Dos meses sin ella

Solari

Hola compañeros. Ha pasado ya un tiempo, pero me sigo acordando de vosotros y aquí estoy de nuevo. No suelo entrar mucho al foro porque me recuerda el pasado, y las otras historias que leo tampoco me gustan y me ponen triste.

He estado muchas veces por escribir, pero siempre he querido esperar a tener unos sentimientos más estables para comentarlos, pero bueno hoy me he decidido por fin a hacerlo, aunque no los tenga.

En todo este tiempo no ha habido novedades de ningún tipo. No nos hemos visto, no hemos hablado y bueno parece que el mundo no se ha parado jejeje
He tenido días buenos y días malos. Normalmente estos últimos se me suelen dar los findes o días de fiesta o puentes. Veo a todos organizar cosas con sus parejas y me da mucha envidia y me hace pensar lo que tenía hasta no hace tanto y ya no.

Aún así he ido mejorando, y aunque hay veces que me dan bajones, me suelen durar un rato y al poco estoy bien. Ahora controlo mejor esos sentimientos.

De todas formas sigo sin estar bien, la verdad. Ya tengo claro que esto se acabó, que ni me va a llamar ni a buscar ni nada, y que después de todo este tiempo nuestra historia tiene que ser para ella algo prehistórico. De hecho ahora entiendo de otra manera muchas frases y gestos que tenía conmigo la última etapa. Me alegra haber llegado ya a esa conclusión para no seguir perdiendo el tiempo, pero también es una conclusión triste, o por lo menos a veces lo veo así. Tener 0 contacto con alguien que ha sido tanto y saber que no va a ser nunca como antes la verdad es que me duele.

También me fastidia ver que a ella le va bien y a mi no. No debería ser así, pero no lo puedo evitar. Es como ver que ha tomado la decisión correcta al dejarme, porque yo sigo igual con mis mismos problemas, y ella parece que ha conseguido lo que quería, disfrutar de la soltería, viajar y no tener compromisos.

No sé, tengo problemas que nunca se solucionan por muchas ganas que le ponga, y se me unen con el hecho de sentirme solo y tal y ufff es jodido. Y veo que el tiempo vuela y que estoy atascado, que a todas mis exs les vas mejor sin mi, que no progreso en nada, que llevo mucho tiempo igual... ufff muchas cosas... Da la casualidad también que dos amigas mias se acaban de echar novio, y las veo a ellas y son la viva imagen de la alegría y la ilusión. Me alegro una barbaridad por ellas, pero me da mucha envidia, quiero volver a tener esos sentimientos, y que alguien los tenga por mi, aunque por muchas cosas las probabilidades son muy remotas.

Aún así intento estar bien, animarme, salir, hablar... seguramente todo el mundo que me conoce piensa que lo he superado, pero hay días en los que estoy deseando que llegue la noche para poder llorar en mi cuarto a solas.

Y tengo claro que esto acabó, que no volverá y que si lo hiciera yo debería mandarla a paseo, que me merezco algo más... pero a la vez daría cualquier cosa por volver al primer mes, me sentía feliz, pleno y con su ayuda muchos de esos problemas estaban desapareciendo. Y ojo digo volver al pasado porque tengo claro que aunque volviera ahora ya nada podría ser igual, y eso también me pone triste...

Bueno creo que voy a ir cortando el rollo ya jejej Quizás el texto ha quedado mucho más triste de lo que estoy, o quizás me he quedado corto, no lo sé. Y aunque ya poco más me podéis aconsejar porque me lo habéis dicho todo, me apetecía desahogarme.

Un fuerte abrazo a todos y mucha suerte!

Muchas gracias a todos.

Diazepam

No es un texto triste, al contrario, se ve que estás yendo para adelante en muchos aspectos.

Ahora tienes que trabajarte el sentirte pleno y feliz sin necesidad de recurrir a otra persona para ello, ese será tu primer paso a dejar de idealizar y por tanto, hacia un verdadero avance.

Y no te compares con tu ex, ni trates de averiguar cómo le va...su vida es su vida, hay veces en qeu estará bien y veces en que estará mal y tú también...carece de sentido compararse.

Marv

Hombre también hay historias felices, de superación, nueva pareja y hasta matrimonio en puerta…



En poco más de un mes desde tu última visita parece ser que vas bien. Lo que nos cuentas es normal y te aviso desde ya que puedes tener un bajón más prolongado y ponerte nostálgico, es a fase depresiva que también con tiempo deberás superar. Todo normal.


Atención a esto, mucha atención. Y te dijo Diazepam que ni te compares con ella, ni averigües nada de su vida. porque sucede lo que nos compartes a continuación:


Entiende algo, a la gente le va como le va y tú simplemente no ves lo que desearías ver. Mucho de lo que percibes tiene que ver con ese deseo oculto que a todos nos acomete, saber que a nuestr@ ex le esta yendo fatal sin nosotros. Y la verdad es que prácticamente nadie va a aceptar que los planes no le están saliendo como pensaba. Las redes sociales por lo general son escaparates de trofeos (ficticios o no) nunca de las cuitas y desventuras (aunque también los hay). Pero seamos honestos, por ese medio no te vas a enterar de nada que no sea la buena fortuna que ella selectivamente pretende que el mundo vea.

Así que deja de enterarte de su vida, le vaya como le vaya no es coas tuya, tú a tu vida y punto.

Te repito, este duelo no ha terminado, faltan meses y mucho de lo que te espera ya lo has atisbado, ahora es cuando debes estar en guardia y alerta para no dejarte llegar la "melancolía" (depresión).

Antes la montaña rusa de tus emociones no te daba respiro y sobreponerte era cosa de ponerte activo. Ahora la depresión te quiere ver quieto y desanimado y es ahí cuando debes volverte a activar.

Vamos, lo estás haciendo bien aunque no te lo parezca. No claudiques y verás como luego de una temporada irás remontando

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ladyeire

Menudo disgusto que acabas de darme. Yo que ya estab a toda contenta con que estoy saliendo del pozo y leo esto.. ¿Podrías explicarlo más? ¿A los 4 meses da un bajón grande?

Marv

Bueno no hay fechas exactas, que esto no es ciencia.

Vamos por partes, "puede" ponerse peor:

Al principio la desesperación inicial te consume, no comes, no duermes no dejas de roerte los sesos... en fin que todo es una febril actividad y de ahí puedes sacar energía para alejarte de tu ex: ejercitarte, salir con amigos, conocer nuevas personas etc. Es como la adrenalina que te ayuda a huir del peligro.

Pero una vez que el cerebro se calma, se dejan de producir estas sustancias y quedas agotad@ ahí es donde viene un proceso más tenue pero también más largo. Lo que equivale a refugiarte y lamerte las heridas...

En esta etapa sientes que ya no avanzas, y si se te ocurre mirar lo que hace tu ex te sientes enfangado y hundido hasta el cuello... ¿por qué? porque tu ex lleva la ventaja, ya había andado camino, ya había planeado, buscado y calculado sus planes. Y tú recién estás comenzando a comprender ¿qué coño pasó?

Por eso esta etapa es la etapa de la resistencia, la carrera de fondo, el momento de sacar fuerzas de la abulia que te llega luego del cansancio.

Es cuando la depresión se cuela insidiosa y te baja el ánimo. Cuando el cabrón del cerebro te tira metralla con los recuerdos bonitos de esa relación y te hace olvidar las pu***as que te hicieron. Cuando comparas tus ratos felices con el páramo en que te encuentras y obvio tu ánimo se va al sub suelo.

Todo eso no es más que una trampa, porque hay una vida mucho mejor de lo que crees. Pero para verlo hay que sacudirse la sombría ilusión de la desolación.

Por eso, de un@ ex no hay que querer saber nada, le vaya como le vaya NO es tu problema. Ya bastante tienes con recoger el escombro de lo que habitabas.

¿Me expliqué mejor?

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Aliss23

Según leo lo que has escrito creo que puedo estar en esa fase.....

Solari

Muchas gracias chicos por vuestros comentarios. Da gusto ver como leeis, me aconsejais y siempre dais en el clavo con las palabras justas.

Teneis mucha razón con lo de las redes sociales, nunca lo había pensado de ese modo. Pero si es verdad que estoy en una fase que a veces me da mucha nostalgia y desearía volver a como estaba antes. Echo de menos el ir por ejemplo a buscarla y estar un rato en mi coche en su puerta, tener una conversación interesante y volver a casa feliz. Esos simples momentos me aportaban muchas cosas, como ya comenté ella me hacía sentir más alegre, motivado, extrovertido, más seguro de mi mismo... eran unas sensaciones que me encantaban y que llevaba mucho sin sentir. Tanto que ya pensaba que nunca lo tendría. Quizás por eso tengo cierta dependencia emocional, y por eso me está costando tanto el superarlo, porque para mi no es normal estar todavía como estoy... y es algo que también me da mucha rabia.

Me encantaría ahora mismo ser un macho alfa jajaj, haber aprovechado este tiempo para estar con varias y vivir la vida, pero por desgracia no soy de esa clase de tios.

Bueno muchas gracias a todos por pasaros, un abrazo!

ladyeire

perfectamente

Solari

Hola de nuevo compañeros! Ya hace casi un mes que no me pasaba por aquí a escribir, como pasa el tiempo! La cosa es que esperaba novedades para contar, y bueno, más o menos las hay.

Estos días atrás he ido tirando, días mejores y días peores como ya sabréis. Pero seguí a rajatabla el contacto 0, me apunté a curso, por las tardes salgo a correr, los findes intento salir aunque sea un día, cuando hace bueno voy a la playa... intento hacer mi vida más o menos como la tenía, aunque incluso haciendo esas actividades no se me cae de la cabeza esta chica.

El caso es que hace unos pocos días me dió un bajón importante, yo administro una web en la que ella solía participar cuando estábamos juntos, luego cada vez menos y al final no participaba. El caso es que hace unos días participó, y bueno, me entró mucha ansiedad y caí en la trampa de ver sus redes sociales... no pude evitarlo, espero que no me regañeis mucho y me comprendais jejej

La verdad es que no vi nada importante y me quedé como ganas de saber más. Ahí es cuando tuve la "genial" idea de mirar las redes de su ex... y sorpresa.. casualidades de la vida, hacía sólo unos minutos que le había dedicado un texto en su muro a ella. Un texto nostálgico, en el que explica que aunque ella le haya dicho que el es todo lo que busca y que prefiere morir a no estar a su lado, ve poco probable el volver porque piensa que todo lo que vivió fue una mentira. Luego también le dedica otras palabras como que llevan dos años viéndose solo en sueños pero que están juntos en sus cabezas...

Al final todo lo que he sospechado siempre se ha cumplido, ella me ha dejado porque estaba coladita por su ex. Al leer eso me puse muy nervioso. Leer a la chica que quieres o has querido tanto decirle eso a otro... duele la verdad. Pero poco a poco me fui tranquilizando, es algo que sospechaba y se confirmaba... y es una especie de punto final, y es que este hecho marcará un antes y un después en mi forma de ver las cosas y afrontarlas. En cierto modo necesitaba algo así, por eso entré a ver como le iba, porque pensaba que si la veía con otro ya si que se me olvidaría. Y bueno esto es casi peor, porque parece que no ha sentido por mi ni una cuarta parte de lo que pensaba que sentía, y ya me imaginaba que era poco. Ahora tengo extrañas sensaciones: alivio, pena, satisfacción, incredulidad... pero me encuentro con cierto equilibrio, no sé como explicarlo. Me da mucha pena que sienta eso por alguien que no soy yo, pero ahora mismo no tengo ni ganas de llorar, estoy como decepcionado y tranquilo a la vez... Hubiera sido muy feliz si esos sentimientos fueran hacia mi, pero no lo son, y eso es algo que no se puede cambiar, es totalmente imposible.

Así que nada, espero que el error de mirar me sirva para darme un empujoncito. Pero que tontos son algunos, están los dos muriendose el uno por el otro, mandandose mensajes y puteandose durante dos años en vez de dar rienda suelta y estar juntos. Parece que a ambos le encanta sufrir y no entienden el amor como yo.

Bueno pido disculpas por el tocho jejej Pero os agradezco mucho este espacio para desahogarme. Un abrazo a todos.

Diazepam

Hola Solari, en el duelo siempre hay un antes y un después cuando sucede algo (o asumes) que hay que soltar la esperanza. De algún modo la esperanza retiene una parte de nosotros en el pasado. Así que si esto te ha servido para dar ese pequeño paso, está bien. Podrías haberlo hecho por ti mismo, pero quizás hubieras tardado más tiempo.

En cuanto a tu ex novia, bueno, su vida es su vida y está en su derecho a vivirla y sentirla como pueda y quiera. Es claro que está enganchada a su anterior relación y ese duelo tendrá que superarlo tarde o temprano. Tú fuiste su clavo al no ser capaz de hacerlo sola. No es nada envidiable su situación. Debe sufrir y estar sufriendo mucho. Ten compasión por ella, porque sólo ha buscando sentirse bien y llenar su vacío, no hacer daño ni engañar.

Tú al principio de este hilo, decías

Ella sentiría lo mismo cuando acabó su anterior relación y desde entonces, dando tumbos sin saber lo que tiene que hacer para estar bien de nuevo.

Así que en estas, lo esencial no es lo que sintiese ella, sino como te sintieses tú. ¿Te sentiste bien, pleno, feliz, dando amor? Pues es lo que para ti cuenta, porque es tu verdad.