Depresión, obseción, que sé yo!!!

HENRY ALBERTO

Hola a todos. Mi caso es el siguiente:
Hace cuatro meses mi compañera me abandonó (vivimos 15 años y tenemos un a bebé de tres años). Durante dos meses le invite, la atendí, le pedí, le supliqué y nada, no quiso regresar. Desde hace un mes decidí no verla ni buscarla mas. Todo parece que se fué por otro señor que le dá mejores cosas que yo.
Estoy con psicólogo y siquiatra, sin embargo no logro superarlo, le recuerdo a cada instante, en las noches me despierto seguido y angustiado y permanezco sumergido en la tristeza y la depresión.
Hay algo que puedan hacer por mí?
Como la borro de mi pensamiento?
Como puedo estabilizar mi vida nuevamente?
Gracias por la atención.

ivvaaannnn

No puedes borrarla de tu pensamiento aunque sea lo que quieras
Nunca ruegues y supliques no suele funcionar y si vuelven es por pena osea que tampoco funciona
Es dificil tras 15 años pero tienes que afrontar la idea de que ya no estais juntos pero aun te queda tu hija se fuerte por ella
Distrae la mente haz cosas conoce gente etc
El psicologo no es malo ir muchos lo necesitariamos jejeje
Ella tiene otra persona tu seguro que cuando tengas fuerzas tambien lo conseguiras otra cosa no pero mujeres y hombres hay para elegir
2 meses aun es pronto y de todas formas en esto no hay un tiempo no te metas prisa poco a poco lo superaras

corazonnegro

Hola!

Amigo, me has ganado por 1 año.

Yo a los dos meses andaba igual que tu, con la diferencia que no le rogué, por que sabía que fue la mejor decisión, aunque eso no quita que haya dolido muuucho.

Que hice? como dice Ivvaaannnn me distraje, retomé antiguas amistades que deje botadas por centrarme demasiado en la relación, comencé a ir a un gimnasio, en un par de semanas mas comienzo a estudiar, etc. En el fondo le comencé a tomar el gusto a la libertad.

Y por supuesto, asumí que ya no tengo conmigo a mi ex y no la volveré a tener, pues no vale la pena estar con alguien que no te quiere.

También pienso en ella, no con tanta frecuencia como antes, y aunque a veces duele, creo que fue lo mejor.

Amigo, ha llegado la hora de que te preocupes sólo por ti (y por tu bebé obviamente).

Eso, suerte

bicha

hola amigo! como ya te he dicho!! tienes k pensar, que ahora tu vida es solo tuya.....lucha por ella, si no nadie lo hara por ti...
apuntate al gym, vete al trabajo, estudia ingles, o chino! mantente ocupado! y por la noche, descansaras mejor, y poco a poco te sentiras mejor, cada dia tendras mas ganas de vivir, de conocer, porq...o ahces eso....o te hundes...hasta el punto de no querer levantarte....y eso....no puede ser! somos seres humanos!! lo podemos todo!!ANIMO!!

ReBorn

No ha pasado nada de tiempo practicamente....has estado con esa persona 15 años,si estas enamorado,te va a llevar mucho ma stiempo olvidar todo eso.

Iras mejorando poco a poco y bueno,piensa que habeis tenido un hijo en comun y que ahora eso es lo mas importante.

Jalex

Uy si ni con terapia puedes... entonces me dejas sin palabras... bueno... sólo puedo decir que cambies de terapéuta.

PinKDraCo

no la borras, aprendes de lo vivido, tomas lo bueno y sigues adelante con tuu vida ...mucho animo

virujeus

mira lo inportante son los hijos eso tenlo en el corazon si metes a tus hijos dentro de tu corazon la mujer se ira sola
quierelos con fuerta y lucha para que no pasen ambre
proxigue a caminar no te pares