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Antiguo Hace 4 Semanas  
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Hace unos dos años deje mi relación con mi pareja que era un narcisista, convivimos durante casi 2 años y unos meses más de conocernos. Ella propuso que me fuera a vivir con ella rápidamente y aunque yo no estaba muy convencido no se cómo cuando me di cuenta ya estaba ahí y todo enamorado. Fue difícil salir de ahí sobre todo porque nuestra convivencia empezó apenas unos pocos meses antes de la pandemia y con ella, perdió su empleo y me exigía demasiado..también tardé en darme cuenta de que estaba siendo manipulado y de que cada vez se me anulaba más. Pero para sobrellevar las cosas aprendí a comportarme como ella y darle una sopa de su propio chocolate, un tiempo sobrellevamos las cosas así..hasta que fue imposible la.comvivencia porque ya había situaciones de violencia verbal por ambos y hasta física de ella.

Tarde como un año en recuperarme de aquello, no salía con nadie y si lo hacía era solo por ratos y nada serio. Hasta que conocí a una chica de la que me fui enamorando, sin saber cómo rápidamentee.acerque a ella y la convencí de que tuviéramos una relación pero no duramos ni un par de meses cuando ella decidió terminar . Yo la estaba pasando bastante mal, quería recuperarla pero no sabía cómo y no me atrevía ,me sentía herido y sentía que no me merecía que me.hubierabdejado y por lo tanto no debía buscarla, así que en vez de eso me consegui otra conquista casi igual de rápido que la primera, con esta chica duramos como 4 meses y comencé a aburrirme porque ella era demasiado sumisa. Entonces lo dejé con ella. Y en poco tiempo me reencontré con la primera chica y empezamos a salir de nuevo pero no se porque también empecé a aburrirme a las pocas semanas y lo deje con ella.
Busque a la segunda chica y aceptó volver conmigo pero hace unas semans acaba de dejarme y me dijo muchas cosas malas que yo le hice pasar y sentir. Crei que era una exagerada y que estaba tratando de tomarme.el pelo, creyendo que ella tenía otros motivos para terminarme.
Busque a la primer chica nuevamente y mi sorpresa fue que me.dijo que ya no.volveria conmigo y me dio las mismas razones que la otra chica. Me doy cuenta de que ellas me describen justo como yo describiría a mi ex de hace 2 años. Una de ellas hasta usó la palabra narcisista. Yo no me siento así , pero que 2 personas me hayan dicho lo mismo y analizando mi comportamiento de los.ultimo años a veces creo que podrían tener razón. Me como la cabeza con esto cada día y hay días en que creo que ellas están exagerando y que yo no soy eso, que solo me lo dicen porque quiereen doblegarme o manipularme como lo hizo mi ex. Pero otros tengo la duda.

Yo antes de esa experiencia con mi ex nunca recibí esas quejas ni calificativos con mis anteriores parejas y tuve relaciones duraderas y otras no.Cómo se si lo soy o no ? Si lo soy será posible que mi ex me haya de algún modo contagiado su narcisismo o siempre lo he sido? Y lo más importante como salir de ello si lo fuera? A veces tengo miedo de no volver a tener una pareja estable y sana.
 
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Mas que la personalidad, yo creo que lo que se contagia son las actitudes y comportamientos. Tendrás que ver dentro de ti y ver si actuaste correctamente, y, si no fue así, comprometerte a no volver a comportarte de es forma. Yo creo que no es tan difícil, puedes comenzar siendo empatico y no haciendo a nadie lo que no te gustaría que te hicieran a ti.
 
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Pienso que si te estás preguntando todo esto y si te afecta de alguna manera no creo que seas un narcisista, ya que si lo fueras pensarías que lo que haces tú está bien y es normal y los demás son los que se equivocan. Creo que lo que pasa es que estar con personas narcisistas nos dejan secuelas ya que no son personas sanas, entonces quizás vendría bien que fueras a terapia un tiempo para ayudarte con eso y si no, pues intenta por ti mismo ser la persona que eras antes, sobre todo la clave es tener empatía y ponerse siempre en el lugar de los demás, no usar a las personas como objetos y desecharlos cuando te aburres.También vendría bien que si sientes que lo has hecho mal con esas chicas les pidas perdón y les expliques que en ese momento no estabas bien por tu relación anterior y te diste cuenta ahora.
 
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Efectivamente lo que describes es un comportamiento narcisista, estás utilizando personas sin ton ni son para buscar nosequé sensaciones.

Convivir y amoldarse a una persona narcisista implica desarrollar cierto tipo de patrones mentales y conductas, que conviene sanearse antes de volver al mercado sentimental. Te has hecho dependiente de esos juegos y altibajos para obtener estímulos, ya no sabes disfrutar de una relación normal.

Para esto conviene tiempo, terapia y aprender a estar bien con uno mismo, sin recurrir a usar a otras personas.
 
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Ahora el tema del narcisismo se ha puesto de moda y a cualquier comportamiento errático se le llama narcisismo. El narcisismo es otra cosa, es un trastorno de la personalidad que tiene que ver con el autoenaltecimiento. No es simplemente comportarse de manera más o menos tóxica en una relación, que es algo que hace mucha gente sin tener trastornos de personalidad.
 
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Primero averigua qué es narcisismo y tú no tienes las características de un narcisista.

La primera relación te afectó demasiado, en la segunda apresuraste las cosas, en la tercera también, el problema tuyo es tu ansiedad y que no te sabes estar solo que te involucras rápido con las chicas sin antes conocerlas y tratarlas, te deja una y ahí vas con la anterior, tú no quieres a ninguna y ni sabes lo que quieres y ese es tu problema por eso te mandan muy lejos.

Cambia ese comportamiento y ansiedad, no te obligues a tener mujer, por eso te dijeron lo que te dijeron, no sabes si esta o con la otra, te rechaza una y ahí vas con la otra, eso no está bien y te van a seguir bateando.
 
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El narcisismo no se contagia como un virus, pero ciertos comportamientos narcisistas pueden influir en otros.

Por ejemplo el comportamiento egoísta de la otra persona puede afectar tu percepción y comportamiento, llevándote a priorizarte a ti mismo para protegerte emocionalmente.

Esto no significa necesariamente que te vuelvas narcisista, sino que estás respondiendo a una situación específica para cuidar de ti mismo. Cuidar de uno mismo en situaciones donde otros actúan de manera egoísta no te hace automáticamente una persona egoísta, sólo que es importante establecer límites saludables y proteger tu bienestar emocional.

Puede que en un futuro con futuras chicas te comportes con más cautela para evitar te hagan daño y te vuelves mas frío y desconfiado si te has topado con chicas narcisistas antes con poca empatía.
 
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