¿Es normal que mi pareja se moleste si quiero estar sola cuando estoy mal

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Hola, a mi pareja le molesta que yo desee estar sola, me dice que es un pensamiento egoísta querer estar sola, y le da sentimientos de rabia, a mí no me gusta estar con gente en esos momentos porque siento que no soy yo misma y solo es mi enojo o mi dolor hablando, dice que debo aprender a estar mal con el o me quedo sola sin el.

Odile

Creo que si tienes pareja es para lo bueno y para lo malo, y él, al contrario que otros muchos, se te está ofreciendo para 'lo malo', y lo estás rechazando. Si no quieres compartir tus malos momentos con él, y te da igual cómo se pueda sentir, lo mismo es que no estás preparada para tener pareja

TeLoDije

En que momentos? Aquí falta contexto, porque no se entiende la situación. Si te refieres a que quieres estar sola cuando estas agobiada o frustrada, te entiendo perfectamente, y me parece completamente válido. De hecho, es lo ideal en este tipo de situaciones alejarse para calmarse, reflexionar y controlar las emociones. Y una vez logres eso, ya puedes volver a lo de siempre. Si no te entiende, explícale que te cuesta controlar tus emociones y que quieres estar sola hasta que se te pase.

Elizabetta

Entiende que es tu pareja, tiene que estar contigo en los buenos momentos, en los regulares y en los malos.

No acabo de entender esa postura de no querer estar con él cuando te encuentras mal, en los momentos chungos, la pareja tiene que estar ahí, si es tu dolor el que habla, es importante que él escuche tu dolor, porque es una parte de ti.

Entiendo que no tengas ganas de estar con gente que no te apetece ver, pero evitar a tu pareja...no me parece normal.

patatinpatatan

Aunque tengamos parejas seguimos siendo libre para hacer lo que estimemos conveniente. Si tienes momento en los que necesitas estar sola no veo porque eso tendría que molestar a nadie. Una relación de pareja no es una cárcel.

GASTON80

El tendría que respetar si quieres estar sola unas horas. Tu angustia tu decisión.

Elizabetta

Todos y todas estamos solos cuando no tenemos ganas de estar con nadie, eso lo entiendo, tengamos o no pareja.

Lo que me chirría es que ella parece que se agobia si quiere estar sola y el novio está con ella, pero es que además él no se siente bien por el hecho de que quiera estar sola, le da dos opciones:Estar mal y estar con él o quedarse sola.

Tiene que decidir.

Jose K.

A mí también me falta contexto, pero vamos, veo mala actitud por parte de los dos ahí.

-Que le digas a tu pareja que quieres estar sóla cuando estás mal en lugar de hablar con él es mala señal. Tu pareja puede imaginar mil cosas de tu silencio: que no le quieres, que no confías en él, que tu malestar tiene algo que ver con él... Alguien a quien llamas "tu pareja" debería ser alguien con quien tengas confianza para contarle cuando estás mal y solucionarlo juntos ¿no?

-Si te habla tal y como dices, su actitud es bastante arrogante y negativa. Puedo entender su frustración por todo lo antes mencionado, pero tiene poca cabeza si cree que hablarle mal a quien está mal soluciona algo. Es un poco "tienes que estar mal como yo quiera, porque no voy a hacer el esfuerzo de empatía de entenderte yo".

Son dos muy malas actitudes que al confrontar aumentan el problema de ambos. Si no sois capaces de comunicaros y acercar posturas sólo vais a empeorar hasta la ruptura.

Amazonita

Hay muchas maneras de gestionar el dolor ,igual en este caso lo gestiona mejor en soledad
La pareja debería de entenderla y no ponerse de morros ,no estoy de acuerdo con que por narizss solo por el echo de ser pareja no se respeten los tiempos de las personas

Elizabetta

Hola Amazonita!

Como bien dicen otros foreros, falta contexto.

Por supuesto que es totalmente valido que ella quiera estar sola, pero su novio piensa de otra forma, tendrán que llegar a un punto intermedio.
Cuando él le da esa especie de ultimátum, debe ser por algún motivo, nos falta conocer ese motivo.

Desconocemos la frecuencia con la que ella necesita aislarse para gestionar su dolor, y parece que a él no le hace gracia esa forma de dejarle a un lado cuando ella se siente mal.
También desconocemos los motivos de ese malestar, si tienen o no que ver con la relación o son por otras causas.

Estando en pareja las cosas se tienen que consensuar porque para hacer lo que nos de la gana en cada momento, mejor no tener pareja.

Diazepam

Pues depende...

Si cuando quieres estar sola desapareces sin más, sin explicar nada, y nunca tienes un desahogo con él, o compartes un malestar, normal que tu pareja lo lleve mal.

Si simplemente dices que necesitas tu momento a solas para gestionar tus emociones y no lo acepta, le da rabia, no lo respeta y aún encima te chantajea con un ultimátum...pues no, muy normal no es.

Yo soy una persona de necesitar mis momentos de reflexión conmigo misma porque tengo una personalidad que se nutre mucho de la introspección y nunca he tenido problemas con ninguna pareja por esto.

Amazonita

Entonces cuando tienes pareja pierdes tu individualidad y tu parcela de libertad ?

Elizabetta

Todo depende del tipo de pareja que tengas, normalmente la pareja no va a impedir que sigas teniendo tu individualidad, lo que sucede es que si no quieres perder absolutamente nada de tu libertad, lo mejor es no tener pareja.

Una pareja te aporta muchas cosas, pero pierdes parte de tu libertad, tienes que ceder en algunas cosas, tienes que consensuar decisiones, tienes que tenerle en cuenta a la hora de quedar con otras personas...tienes que llegar a acuerdos si os vais de viaje, etc.

Pero tener a alguien de quien estás enamorad@ cerca es una de las cosas más bonitas que le pueden ocurrir a alguien en la vida, entonces todas esas cosas se hacen a gusto, no se ven como una obligación o como una pérdida de tu individualidad o de tu libertad.

Pero vamos que solo es mi opinión.

Elizabetta

Yo creo que estamos confundiendo conceptos: una cosa es necesitar tiempo de introspección, yo soy una persona que también se nutre mucho de esos tiempos, y tampoco he tenido problemas para hacerlo y otra cosa distinta es necesitar salvar los momentos en los que alguien se encuentra mal a solas, evitando estar con su pareja.
Para mi son dos situaciones totalmente distintas.

Yo entendería que alguien quiera estar sol@, si fuera en un momento puntual, pero lo entendería menos si tengo una pareja que cuando se siente mal me aparta reiteradamente de su vida.

Una persona necesita momentos de soledad, ya lo dije, necesita introspección, pero también necesita que la persona que está con ella a nivel sentimental la acompañe en momentos en los que se siente mal, al menos yo lo necesito.
Si una persona se aleja de su pareja siempre que se siente mal, creo que no está actuando bien, y si la otra persona no acepta que en algún momento se aleje por los motivos que sean, tampoco actúa bien.

Es muy complejo encontrar el equilibrio, pero se tiene que llegar a él.

patatinpatatan

Una persona que tiene una depresión gestiona su enfermedad como buenamente puede. Si de verdad tu pareja te quiere debe ser parte de la solución y no del problema porque no veo como te puede ayudar alguien que reclama, exige y se pone de morros, chantajea emocionalmente y da ultimátums. Si su actitud fuera otra, puede que no necesitaras aislarte de él también.

Diazepam

Si cuando está mal, empieza a soltar cosas de las que luego se arrepiente, sí, es mejor que se lo gestiona sola.

Ella parece que habla más de eso, no de que nunca comparta momentos malos con su novio en general.

Elizabetta

Falta contexto y la chica que abrió el hilo no aporta nada.

El titulo dice lo que dice: ¿Es normal que mi pareja se moleste si quiero estar sola cuando estoy mal?

Danteojos

Más allá de que la usuaria no explica mucho, sí que es cierto que hay personas que no saben respetar el deseo de soledad de otras. A mí me fastidia mucho cuando deseo estar solo y encerrado en mí mismo, y llega mi pareja o cualquier otra persona para insistir en qué me pasa, en que hable, que comparta mis reconcomios, cuando lo que quiero precisamente es rumiarlos en soledad.

Elizabetta

Entiendo perfectamente el punto de vista de no querer ver a nadie cuando uno se encuentra mal.

Pero...tambien entiendo a la persona que se siente mal porque su pareja prefiera estar sol@ cuando se encuentra mal.

Son dos maneras de vivir una circunstancia con los que empatizo.

fj bulldozer

Si no te gusta estar con gente, estar emparejada no es lo tuyo y perdona que te lo diga. Yo desde luego que cortaría al instante con mi novia si se muestra conmigo arisca o poco cariñosa. Entiendo que no todas las mujeres pueden ser igual de simpáticas o cariñosas, e incluso las hay que no lo son tanto, pero lo tuyo es que ya roza la actitud antisocial. Y una persona antisocial no puede tener pareja.