Durmiendo separados por mis ronquidos

tavosanz

Hola. Estoy teniendo un problema de distancia de pareja, ya que hace un par de meses empecé a roncar, y mi novia no lo toleró mas y se fue a dormir en otra pieza. Y además se tranca de noche para que no se me ocurra ir a dormir con ella.
Hace 4 meses que vivimos juntos, pero los primeros 2 meses no tuvimos problemas, porque yo no roncaba (o al menos ella nunca me lo dijo).
También puede haber influido que está embarazada de 3 meses, y quizá está mas sensible.
Lo que les quería consultar, si alguno de ustedes pasó por esto, es que me aconsejan hacer para volver a dormir juntos.
Yo ya saqué fecha para una consulta con el otorrinolaringólogo, para saber si me puede dar algo para curar los ronquidos, pero me dieron fecha recién para mediados de enero, porque se va de licencia.
Desde ya muchas gracias por sus respuestas y consejos

Achiles

yo por experiencia propia no, pero un amigo mio con unos parches en la nariz se le paso un poco.. aunque es mejor que esperes al especialista, nose a que volumen roncaras pero a parte de que este mas sensible , los ronquidos son muy molestos! pero vaya muchos animos( intenta dormir de lado,evita que ronques) y por cierto tienes vegetaciones?? puede ser otra causa suerte!!

Syrma

Hay un montón de cosas que venden en las farmacias, mi ex- las usaba pero sin ningún resultado positivo. Lo mejor es que vayas al médico tal y como vas a hacer, suerte.

NOVATODELAÑO

Hombre investiga un poco.

Simplemente no duermas con la boca hacia arriba o si lo haces que sea con la cabeza por encima de tu cuerpo como semi sentado.

Hay mucho en internet sobre el tema. Yo te digo lo poco que se.

Corsario_Madrid

Bueno, si es cierto que tu antes no roncabas y ahora si es muy posible que sea por sobrepeso, ya que segun comentas no esta considerado que sea por problema de laringe o por obstruccion por defecto.
Si tienes problemas de obesidad, si es tu caso, el 50% de los ronquidos desaparecen reduciendo de peso.
Pero el mejor en informarte es tu medico.