Despues de 3 meses desde que me dejo.....

hispano_tk

Hola Chicos:
Os escribo para desahogarme un poco. Algunos ya sabeis mi historia, despues de casi 8 años me deja. No se nada de ella. No la llamo, no la busco desde que rompi el contacto 0 hace 19 dias.
He conocido nueva gente he perdido 10 kilos, como mejor, duermo mejor, ya no tengo pesadillas, la presion mortal que sentia en el pecho ha desaparecido. Se podria decir que ya estoy mucho mejor. Pero el rpoblema es que me vienen unos bajones muy fuertes cuando estoy solo, o intentando estudiar. Pienso en ella, tanto en las putadas que me hizo, como en lo felices que fuimos. Si ella me pilla en alguno de estos momentos de bajon pues volveria con ella corriendo si me lo pide. Pero si es en algun momento en el que estoy muy feliz yo solo pues le mando donde se merece (los momentos felies no son muchos) Ademas la fortaleza mental que tengo que tener para ser positivo todo el rato y encontrar alegria en las pequeńas cosas de la vida: mi perrito, mi familia, mis amigos...
Esa fortaleza es muy grande, no puedo ser positivo todo el rato. A veces me dan ganas de mandarlo todo a la m...... y me enfado con las personas que solo me quieren ayudar, y me arrepiento muchisimo. No puedo ser positio todo el rato, tendria q tener una fortaleza mental del tamaño de Hercules....
Preguntando a mis amigos mas o menos he sacado un varemo de lo que voy a tardar en estar bien. La relacion es 1 mes por cada año q estuviste, asi que son 7 u 8 meses mas o menos lo que me quedad.
Gracias por leerme y por vuestros comentarios. Un Salute!

Sakurazukamori

Primero que nada, no saques un aproximado de cuánto tardarás en superarlo, porque a veces es muy relativo, y si no lo logras en tal tiempo, te puedes frustrar más.

Creo que es muy bueno que mantengas total contacto 0, es un paso muy importante para superar la pérdida. 19 días es poco, y desde luego que vas a tener bajones, caídas, tristezas profundas, etc. Es desagradable la sensación pero es normal y sano desahogarte, no te llegues a sentir culpable por ello. A veces deja una sensación muy liberadora llorar y desahogarse de esa manera.

Yo creo que vas paso a paso pero muy bien.

No Registrado

esta claro que no eres de hierro y 3 meses para una relacion tan larga es poco, pero con algo de paciencia y en un tiempo vas a estar bien y mas cuando no se comporto en el ultimo tiempo con elegancia , tu al menos puedes tener la conciencia tranquila y el dia que enpieces algo por lo menos por tu parte sera sin engañar a nadie y con conciencia tranquila.

ella a lo mejor le sale bien cosa poco probable o fracasa estrepitosamente, cuando le pase eso si le pasa tu vas a estar muy lejos probablemente no te importe nada su vida.

Adael

Ánimo amigo. Me siento muy identificado contigo. A mi la casa se me hace enorme. Lo peor que podemos hacer es tener tiempo libre para pensar. Yo hago mucho deporte o leo. Lo que sea para mantener la mente ocupada. Mi ex hace también 3 meses que me dejó. Al principio los bajones eran constantes, diarios, ahora los bajones son por rachas. A mi también me cuesta un poco seguir con la rutina. La forma de sentirme mejor es pensar ... ¿ a que hace 2 meses yo no estaba así como estoy ahora ? ... poco a poco la vida sigue a flote.

dadodebaja45689

Compañero estamos igual yo son tambien tres meses 8de relacion y sobre esos dias de contacto cero con la diferencia de que yo las noches son horribles nada mas sueño con ella,pero tranquilo porque si superemos el primero y el segundo podremos con el cuarto el quinto y el decimo.animo y a luchar

Fray

Hola a todos, parece que Septiembre hizo estragos en cuanto a relaciones; Te comprendo perfectamente y sé por lo que estás pasando; en mi caso hace ya tres meses que mi ex me dejó, después de 10 años, apunto de buscar un hijo, y con un tercero de por medio... ¿os suenas de algo?

Al principio es muy muy duro, no hay palabras para describir semejante dolor y sensación de abandono, pero hay que ser fuertes, hay que tirar de todas esas cosas que nos aportan cosas positivas; trabajo, amigos, familia, deporte, aficiones... lo que sea. Ese dolor va a estar ahí mucho tiempo, lo importante es saber vivir con ello, mirarle a la cara y decirle "vale, estás ahí, y jodes un montón... pero no vas a poder conmigo" y poco a poco ese dolor se hará más pequeño y llevadero. El tiempo lo cura todo y el contacto cero es muy duro de cumplir, pero poco a poco ves que funciona y que, como ya te han dicho otros, cada día vamos un poquito mejor que el anterior.

Piensa una cosa; hay una parte de dolor inevitable que hay que pasar, pero a partir de ahí, tu puedes acortar o alargar ese proceso, de tí depende. Ya nos han fastidiado bastante ¿verdad? no tiene sentido que nosotros mismos prolonguemos ese dolor.

Nada más, que mucho ánimo, cabeza bien alta, profundo respeto y orgullo hacia tu persona, y para adelante joder ¡que de ésta salimos todos!

Somos muchos los que estamos por aquí para lo que necesites, ánimo compi!!