Defensa personal

Earth

Hola, desde hace tiempo he tenido la idea de tomar unas clases de defensa personal o algún arte marcial y ahora que necesito distracciones creo que es el mejor momento.

Cerca de mi casa hay academias de Tae Kwon do, Karate Kenpo, Boxeo, Jiu Jitsu y Krav Maga.

¿Alguna recomendación?



¿Alguna recomendación?

Elocin

Si tuviera esas opciones, a mí me gustaría el Krav Maga.

No por nada en especial, me parece más práctico supongo.

She

A mi me encantan las artes marciales, de las que has dicho igual la mejor sería Krav Maga, aunque yo personalmente boxeo.

Jarethu

Krav Maga.

Simple y práctico.

Odile

Pues no sabía ni lo que era, pero parece interesante

Earth

Wow

¿Y que tiene de especial el Krav Maga para que lo prefieran tanto?

She

Simplemente que es más práctico, una defensa más rápida y efectiva.

Nervioso

El Krav Maga yo lo veo bastante bestia. Típico de verte en una situación donde te están pateando tirada en el suelo varias personas contra tí y eres capaz de levantarte saliendo de una situación difícil y saber defenderte ante situaciones que una persona no entrenada se rendiría o agobiaría. Creo que sería ideal para al menos saber salir de situaciones complicadas.

Como con un golpe de energía sales de una situación complicada como esa mencionada. Sería defiéndete y atacar de la manera más rápida posible para salir de situaciones complejas.

Elocin

El Krav Maga es apto para cualquier género y complexión corporal. Es decir.. hasta los "débiles" pueden hacer uso del mismo en situaciones de defensa.

Por eso es lo interesante, a mi modo de ver. No es una disciplina que requiera de "katas", ni de otros adornos, por decirlo de alguna manera. Es simple y pura defensa personal, donde también se concibe la retirada cuando no es posible parar al contrario. Todo basado en movimientos naturales, nada de memorizar un conjunto de florituras. Es lo más útil, creo, para una mujer que lo que busca es defenderse de un asalto.

De hecho leí un poco más, y resulta que no hay un baremo para especificar el nivel de entrenamiento, porque al final es una lucha "a muerte", donde hay golpes serios no solo para inmovilizar.

Eso es lo que aprendería yo si fuera para saber defenderme. Por ejercicio o gusto, elegiría otra cosa.

NaRiK0

Recuerdo que cuando decía que lo hacía, todo el mundo lo mismo... ¡Hala, pero para que haces esa salvajada!.

Pues precisamente lo que más me gusta del Krav maga, es que si con un golpe (y no mortal) puedes despistar al agresor y salir corriendo mejor que mejor.
Te sirve tanto para ataques frontales, como si estas en un cajero y te agarran desde atrás por el cuello (por poner algunos ejemplos).
De hecho se hacen talleres específicos para defensa de mujeres.

Mi profesor evito un apuñalamiento un sábado noche. No contra él, un tío quería apuñalar a otro. Y no le rompió la cabeza ni nada por el estilo para impedirlo.

Pero esto es como todo. El/la que está zumbado/a de la cabeza y aprende cualquier arte marcial para ir dando hostias por ahí, y los que aprenden y respetan el arte marcial (sea el que sea) como medio de defensa.

Jarethu

Como te han dicho, es apto para todos y todas, te permite tanto una ofensiva como una defensiva eficaz y te da la oportunidad de un escape en todo caso. Además es sencillo, sin memorizar gran cosa. Excelente para defensa. El Aikido es otra opción algo similar.

No Registrado

No es lo mismo defensa personal que arte marcial.

Las artes marciales son poco más que deportes. Por mucho que indudablemente esas artes marciales te den una ventaja en una pelea, es una fantasía pretender que haciendo Tae Kwon do, Karate Kenpo, Boxeo, Jiu Jitsu o Kárate vas a conseguir defenderte de un agresor, que parece que es lo que buscas. En esas academias no te enseñan eso. Ahora, que si quieres ir a las olimpiadas, vale.

Respecto al Krav Maga, en origen sí es una técnica de defensa personal, pero dudo que esas academias de las que hablas lo enseñan de forma práctica para lo que deseas. Estoy bastante convencido de que para ellos será un pseudo deporte impartido por unos amantes de estas cosas que nunca se han visto en una pelea real.

Así que te aconsejaría que no te metas en esas cosas para sentirte más segura. Al contrario, creo que puede ser aún más peligroso pensar que te puedes enfrentar a un hombre que pese el doble que tú, o a cualquiera que te saque una navaja, en lugar de salir corriendo y gritando o simplemente evitar lugares y situaciones.

Yo soy hombre, y es mi manera de actuar: pelear, ni loco.

V69

Yo te recomendaría el TKD porque a mi entender es una disciplina que va más allá de lo meramente deportivo.

No Registrado

Bueno, por terminar creo que más o menos ha dejado claro las condiciones y de qué va todo esto, y que queda todo más claro para Erth:

"dependiendo de la edad, el interés, constancia, compromiso, entrenamiento, capacidades, motivaciones y un buen profesor, a los 3 años ya se está capacitado para poder defenderse con bastante eficiencia".

En parte V69 me ha dado la razón: no habrá que ser cinturón negro pero... Y eso aparte de que el agresor tenía un arma pero estaba drogado, y no dice si los atacantes eran claramente más fuertes y más grandes que él, que es lo que indicaba Earth. ¿Hubiera salido igual de bien Earth siendo mujer y sin cinturón negro III Dan?

Pues eso: son necesarios tres años de duro entrenamiento y dedicación, que demás depende de la capacidad (no es lo mismo ser una chica delgadita que un atleta) y de un buen profesor.

Sin más insistir en otras cosas ni añadir más datos que no son concluyentes, sí es interesante tener claro lo que se requiere para poder defenderse con eficiencia, dicho por un III DAN. Y no será "tomar unas clases", que es lo que pretendía Earth.

O sea, que a ver si aconsejamos con más responsabilidad, que hay vidas en juego.

V69

Primera regla de oro: NUNCA subestimes las capacidades de NADIE, menos por ser mujer.

Creo haber sido claro cuando mencioné la edad. No es lo mismo ingresar siendo un niño que un adulto, en ese caso los tiempos se acortan. Características físicas no tienen nada que ver con cualidades y aptitudes entrenables y mejorables, se ve que no practicas mucho deporte vos.

Justamente hay que aconsejar en base a la experiencia que se tiene, de eso se trata éste tema.

Graliant

No te sé decir cuál es mejor, pero sí puedo animarte a hacer algo. Como mínimo para aprender los límites de tu cuerpo y saber cuándo intervenir. Un arte marcial también puede ayudar psicológicamente puesto que como se ha dicho, es más que un deporte.

Lo de que sea más grande que tú o que no tengas fuerza... pues cuando te adentras en un arte marcial te das cuenta de que, aunque ayuda, no es tan determinante. Es bastante fácil utilizar esa fuerza en su contra, especialmente si te enfrentas a una persona impulsiva y sin entrenar.

Desgraciadamente, no es la panacea. En la mayoría de los casos es mejor dejarse robar y eso se suele dejar claro. Una persona armada es muy peligrosa en cuanto tiene un mínimo de destreza, incluso cuando sabes cómo desarmarla.

No Registrado

Como parece que estoy hablando desde la ignorancia y como si fuera un loco, les dejo un vídeo que si la moderadora lo ve bien pueden verlo y empezar a discutir desde ahí. Es al menos otro punto de vista.

Pero estoy seguro que hay más información parecida.

Mitos y Realidades de la Defensa Personal