo y no te das permiso para aceptar lo que te ha pasado. Uno se puede enamorar de una mala persona, no pasa nada, no eres mejor ni peor por eso, simplemente sucedió. Si lo aceptas así, será más fácil superarlo. Mientras intentes racionalizarlo no lo superarás, pues solo lo podrás hacer cuando te aceptes con tus luces y tus sombras. En mi opinión...
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