El poder de la mente.

Miercoless11

La pregunta es clara y concisa... Solo quiero saber hasta que punto puede afectarnos el creernos algo...

El poder de la mente.. ¿ Puede hacer que creamos cosas que no son verdad ? ¿ Hasta el punto de reflejarlas físicamente ?

Por poner un ejemplo para que se me entienda;

Si alguien por unos hechos se piensa puede tener una "enfermedad".. Empieza a pensar sobre ello, a preocuparse digamos y encima le empiezan los síntomas, pues le daría aún más vueltas al asunto y se lo creería aún más, no?

¿ Pudiendo ser solo una mala jugada de su mente o una realidad ?

Partimos que no es un hipocondríaco porque sino seria obvio que si es una mala jugada de la mente.

U otro ejemplo;

Cuando llegamos a creernos que no valemos para algo, o que somos tal o cual, nos lo creemos tanto aunque no sea cierto, que lo terminamos transmitimos a los demás, haciéndoles creer que en verdad somos así.

¿ Un pensamiento del tipo que sea, tanto puede llegar a imfluirnos e influir a los demás ?

Y que pasaría si en algún momento cambiamos ese pensamiento.. Y ahora nos creemos demás la verdad, que somos muy valiosos o que somos tal o cual. ¿ Los demás cambiarán también el pensamiento de nosotros ?

Hoy me levante filosófica.. Me gustaría saber vuestras opiniones sobre ello, gracias!!

Ginebra

Un No Registrado abrió hace pocos días un tema similar sobre somatizar problemas emocionales hasta el punto de que el organismo se resiente físicamente.

El cerebro es poderoso y a nada que nos descuidemos controlará nuestro cuerpo haciéndonos creer que tenemos problemas físicos que en realidad no tenemos. Algunas personas lo llegan a pasar muy mal.

En cuanto a tu segundo ejemplo transmitimos lo que somos o lo que queremos que se crea que somos, que también pasa, y dependiendo de lo que nos conozcan los demás se creerán en mayor o menor medida que de verdad hemos cambiado.

TheReckless

Así es, la mente es bien compleja y por eso hemos de controlarlo nosotros y no dejar que nos controle.

No sólo nos transmitimos el propio poder que la mente ejerce, al igual que en ti mismo produces unos efectos, en tu entorno se refleja las consecuencias, tanto lo negativo como lo positivo.

sioux_

La verdad!? Lo pienso rotundamente...la mente es de lo más poderoso que puede existir, no recuerdo muy bien cuanta capacidad en porcentaje usamos, creo un 10% usamos el cerebro...Y usando tan poquito fíjate hasta donde hemos llegado... Coches,aviones, avances en medicina.. dicen que si usáramos un 100% de nuestro cerebro, seríamos materia... No se si sera verdad o no, pero sinceramente no lo descarto.
El poder de la mente es poderoso, pero ojo!! Tanto para mal como para bien... Es por eso que pienso que si, muchas de las enfermedades nos las producimos nosotros mismos, los complejos, inseguridades y un sin fin de malestares que nada más habitan en nuestra cabeza.Solo ahí.
Hay otros factores o otros tipos de enfermedades que no tienen nada que ver... Como por ejemplo el cáncer, si fumas...Pues bueno es lo que te llevas.. al igual con la contaminación y etcs etcs..que no implica nada de nosotros...o quizás si en 3 persona.

La depresión, sin ir más lejos ya está considerada como enfermedad, y tan solo es un producto de nuestra mente.. por sucesos externos o no, ese no es el caso...pero de una depresión puede derivar a muchas cosas, y más pensando que el cerebro trabaja a impulsos, tener un mal funcionamiento de El cerebro es tener un mal funcionamiento de El cuerpo. El caso es que somos nosotros los que nos la producimos, y claro está solo nosotros podemos revertir esto.

Muchísimos casos de enfermos terminales ya sentenciados por sus médicos, han conseguido sanar, y esto es gracias a las ganas de vivir.. a ser optimistas y a usar y enfocar nuestros pensamientos en mejorar... Creo que el "por mis cojones" sirve.Quizas no te quite la enfermedad o malestar en su totalidad pero estoy segurisisisisimo que ayuda en una grandísima parte.

Mi padre solía decirme, y creo lo he dicho varias veces por aquí, aún así lo repito porque es algo que me ha servido enormemente en mi vida... Bien pues;

"Si te crees mierda, mierda serás, y si das mierda, mierda obtendrás"

En lo largo de mi vida, que no es mucha, pero si suficiente, este simple juego de palabras me ha ayudado muchísimo para darme cuenta de cosas tan simples como el "si quiero puedo" "por mis cojones, que si" y " si no lo hago yo nadie lo va a hacer por mi" sirven para absolutamente todo... Y lo mismo para lo contrario. Si no quiero.... Sencillamente no voy a poder, si no le echo cojones, va a ser que no, y claro está.. nadie lo hace por mi..
Y esto para las enfermedades, malestares, problemas, RUPTURAS, es completamente igual...


La mente, es increíble, tu eres increíble, tu quieres, tu tienes,tu puedes.
El límite es el cielo dicen, apunta a la luna entonces.

serendipity

Miercoless11

Y como diferenciar.. ¿ Entre realidad o estar sugestionado por la mente ?

Todo esto me refería en personas aparentemente "sanas" sin ansiedades, hipocondrias u otro tipo de trastornos mentales que les pueda estar afectando claramente.

¿ No os ha pasado nunca ? Que veis unos hechos, hay una posibilidad sobre algo y le empezáis a dar vueltas. Os decís..¿ Será verdad o me estaré ya sugestionando de tanto pensarlo ?


Me encanta la frase de tu padre sioux_

TheReckless

Si es que nos pasa a todos en algún que otro momento xd

La diferencia está en dejarse llevar sugestionado por pensamientos o el actuar sin dejarse sugestionar (:

Ginebra

Las sugestiones son pareidolias mentales. Ya depende de nosotros ser capaces de ordenarle a nuestro cerebro que no nos haga darles más vueltas que las justas y necesarias.

sioux_

Creo que es tan sencillo como lo que dice Gin...

A veces es complicado no dejarse llevar por el miedo, también me ha pasado, y me pasará.. pero creo que son etapas, o incluso avisos.

..
Cuando se tiene esa sensación de.."hey, me pasa algo?" Probablemente sí, es posible que te pase algo y es como dicen muy bien en los dos o tres mensajes anteriores, te estás sugestionado..te estás dejando gobernar por cosas inexistentes que muy probablemente acaben siendo existentes, y es ahí donde has de pararte y decir...No!yo tengo el control!! Asumiendo el control y poniendo toda tu energía en saber, si es cierto o no, precisamente lo acabarás averiguando.

Hay que buscar la verdad, porque casi siempre está escondida...

(Miercoles11, gracias... No es una frase de lo más bonita, pero a mi por ejemplo me ha definido muchas veces la vida en cuestión de segundos)

serendipity

Zeus6

Por supuesto que la mente "colabora" en nuestro físico, tanto que por hábitos constantes obran cuidados o auto-agresiones (sutiles o no tanto) , que no tardan en reflejarse en nuestra salud y aspecto.
Lo de dar vueltas y vueltas a un problema pienso que es por una imperiosa necesidad de encontrar una respuesta a algo que nos aflige de algún modo, cuestionar tus propios pensamientos puede ser también por impaciencia, por no encontrar una solución

usuario_borrado

Uno de mis Mitos Favoritos es el de que sólo usamos el 10% del cerebro. Es una idea atractiva pues sugiere que podríamos ser mucho más inteligentes, exitosos o creativos si lográramos aprovechar ese 90% que desperdiciamos. Desafortunadamente, no es cierto.

En primer lugar, es importante hacer una pregunta: ¿10% de qué? Si se refiere al 10% de las regiones del cerebro, es una afirmación fácil de refutar.
Una simple acción, como cerrar y abrir el puño de la mano o decir unas pocas palabras requiere de la actividad de mucho más de una décima parte del cerebro. Incluso cuando se supone que no se está haciendo nada, el cerebro está haciendo mucho, ya sea controlando funciones como respirar y el palpitar del corazón, o recordando cosas por hacer.

¿Cómo puede una idea sin fundamento biológico ni fisiológico expandirse por todos lados? Hay gente que dice que Albert Einstein fue la fuente. No obstante, Nada se ha encontrado esa cita y ni siquiera los que trabajan en el archivo de Albert Einstein la han podido hallar. Así que parece ser otro mito.

Quizás la cifra del 10% es muy atractiva porque es tan baja que ofrece un potencial enorme para mejorar.
Todos queremos ser mejores. Y podemos serlo, si tratamos.
Pero no va a ser porque encontremos una porción de nuestro cerebro en desuso.





Para aquellos que les guste la investigación dejo un Link de una página de la Neurociencia y de las mentes ociosas.


http://www.nature.com/news/neuroscie...-minds-1.11440

sioux_

Pues que pena porque sonaba interesante que solo usásemos ese porcentaje tan bajo.... Explicaría muchas cosas.

Ya vi que el párrafo este salió como noticia en la portada de varios periódicos , ni lo vi...

Aún asi, yo creo que seguramente , muy seguramente no usemos el cerebro todo lo que podríamos, pues estamos tan dormidos, con la televisión, los móviles, y un sin fin de cosas que nos cohiben nuestra parte creativa... Y pienso que ser creativos, nos hace ver las cosas de un punto de vista diferente, un poco más amplio, más sano..más bonito.

Si no tuviéramos tantas barreras....claro

Pd:Buena pagina la de el enlace
[emoji33] [emoji122] [emoji122]

serendipity

Miercoless11

Yo creo que no lo potenciamos todo lo que podríamos. Que no es lo mismo a que no usemos toda la capacidad de el.

Pues si estamos "dormidos" en muchos sentidos..

No Registrado

En esencia somos una mente. De hecho nos pueden trasplantar cualquier órgano excepto el cerebro, porque si se pudiera realizar dicha operación, como desde hace tiempo especulan algunos científicos... Lo que se estaría realizando es un trasplante de cuerpo.

Las neurociencias están avanzando hasta límites impensados apenas unos años atrás...
Las expectativas que se abren son en ciertas formas maravillosas... pero también, conociendo al ser humano... aterradoras.

dadodebaja41905

No sé, lo único que sé ,es que cuando hay un día en que me dé por pensar en una peli, a la semana siguiente ya la están echando por la tele

Ahora en serio, creo que si puede influir. Muchas veces es en lo que se le llama "Profecia Autocumplida". Imagínate que vas a conocer a alguien que te guste y te dices "No tengo ninguna posibilidad en tener una relación con esa persona", pues al final de tanto pensar eso se acaba cumpliendo.

Es por eso por el que hay que tener autoconfiana, con esto se pueden mover montañas aunque cueste de creer.

Mikaelo

La mente puede llegar a ser tremendamente poderosa. De hecho, cuando los laboratorios empiezan a probar/testar medicamentos nuevos, siempre escogen a dos grupos; uno a donde le suministran un placebo (agua o vitaminas) y otro al que le aplican el medicamento en cuestión para ver si hay diferencias significativas entre ambos, porque es bien conocido como puede reaccionar la mente humana y curarse, dejar de sentir dolor u otro sintoma ante un placebo.

Por otro lado. Recuerdo en estos casos la historia de un jugador de beisbol muy famoso en los 90, José lima. Era el lanzador estrella de los Houston. Era considerado el mejor lanzador de la liga y uno de los mejores de la historia del club. En su momento mas álgido y donde batía todos los registros, el club cambió de estadio y la distancia entre el lanzador y bateador del nuevo estadio era diferente. Lo primero que dijo en voz alta este jugador al ver el nuevo estadio fue; "nunca podré lanzar desde aqui, la valla esta demasiado cerca". A partir de entonces, de una temporada a otra, pasó de ser el mejor, a uno de los peores lanzadores de la liga. Fue uno de los cambios mas drásticos y negativos en la historia del beisbol americano. Y el problema no era porque realmente estuviera demasiado cerca para un lanzador de su categoría, sino que con su mente declaró en voz alta sus miedos en vez de ignorarlos, hasta tal punto que se lo creyó y profetizó su propio futuro.

Si estas convencido de conseguir algo, lo acabarás consiguiendo, mientras que si vas con miedo y dejas que estos te dominen, entonces fallarás.

Zeus6

Ahí lo dejo ..https://www.recreoviral.com/reflexio...YJ2zn.facebook

No Registrado

Creo que el tema no es tan sencillo como abordar un qué sea capaz. Los temas banales tienen respuestas simples. Pero mientras más complejo sea el tema la respuesta deja de ser sencilla, porque implica más cosas que son imprescindibles y no se puede desentenderse de ellas. Hay mucho más involucrado que debe ser entendido previamente para responder con sentido.

Si lo vemos desde la superficie, que es donde es ´más fácil de entender; no hacemos a menudo el ejercicio de recordar cómo era nuestra forma de ver el mundo en otras etapas.

Y eso puede dar una idea de la forma en que una creencia afecta nuestros actos.

Si te recuerdas cómo veías las cosas de niña te darás cuenta que no es la visión que tienes en la actualidad, que las cosas de niño se ven totalmente distintas y las creencias que has forjado de tus experiencias han ido cambiando esa visión.

Así afectan las creencias nuestra forma de ver y percibir el mundo.

No se debe olvidar que a una forma de depresión se ingresa teniendo una percepción poco alentadora de los problemas y tristezas. Y que si dejas gane espacio en tu vida termina reduciéndote a cero.

No creo mucho que estas acciones terminen interfiriendo la visión de los demás al respecto tuyo. Creo que la gente es más bien floja en lo que respecta a crearse juicios fundados, por lo general acepta con facilidad que se le impongan criterios sin mucha oposición.

Sino le pones en la mesa otra historia, se quedará con la primera que le cuenten o la que sea más aceptada.

Un pensamiento como una droga puede tomarse tu vida y dejarte relegado si se lo permites. Porque con la fuerza que somos capaces de creer en dar sus esfuerzos a cosas constructivas hay quienes destinan esas fuerzas en alimentar percepciones autodestructivas.

Miercoless11

Estaba sugestionada!!

Pero lo estaba por un hecho real, podía haber sido perfectamente verdad mi pensamiento y supongo de ahí mi miedo y mi sugestión... Es una línea muy fina a veces para poder diferenciarla bien.

Pero esta claro que la mente es muy poderosa y que no podemos dejarla que nos controle con cierto tipo de pensamientos. Porque las consecuencias pueden ser muy malas, como ese jugador que mencionaron o como los ataques de ansiedad.

Yo de joven tuve uno pero al entender que no me iba a morir que todo era producto de mi cabeza por la ansiedad, jamás me ha vuelto a pasar. Pero también porque deje de darle tanta importancia a la muerte, es una realidad de la que no podemos escapar y no merece la pena andar angustiandose por ello antes de tiempo.

Pero si es verdad que las cosas que están fuera de mi control me dan miedo y pueden generarme algo de ansiedad, como subirme a un avión.. Es algo que no manejo yo y a lo que no estoy acostumbrada. Realmente es "estúpido" pues siempre hay más posibilidades de tener un accidente en un coche y no me dan nada de miedo.

Tenia también unos pensamientos sobre mi muchas veces, que no eran la realidad y me ha costado mucho tiempo verlo. Y si me paro a pensar todos esos pensamientos van de la mano del miedo. Es quien los crea. Y nuestra mente les da el poder y los traspasa hasta la realidad..

Sabiendo todo eso.. No es más lógico usar el poder de nuestra mente con buenos pensamientos? No se hasta que punto es real que personas se hayan sanado o conseguido sus objetivos y logros en la vida con tal solo un potenciado pensamiento..

Pero si somos capaces de autodestruirnos con los malos pensamientos veo entonces más posible hasta que podamos curarnos..

Donde estan los límites de la mente?

Realmente podemos llegar hasta sugestionar a otras personas, repitiéndoles un pensamiento continuamente y que me decís de los mensajes subliminales que nos intentan colar muchas veces, nos quieren meter pensamientos??

Como lo de matrix... Que pastilla os tomariais?

Ginebra

Los manipuladores de mentes existen y son un campo de estudio fascinante para los psicólogos. Persuaden, sugestionan, hasta el punto de lograr que su víctima cometa delitos o incluso acabe con su propia vida.

usuario_borrado

En el día tenemos alrededor de 60,000 pensamientos en la que gran parte de ellos son negativos. Que son una conexión compartida de información en el cerebro. Cuando nada más están pasando como conversaciones que se quedan en la mente, siendo una voz que te provoca sintiendo miedo, ira, o decepción. Siendo pensamientos profundos que no necesariamente se convierta en un hecho real.


Los miedos irracionales se pueden enfrentar y convencer a tu cerebro que no pasa nada si dejas de pensar en consecuencias inexistentes. Como por ejemplo mi miedo a las arañas, siendo criaturas tan pequeñas me daban un terror hasta mirarlas en fotografías. Me enfrente a ellas tocándolas y admirándolas, respetando su existencia sin necesidad de querer matarlas por el simple echo de que me daban miedo.

Años después se lo conté a un terapeuta y me felicito. Ya que reconocí el miedo irracional y decidí eliminarlo superando mi aracnofobía.




La emoción es la respuesta de nuestro cuerpo de la percepción de una situación que está frente a nosotros. Emitiendo una alta vibración, estando más en nuestro sistema límbico. Dejándote saber que has reaccionado ante algo. Generando una alta respuesta dentro de ti, como el miedo invadiendo directamente tu cuerpo.
Todo tiene que ver con tu interpretación o con creer en tus pensamientos. Aceptando que la historia que te estás imaginando. Pero, si eliminas la interpretación de lo que está pasando empiezas a eliminar la emoción de la reacción negativa que te invade.



Sí, solamente con el hecho de que puedes conseguirlo. Algo curioso de los cursos que tomaba en Internet sobre la autoestima es que al inicio te da una Advertencia de que no te registres si no crees que te pueda ayudar o piensas que la autoestima no es importante.
Desde allí se te pide que tengas la mente amplia para que permitas que los ejercicios te ayuden a re-establecer un orden en tus ideas y comportamientos.



A ver, a ver, a ver. No es una enfermad por lo tanto no la puedes curar. Todo es saber definir los malos pensamientos de los buenos teniendo Poder sobre ti y de hacerte responsable de tus elecciones. De esa manera consigues ser optimista o pesimista.






Cuando estaba perdida en mi oscurantismo y desee con todas mis fuerzas SER FELIZ una de las primeras cosas que encontré fue el baile dándole sentido a mi vida iluminándola. Me hizo ser feliz a cambio de nada. Justo como lo había deseado.
¡AMO BAILAR! No ajuste el baile a mi personalidad sino que descubrí mí personalidad cuando acepte mí pasión por el baile.
Es común que la gente se sienta tonta y tímida cuando sale a la pista de baile por primera vez, pero este miedo puede ser superado rápidamente. Bailar debe ser divertido; vale la pena romper la barrera de la timidez para disfrutarlo.

A mis 19 años cuando decidí darle un giro a mi vida dejando atrás mi depresión para SER FELIZ mi primera prueba a superar era bailar sin necesidad de sentirme señalada, criticada, o que se burlaban de mis pasos. El miedo al ridículo, la inseguridad eran constantes bailar de frente de tantas personas hacían que descartará varias veces mis intentos. Estando más tranquila y relajante evitando los antros (discotecas). En la vida, hay que esforzarse para obtener resultados. Esforzándome para aprender a cómo vencer mi timidez asistí a un lugar donde el centro de su pista se levantaba para ver mejor a los bailarines que se paraban en ese sitio. El primer día en este lugar ignoraba tal efecto de la pista. En mi deseo por desaparecer, pero a la vez de vencer la timidez para que me permitiera bailar me fui ingenuamente al centro de la pista. Al levantarse el centro quede totalmente expuesta a todas las personas del antro. - "¡Dios mío! Mi escondite desapareció" - fue mi pensamiento. Ante tal vulnerabilidad a cientos de ojos deje que la música fluyera por mi cuerpo y dejando que éste se moviera por si solo. Desechando los malos pensamientos para atraer los buenos. Bailar es la manifestación más hermosa del cuerpo. Bailar tiene muchos significados. Es ser quién quieres ser, en el momento de entregarte al movimiento de la música. ¡Que divertido es bailar!

No bailaba como un profesional y mucho menos lo lograría en mi primer intento en la pista de baile, pero algo si estuve segura esa noche. Nadie me estaba mirando como creía. El golpe de la realidad me confundió al principio pero llegue a la conclusión de que en un sitio para bailar, la gente va para eso mismo, para bailar, y nadie se fija en nadie.

Con el paso de los años descubrí que bailar reduce el estrés, reduce la ansiedad. Ayuda a expresar las emociones y canaliza la adrenalina. Bailar, levanta el ánimo. También fortalece la confianza. Favorece la confianza en uno mismo y la claridad de pensamiento. El pensamiento de saber cómo vencer la timidez. Lo mejor del baile es las diversión. Además es prácticamente imposible bailar sin sonreír. La música consigue que se expresen los sentimientos y al mismo tiempo, proporciona una alegría duradera.



¡QUERER ES PODER!


Yo acudí a talleres y cursos para ser quien soy en la actualidad, ya que admití que necesitaba ayuda para lograr mi objetivo de ser feliz.
No es nada más pensar bonito para que te vaya bonito en la vida. Es la actitud que tomas ante las adversidades y saber escuchar las voces para saber que puedes seguir adelante.