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Antiguo 21-Jul-2023  
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Hola, la verdad es que necesito apoyo y me leo todos los consejos y respuestas como toda la vida he echo, aunque sea para aliviar mis penas.

Pues he tenido un día, a ver, el problema como me han dicho y lo saben y vosotros también es que estoy muy enganchado en las redes sociales y también que no escucho a los demás (creo que por culpa de estar tan metido en este mundo del móvil y ordenador) pues me han dicho de hacer una cosa y lo he echo al revés, porque no me acordado y he echo el trabajo que tenía que hacer una compañera mía. Y ya me lo han dicho que me ven muy despistado que no es estoy al caso.. yo ya me doy cuenta al principio parece que tengo muchas ganas de trabajar, de echo he limpiado paredes, he limpiado mesas, he secado la pantalla de ordenadores (cosa que no era faena mía pero bueno) y he barrido.

Pues nada, al principio bien y después desaparezco como persona, no hablo y estoy como deprimido. Y bueno me han llamado la atención por eso..

Y estoy nervioso estás últimas semanas pues porque me preocupa y estoy intentando borrar el rastro que he dejado en internet, fotos, tonterías etc etc.. porque pienso que eso me puede perjudicar en el futuro.

Y como en esos foros que ya sabéis no hay gente seria, se ríen de los demás y de que ven más pardillo.. pues nada estoy llevando mi vida privada a la vida profesional y eso no puede hacer.

Le he enviado un wahtsapp a mi psicóloga para hablar con ella está semana.
 
Antiguo 21-Jul-2023  
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Manda foto de rodillas, a ver que veamos.
 
Antiguo 21-Jul-2023  
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Gek, ¿En qué estás currando, por cierto?
 
Antiguo 21-Jul-2023  
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Avatar de Jose K.
 
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Hola Pim.

La verdad es que tu mensaje me confunde un poco, pero lo que te puedo decir de momento es:

1. Pedir ayuda a desconocidos de un foro no ayudará precisamente a tu adicción a las redes sociales. Más bien creo que la aumentará.

Deberías buscar a gente del mundo real con quien hablar de estas dudas en persona.

2.Si has cometido un fallo en el trabajo intenta arreglarlo. Los días siguientes ve bien centrado y márcate como objetivo único trabajar lo máximo posible y que la mala impresión que tenga tu jefe se convierta en buena (al menos unos días, luego puedes relajar)

3. Explícame un poco eso de borrar los rastros de internet, porque no sé a que viene.

Y ánimo, nada de lo que te perturba es grave, ni es imposible de corregir con voluntad.
 
Antiguo 21-Jul-2023  
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Cita:
Iniciado por Jose K. Ver Mensaje
Hola Pim.

La verdad es que tu mensaje me confunde un poco, pero lo que te puedo decir de momento es:

1. Pedir ayuda a desconocidos de un foro no ayudará precisamente a tu adicción a las redes sociales. Más bien creo que la aumentará.

Deberías buscar a gente del mundo real con quien hablar de estas dudas en persona.

2.Si has cometido un fallo en el trabajo intenta arreglarlo. Los días siguientes ve bien centrado y márcate como objetivo único trabajar lo máximo posible y que la mala impresión que tenga tu jefe se convierta en buena (al menos unos días, luego puedes relajar)

3. Explícame un poco eso de borrar los rastros de internet, porque no sé a que viene.

Y ánimo, nada de lo que te perturba es grave, ni es imposible de corregir con voluntad.
Muchas gracias por los ANIMOS eso primero de todo compañero José.

Y sobre el jefe el jefe está contento conmigo, por eso no tengo que sufrir. Si no en el trabajo hay monitores y bueno mis compañeras y me han visto algo perdido, que pregunto por todo donde están las cosas y como en los foros más o menos lo quiero todo "masticadito y echo" pero a la que me lo dicen lo hago y lo hago bien.

Pero bueno, en fin.. malos días y malas semanas las tenemos todos y todas. A intentar mejorar, ya le he dicho a mi psicóloga que es del trabajo y le he dicho porque hay un trabajo que hago que si me sale las cosas automáticamente y no tengo que pedir casi ayuda..

Sobre lo de borrar las cosas de internet, más que nada, fotos y vídeos riéndose de mi y chopeandome. Eso me deja un mal lugar, cuando les he dado lo que querían a esa gente, burlarse de mi.

PD: trabajo desde últimos de este abril
 
Antiguo 21-Jul-2023  
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Avatar de Jarethu
 
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Ve con tu terapeuta, toma tus medicamentos, y desconéctate de internet.
 
Antiguo 21-Jul-2023  
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Si internet debería de ser impredecible para temas como no se temas de tecnologia o cosas que quiera hacer, viajar o temas o dudas de economía (antes de caer en una estafa dicen que es de sabio preguntar)

Pero contar tu vida en internet? Ya veis, que todo en este año no he sacado nada, ni novia ni nada d enada al contrario me he ganado muchos enemigos y malos rollos es la verdad.

Entonces ya estoy intentando borrar foros y videos y todo que estén en manos de otros y en internet, cosa que entro en la web y están borradas de su página web de alojamiento de fotos. Pero mi única duda Google eso lo quita en meses lo desindexa? Porque en el móvil sale lo de g g.static y no si queda allí o Google lo quitara en el ordenador me redirije al sitio que están alojadas y sale borrado.

PD: si en el fondo me queréis bien al decirme que me aleje de internet y eso, si no diríais que haga lo que quiera y me tira al barranco. Me quedo con los buenos consejos
 
Antiguo 22-Jul-2023  
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José K dio en el punto exacto el caso es que lo hagas, agrego que te quites ese vicio de las redes sociales, de estar consultando tu móvil porque sí causa mucha distracción y nada más estás pensando, te provoca ansiedad y hay que dejar la mente en paz, no llenarla de tonterías que ve uno y estar consulte y consulte, tal vez porque estás piense y piense en lo que ves te no tan distraído, concéntrate y haz tu trabajo y deja de pensar en cosas que no te aportan.
 
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