Dudas sobre el contacto 0

Reo

No sé a mi hace poco un compañero del trabajo el único con el que había hablado de que me gustaba una compañera, dijo que quería echarme un cable con ella, y le paré los pies ipso facto, y con contundencia.

Primero porque me conozco perfectamente su caracter y lo único que pretendía era arrimarse con una excusa a la chica haciendo de falso samaritano. Eso no debe importarme porque ambos son libres. Pero que no me use a mi como excusa. Y segundo porque no tengo yo edad para ir con los corre ve y diles a nadie.

Creo que fuí bastante explicito con lo que opinaba de su ayuda. Tanto que casi no me habla ya.

Sí a ti te molesta que queden, y es tu amiga y no quiere nada con él. Díselo claramente.

superK

Acabo de llamarla por teléfono y le he dicho lo que has puesto. Y me ha dicho que sin ningún problema y que si me duele que no quedara mas con el. La verdad es que es muy buena chica, pero esto me dolido.

En fin, muchas gracias Ginebra.

Edito Reo: no, aquí no creo que haya dobles intenciones, pero me ha dolido y se lo he hecho saber a mi amiga. Yo estoy harta y lo que necesitó es que se qcabe. Tu eres muy fuerte la ves en el trabajo y no pasa nada. Eres un jefe

Reo

Yo ando apollardado vivo por ella, pero mantengo la compostura, y se está normalizando todo, ella también se porta bien, hay buena intención por ambas partes, con un poco mas de tiempo se me pasara.

Gracias por tus ánimos. Y creo sinceramente que has hecho lo correcto, callarte lo que sientes no es bueno sobre todo con gente que es próxima a ti.

Jose K.

La necesidad y radicalidad del contacto 0 es proporcional al daño que te haga el recuerdo / contacto con tu ex.

Yo con la mía no lo use ni lo necesité, no acabamos mal, ni tuve tentación de volver con ella.

Normalmente recomendamos el contacto 0 para gente a quien la presencia de su ex en su vida le hace mucho daño, asi que mejor ser radical, como quien se desengancha de la heroína. A una persona en esa situación no le diríamos que "sería muy radical" dejar de juntarse con heroinómanos para no caer.

superK

Al final no quedan (Teníais razón es mejor una vez colorado que ciento amarillo)

La verdad es que psicológicamente me quito un peso de encima. También la he dicho que si por cualquier otro motivo quedan ellos o quien fuere que no me lo diga que no quiero saberlo.

Y esto me ha hecho darme cuenta de que estoy mucho más tierna de lo que imaginaba (pensaba que controlaba más, los cojo...) Una chorrada como esta no puede desequilibrarme tanto. Y he perdido tres horas de mi vida con esta mongolez. A ver si me espabilo que ya me vale.

PD: gracias por los ánimos y las soluciones, me han sido muy útiles.

Fighter

Ya queda menos para navidad y año nuevo,y mi cumpleaños es a finales de diciembre también.

Mi ex la tengo bloqueada por completo.Estoy pensando que lo suyo sería no desbloquearla para estas fechas tampoco.
He pensado que el mejor momento para desbloquearla es cuando no sienta absolutamente nada por ella,y en un momento en el que si ella me pidiera volver yo la dijera que no.

¿Qué opináis?

Ginebra

Te has equivocado de tema. Este no es el tuyo es el de SuperK.

Mejor pones esta duda en tu tema.

superK

Ey! a mi no me importa, si lo puse fue porque tenía dudas y esa puede ser también otra duda. Yo lo voy a ver mañana y tengo sentimientos encontrados pero trataré de hacer contacto cero emocional (como si fuera un mueble) y ya está porque estoy mucho más blandita de lo que pensaba. Yo no espero felicitaciones ni voy a hacerlas.

Tengo otra duda, mi "relación" ha tenido muchas idas y venidas, y estoy convencida que no se cree que esta vez vaya en serio (culpa mía, cuando devalúas tu palabra es lo que pasa) porque no creo que tuviera tan pocas luces de pedirle a mi amiga que se fuera de compras con el (que tiene hermana, amigas, madre, compañeras de trabajo, exnovias con las que se lleva fenomenal...) Debería si tengo la oportunidad de decirle que se terminó ciclo o simplemente ignorar y punto. Quiero decir, no voy a hablar con el, lo que tuve que decirle ya se lo dije y no voy a permitir que el hable conmigo, simplemente a modo de dejame en paz o con los hechos y mucha mas persistencia de la que he tenido hasta ahora se dará por aludido?

Es que eso de que ahora se esté metiendo en mi grupo de amigos tanto me está fastidiando un poco, más que nada por afán posesorio porque son MIS amigos no los suyos, porque esta semana ha quedado el más con ellos que yo (quiero decir el ha quedado con ellos un día y yo no xd además de lo de irse de compras con mi mejor amiga que me ha descuadrado un montón la verdad, preferiría no haberme enterado)

superK

La he cagado, he roto el contacto cero. Me ha llamado desde otro número y no sabía quien era porque se me rompió el smartphone y tengo un movil sin whatsapp (esos te permiten bloquear sms y llamadas!!). De hecho me quité whatsapp y todas las redes y he perdido la agenda. El por su parte ha estado tanteando a mis amigas esta semana, pero no me habían dicho nada porque les pedí que no me dijesen nada relativo a él, sabía que estaba bloqueado y me ha llamado igual.

He reaccionado fatal, aunque me siento fenomenal (soy super coherente si), porque me he desahogado mucho y a niveles épicos. Todas esas charlas que recomendáis no tener con los exes de echar cosas en cara, pues tal cual y la verdad es que me lo ha aguantado. También me siento bien por no haber perdido las formas, pero es que me ha parecido una desfachatez tan grande que se lo he hecho saber de todas las formas imaginables durante un larguiiiiisimo periodo de tiempo y he debido de sacar la lista mental de cosas a echar en cara (de aquí a vieja de los gatos me queda tener gatos jajajajaja)

Y ya está. Al principio estaba peor, pero ahora estoy tranquila. Lamento no haber reaccionado de una manera aséptica pero bueno, a la siguiente (que lamentablemente creo que habrá siguiente) lo haré mejor.

Aunque creo que voy a desbloquearle las llamadas, porque casi que prefiero saber que hablo con él, que su número me lo sé antes de coger el teléfono y que me pillen por sorpresa. Eso tengo que pensarlo y admito sugerencias.

NaRiK0

Bueno no has roto el contacto 0 voluntariamente. No sabías que era él.

La cuestion es, ¿como te sientes tú?.

Puedes tener un subidon por todo lo que has soltado, pero cuidado después de la rabia no venga la tristeza y el dolor.

Y él puede que tenga un subidon, porque tu cabreo le ha indicado que todavía sientes.

A no ser que estés en búsqueda de trabajo que te puede llamar cualquiera, yo no cogería números desconocidos.

Reo

Lo mejor sería colgar en cuanto se identifique o lo reconozcas. De todas formas coincido con Nariko, no has roto el contacto "0" y eso es una buena muestra de entereza.

El se está alimentando ahora mismo de tus emociones, tu rabia aunque te cueste trabajo creértelo le va a motivar a seguir insistiendo.

Te voy a pasar un hilo muy antiguo de este foro que va sobre el contacto "0", aunque lo llama de otra forma. Es de lo mejor que he leido, y eso que yo pensaba que me conocía al dedillo el procedimiento.

Es largo, pero creo que merece mucho la pena, resuelve muchas dudas, y además explica cosas que yo al menos desconocía totalmente.

http://www.foroamor.com/desaparecer-...falible-41061/

superK

Mmmm, romperlo lo he roto. Quiero decir he hablado durante una hora con él, así que no hay por donde cogerlo, he tenido mil momentos de decir hasta aquí y no lo he hecho. Cuando lo he oído sabía que era él y no he colgado ni le he dicho que estaba lavando a mi pez. Es una cagada, pero bueno pues todos hacemos las cosas mal alguna vez.

Pero no es rabia lo que siento, quiero decir que no hemos sido nunca una pareja de verdad sino una relación informal durante muchos años, sino decepción. Llegó un momento que no conocía a la persona que pensaba que conocía y eso es lo que he tratado de hacerle ver. Si lo quiere ver, pues bien y si no, pues nada. Es que estoy agotada, no rabiosa.

Me dijo que si no le llamaba y no le escribía el no me iba a llamar o escribir. Pues desde el 23 de Diciembre a hoy, vamos que 20 días y al parecer me ha escrito entre medias y a mis amigas también preguntando por mi. Por eso lo de la desfachatez. Me ha dicho que está algo mejor (psicologicamente/psiquiatricamente está muy muy tocado se me partía el corazón verlo así) y quiere hacer las cosas bien conmigo. Pero vamos que los tiempos caducan y lo que me demuestra es que no me está dando el tiempo necesario para recuperarme. El y yo fuimos muy muy amigos hace y durante muchos años, es una persona que me aporta, me gustaría volverla a tener en mi vida. Pero ahora necesito descansar de tanta agonía y tengo sentimientos muy ambivalentes.

Pero me siento bien, vacía, pero bien. Es que ya no tengo nada más que decir, yo no le he reprochado sus acciones pero le he dicho cómo me ha sentado lo que me ha hecho. Yo no puedo obligar a nadie a quererme como quiero o a actuar como quiero que actúen, pero obviamente sus actuaciones tienen unas consecuencias que antes o después todos tenemos que afrontar.

Espero haberme explicado, aunque para mi es algo complejo porque nunca me había pasado una cosa de estas, la verdad. Suelo ser más simple que un botijo xd.

PD: gracias por el texto Reo

Danteojos

Bien, SuperK, has roto el famoso contacto cero.. ¿Y? ¿Sientes que has envejecido cien años de golpe? ¿Piensas que la vida ya no tiene sentido alguno para ti? ¿El mundo ha dejado de girar?... ¿A qué no ha pasado nada de eso?... No, por supuesto que no. Por lo que dices, ningún cataclismo apocalíptico ha llevado tu vida hasta las fauces del infierno. Simplemente, le has dicho lo que le tenías que decir y te has desahogado. Sinceramente, nada malo veo en ello, más bien todo lo contrario: creo que es bueno sacar afuera aquello que por dentro nos provoca reconcomio. Y tú lo has hecho. Es normal, por tanto, que ahora te sientas bien, como tú misma reconoces... Te aprecio y me alegro por ti

No Registrado

Contacto cero es cero. Bloqueo en todo. Grupos de wasap comunes fuera. Nada de eventos o reuniones. Nada de obtener información por terceros. Amigos comunes tampoco. Cero es cero. Y tranquilo que los amigos si explicas por qué se interrumpió la amistad lo entienden. Yo dejé de tener contacto con mi mejor amiga que era su hermana (lo conocí a través de ella) y un año después mi amiga y yo tan juntas como siempre. Hay que primar la recuperación. Y ojo...se te ve que usas el contacto cero para hacer que vuelva. Úsalo para recuperarte. Te aseguro que cuando estés bien recuperado no querrás volver atrás.

Churro26

Yo no creo en este rollo del contacto cero... lo mejor es retirarse unos dias y volver fingiendo bienestar si quieres recuperar a la pareja... y bueno, sinceramente, ahora me van a tirar piedras...

dadodebaja40663

El contacto cero no es para recuperar a tu ex, es para olvidarte de esa persona y no volver con ella. No hay que creerse lo que cuentan gurus vendemotos y sacadineros por internet.

luchanadj

El contacto 0 es eso...0
No se que más hay que explicar. Tan sólo un bit de información sobre esa persona puede desestabilizar tu mejoría, haciéndote recaer y volver al principio.

Es una vida nueva, es un paso fronterizo sin vuelta atrás, es sufrir para volver a reír.

Y bueno, debían hacer muchas canciones sobre eso, en vez de tanta ñoñería de "sufriendo por ti" y esas paranoias para terminar de arreglar el caletre a las personas...

superK

A ver, que tampoco quiero llevar a engaño a nadie. Mi contacto cero no es para recuperar a nadie, ni siquiera para recuperarme yo. En realidad es para romper una relación (no de pareja) que para mi era muy dañina porque es muy cíclica durante muchos años con muchas cosas en medio. Tampoco quiero entrar más en eso de lo que ya he entrado. Si quiero volver a lo que tenía solo tengo que levantar el teléfono, pero no quiero eso y no me da la gana. Ya está.

No voy a hacer una vida nueva, eso tampoco lo voy a discutir. Tengo los amigos que tengo y con la edad que tengo no voy a empezar de cero porque tener gente valiosa a mi alrededor me ha llevado muchos años y para mi mis amigos son gente muy importante y lo que pasó el día 23 era muy importante para mi y mucho más importante que el hecho de verlo. A partir de ahí no sólo lo he bloqueado sino que me HE QUITADO de las redes sociales incluídas whatsapp, eso incluye todos los grupos en común de él y de todo el mundo. Necesito respirar y concentrarme más en la vida real.

Hice mal en hablar con él? Si y no, me desestabilizó un día, pero a la larga estoy tan cansada y tan harta y me he quedado tan vacía después de hablar con él que no tengo muchas ganas de nada, la verdad. Tampoco me hago ilusiones, entiendo que esto es como estar enganchado al alcohol y basta un sorbito para volver a recaer, pero ahora mismo no, en todo caso más adelante que corra el riesgo de confiarme.

Entiendo el contacto cero, pero entiendo también que cada uno tiene que adaptarlo a sus circunstancias (hay gente que comparte hipotecas o hijos o media vida en común o que viven muy cerca o mil cosas) y tampoco creo que pase nada mientras no te engañes a ti mismo y utilices los contactos como excusas. O eso imagino.

Ah Dante, yo también te aprecio pero sé que con él no puedo llevar una relación normal, no puedo al menos por el momento. Asi que lo mejor por mi parte es retirarme. El contacto 0 no es la panacea pero es el método más rápido que conozco para evitar sufrimientos innecesarios. Ahora, si lo rompo, me perdono y trato de no volver a hacerlo, tampoco tiene mucha más historia.

Ginebra

Así es. Hay cantidad de ex parejas que no pueden tener un contacto 0 total, bien por las razones que has dicho o porque muchas trabajan juntos o estudian juntos y no es cuestión de ir por la vida con anteojeras como los caballos para no mirar alrededor.

A veces sólo basta con asumir que se ha acabado y no hay vuelta atrás.

dadodebaja54433

Saludos a todos,

Una pregunta ta que me viene rondando desde la tragedia en Barcelona.

En caso de que suceda una tragedia natural, social, familiar o de cualquier otra índole, ¿es adecuado romper ese contacto cero para preguntar si la persona está bien y si la tragedia lo afectó?