Ambas cosas tienen sus ventajas e inconvenientes, ¿Por qué no intentar sacar el máximo partido a ambas?
Emocional: Más "prehistórico", impulsivo, viene de la amígdala (parte de nuestro cerebro), nos permitió sobrevivir durante mucho tiempo, es la respuesta más rápida.
Racional: Más "moderno", razonamiento elaborado, pero muuuuucho más lento.
Dicen que la mayoría de las decisiones que tomamos, son emocionales, de hecho, se ha demostrado con gente que ha sufrido daños en las conexiones de la amígdala, son puramente racionales, que ¡No pueden tomar decisiones! Esto es fácil de entender, la persona 100% racional busca sopesar cada una de las posibilidades y factores que afectan a la hora de una decisión, lo cual es imposible y te llevaría un tiempo infinito, mientras que la "emoción" da una respuesta rápida en base a tus prejuicios y vivencias pasadas (a veces dando una respuesta demasiado apresurada y errónea).
Para mí lo mejor es que la razón y la emoción se ayuden entre ellas, esto no significa anular las emociones, si no permitirlas y ser conscientes de ellas, enfocarlas para quizás ponerlas a nuestro beneficio en algunas situaciones. Renunciar a tu parte emocional, es renunciar a tu naturaleza. Siéntete libre de experimentar el amor, y de poder fallar, prefiero sentir dolor, antes que no sentir nada, ¡Qué triste sería una vida sin emociones, totalmente plana! ¿No?
Pero lánzate al amor con cabeza, vigilando tu emoción, sabiendo en qué aguas tranquilas puedes bucear, y cuales debes evitar. Si te equivocas no pasa nada, un aprendizaje más.
Por cierto, te recomiendo un libro que habla sobre razón/emociones muy interesante, se llama Inteligencia Emocional de Daniel Goleman, con él aprendí que las emociones, son mucho más importantes de lo que pensamos.