Foro de Amor > Foros de Temas de Amor > Mi novia/Mi novio me ha dejado
 
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Antiguo 16-Jun-2015  
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Hola, soy nueva en esto, nunca había escrito en un foro. Voy a cumplir 50 años y mi novio y yo terminamos la relación después de 12 años. No me pregunto por qué terminamos, lo sé. Lo que me pregunto es cómo seguir, no quiero caer en depresiones, no me puedo dar ese lujo. Hace mucho tiempo que no estaba libre, dejé de ver a mucha gente, cometí el error de encerrarme en mi relación y ahora estoy sola. Qué puedo hacer?
 
Antiguo 16-Jun-2015  
Moderador Brujo
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Buscar aficiones que te mantengan entretenida en tu nueva vida, por ejemplo.
 
Antiguo 16-Jun-2015  
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Iniciado por lisbethsalander Ver Mensaje
Hola, soy nueva en esto, nunca había escrito en un foro. Voy a cumplir 50 años y mi novio y yo terminamos la relación después de 12 años. No me pregunto por qué terminamos, lo sé. Lo que me pregunto es cómo seguir, no quiero caer en depresiones, no me puedo dar ese lujo. Hace mucho tiempo que no estaba libre, dejé de ver a mucha gente, cometí el error de encerrarme en mi relación y ahora estoy sola. Qué puedo hacer?
Recuerda que hacias antes de tener novio, y hazlo, sal más de tu rutina, nuevas amistades, disfruta de los prazeres de la vida, hay un sin fin de cosas que puedes hacer.

Animos, se fuerte.
 
Antiguo 16-Jun-2015  
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Bueno eso nos ha pasado a todos con 30 y 40 años , imagino que tendrás alguna afición/hobby que no pudiste desarrollar en estos 12 años ,, pintar ,practicar pilates ,bailar etc,,, algo que deses aprender;

lo que no te recomendaría es buscar un sustituto de inmediato , disfruta de tu "soledad" un tiempo y mientras intenta hacer amigas en actividades o incluso por medios como este;

El error de muchos es pensar que solo ellos están solos,,

animo
 
Antiguo 17-Jun-2015  
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Avatar de Diazepam
 
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Hay que ir poco a poco reincorporándose a la vida y manteniéndote activa, sin tampoco olvidar vivir el duelo para poder llorar la pérdida, porque pretender que nada ha pasado y esconder el dolor debajo de la alfombra sí es el camino a una segura depresión por negación de una necesidad emocional lógica y necesaria.

Lo ideal es ir mirando grupos, aficiones, actividades, viajes, etcétera...y también darte tus ratos al día para vivenciar el duelo.
 
Antiguo 17-Jun-2015  
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Avatar de luchanadj
 
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El truco está en mantenerte activa. El enemigo es encerrarte sola en casa. Tus ratos de sufrimiento por la pérdida no hay quien te los quite. Pero sólo deben ser ratos, hay que evitar que el duelo se apodere de ti y de tu existencia, por ello hay que mantenerse activo.

Ánimo y pronta recuperación.
 
Antiguo 19-Jun-2015  
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Despues de doce años se hace muy cuesta arriba eso de buscarse hobbys y toda esa batería de tópicos que la gente te dice.

Pero lo cierto es que si te quedas en casa como una mohina, adquirirás malos hábitos y te volveras muy uraña y debes huir de esa actitud como de la peste.

Lo primero que has de hacer es vivir un tiempo de duelo y de reflexión y no ponerte plazos porque eso impide el crecimiento y adquieres ansiedad. Por consiguiente una cosa que podrías hacer es plasmar sobre hoja, y si puedes en manuscrito todos tus pensamientos y hacer recopilación de todos estos años para que saques en claro que es lo que realmente ha pasado y lo que anhelabas cuando vivías en pareja y no podías hacer para poder desarrollarlo ahora.

Lo bueno que tiene los cincuenta es que a esa edad, se adquieren mayores habilidades para poder relacionarse con los demás y es de seguro que lo que antes te inhibía ahora puedas sacarlo afuera con más agilidad que antaño.

Te sorprendería para bien la cantidad de cosas que puedes hacer y que posiblemente antes no hacías.

Venga, ánimo y ya veras como sales más fortalecida de todo esto.
 
Antiguo 19-Jun-2015  
No Registrado
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Yo he visto casos de personas que no han sufrido nada tras la ruptura, normalmente el que rompe. A veces ya no estaba enamorado desde hacía tiempo aunque la relación seguía su curso y los ves después de romper que no sienten nada de nada.
 
Antiguo 19-Jun-2015  
Usuario Experto
Avatar de Danteojos
 
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Siempre se pueden hacer muchas cosas, hay cientos de actividades que con tu edad puedes realizar, tanto culturales como lúdicas o deportivas. No te cierres en ti misma y ábrete al mundo, que éste te recibirá con los brazos abiertos.
 
Antiguo 20-Jun-2015  
Usuario Avanzado
 
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cielos ..... 12 años ?.
no puede decir nada mejor que los comentarios expuestos.
pero animos! se fuerte y lo superara
 
Antiguo 20-Jun-2015  
Un tipo
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Mientras vas transitando este dolor, y vas mirando nuevamente a tu alrededor en busca de todo lo que te ayude a mitigarlo... mientras vas descubriendo tus sentidos de los vendajes con que voluntariamente los envolviste tanto tiempo... mientras vas recuperando tu verdadera esencia que es, por encima de todo: Ser libre.

Libre con todo el vértigo, el resplandor y la brisa en el rostro... aspirando todo el aire que quepa en tus pulmones... cuando vayas recuperando tu vida como merece ser vivida...

En algún momento, cuando te sobren unos minutos, no hay apuro... sería bueno que te propongas, que a tu próxima relación... ya vendrá, aunque ahora ni te interese esa posibilidad; a tu próxima relación la construyas de tal modo, que ni por asomo exista la posibilidad, pero ninguna posibilidad... de que (ojalá que no, y no tiene porqué ser así)) si tuvieras que volver estar sola como ahora no tengas que pronunciar esta frase que para mi encierra el germen de todos tus dolores, esta frase de tu mensaje que percibí como un rayo en un campo seco... uno sabe lo que vendrá después:

"...Hace mucho tiempo que no estaba libre..."

Porque si no estabas libre, te fuiste entumeciendo, y un alma así no puede disfrutar la vida en plenitud... si no estabas libre estabas dependiente... si no estabas libre es difícil imaginar donde estaba el amor...

Pero hay algo positivo aún en este dolor que estás atravesando: Ahora estás libre.

Ahora sólo falta que te vayas desentumeciendo...
 
Antiguo 20-Jun-2015  
Banned
Usuario Experto
 
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ya se que es duro pero podrias buscar otra persona.
 
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