Creo que tengo un grave problema con el sexo

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Como bien dice el título, creo que tengo in serio problema con el sexo y necesito conocer opiniones o experiencias parecidas a esto que me está pasando y que me empieza a anular en mi día a día.

Os resumiré un poco mi historia. Tengo 18 años y llevo ya un año con mi novio, también de 18. Nuestra relación en si es maravillosa, con altibajos y pequeñas diferencias, pero como todas las relaciones al fin y al cabo.

El tema és que ambos somos vírgenes. Juntos empezamos nuestras andanzas sexuales y en ese sentido nos va bien. Nuestra vida sexual es, diria yo de hecho, bastante buena. Pero siempre hay un fantasma tras de mi: la penetracion. Aunque he tenido sexo oral placentero y másturbaciones mutuas con mi novio, aún después de un año no hemos podido llegar a la penetracion porque a mi me da pánico.

Al principio pensaba lo normal, que era por el miedo, el dolor y todo lo que la primera vez conlleva. Pero de un tiempo aquí he descubierto que tengo más de un problema en el sexo... Por ejemplo, cuando mi novio me compra algún regalo, sobretodo si es más bien caro, siento la necesidad de agradecérselo y hacerle sexo oral es mi manera de hacerlo, obvio luego me siento fatal y me siento como una prostituta. El no me exige nada ni mucho menos me compra cosas para que le devuelva el favor, simplemente yo siento esa necesidad. Además si estamos tumbados juntos o algo así y de repente nos calentamos y soy yo quien inicia el encuentro sexual, no tardo en sentirme como una cualquiera, incluso sucia.

Quiero aclarar que no tengo ningún trauma que yo conozca con el sexo ni mucho menos algún abuso en mi pasado. Y sobretodo el no me exige nada, solo nace de mi. Si es cierto que mi nivel de sexualidad es bastante reducido mientras que el suyo en contraste es totalmente alto. Pero me respeta y de hecho cuando se da cuenta de que no estoy disfrutando o de que algo me ronda la cabeza, para automáticamente todo lo que estemos haciendo y lo hablamos e intentamos solucionarlo.

Esto empieza a ser un problema y desgraciadamente no cuento con los medios económicos necesarios para consultar a un profesional, aunque empiezo a plantearme ir al psicólogo al que te deriva el médico de cabecera, aunque supongo que la espera será larga... Empiezo a estar desesperada porque me siento asfixiada en mi vida diaria y me gustaría saber que opináis vosotros o si habéis pasado algo parecido.

Odile

Aunque no seas consciente debes tener algún tipo de bloqueo.

Eres española? En tal caso, podrías ir a un centro de planificación familiar o sexología para jóvenes, que suelen depender del Área de Juventud de los Ayuntamientos.

Si en tu localidad hay Facultad de Psicología, podrías preguntar ahí, pues a veces pasan consulta gratuita alumnos asistidos por profesores para coger experiencia con casos reales (al menos en mi ciudad así lo hacían).

En la Seguridad Social ni perdería el tiempo en preguntar, no te dará pase para el psicólogo, suele haber poquísimos por provincia y van de trabajo hasta los topes y lógicamente dan preferencia a trastornos más graves.

Suerte!

Ginebra

Tienes varios problemas con el sexo y sin duda ante esos problemas lo mejor es la ayuda de un profesional que sabrá ver cual es la raiz de esos problemas y te ayudará a solucionarlos.

No hay tanta demora en la Seguridad Social para un psicólogo, aunque también depende de la Comunidad porque no todas funcionan igual.

Ve al de cabecera y que el te derive a quién vea más conveniente.

Diazepam

A mí me pasaba lo mismo que a ti con el tema de la penetración, a tu edad y con mi primer novio. De hecho tardamos bastante tiempo en perder la virginidad.

En este aspecto quizás necesites más tiempo. En mi caso simplemente no estaba preparada en esos momentos porque inconsciente identificaba la pérdida de la virginidad con el paso a la etapa adulta, con el fin de la inocencia y yo no quería dejar de ser todavía una niña. He visto el mismo problema en otras chicas jóvenes, y el origen era el mismo.

Date tu tiempo, quizás todavía no tengas madurez sexual-psicológica para dar ese paso, aunque biológicamente pueda ser así.

Relacionar el sexo con algo sucio o inadecuado, o utilizarlo como moneda de cambio ya suele tener relación con la educación a ese respecto recibida en tu casa. No tiene porqué haberte pasado nada traumático, igual tus padres nunca te hablaron del sexo o la sexualidad, en tu casa se evitaba el tema, o provienes de una familia muy religiosa...lo que sea, pero el origen está ahí.

Hay varios principios básicos que es importante saber como punto de partida si eres mujer:

- Cuanto más a gusto estés con tu cuerpo, menos inseguridades tengas y más te valores, más disfrutarás del sexo.

- Si ofreces sexo por favores en tu pareja, llegará el momento en que el sexo será equivalente a trabajo, deber y obligación y perderás todo interés por el mismo.

- Masturbarse no sólo es algo placentero: sirve para conocer el propio cuerpo, conocer lo que te gusta y también poder pedirlo a tu compañero sexual.

- Tu pareja no es adivino. Si no le dices dónde hay que tocar y lo que te provoca placer, no lo va a averiguar por si mismo.

- La sexualidad no nace, se hace: probablemente no es que seas poco sexual, simplemente es que no tienes desarrollada esa sexualidad todavía y en las mujeres de hecho se suele descubrir el potencial sexual a mayor edad. Lo mejor es informarte bien sobre sexualidad femenina. Hay un libro muy clásico con todo tipo de preguntas y respuestas que se llama El Informe Hite, que está muy bien. Si no lo puedes conseguir, tienes muchas páginas en internet sobre psicología y sexo femenino.

Lo que te pasa a ti se llama ansiedad sexual femenina, por si quieres buscar el término.

- Si te el tema sexo te genera mucha ansiedad, apárcalo durante un tiempo y espera a estar tranquila para re-intentarlo.

- Lo que pasa a nivel emocional afecta en lo sexual: si la relación tiene problemas, hay discusiones, uno se siente poco querido o valorado, esto incide sobre las relaciones sexuales.

- Lo último y más importante: no centres toda tu vida, expectativas, ilusiones, intereses o necesidades en tu pareja. Él no es un dios, sólo es un ser humano y como todo el mundo, tiene sus limitaciones. Cuida tus cosas, tus aficiones y no descuides tu felicidad: siempre serás responsable de ella.

Date permiso para recibir un regalo porque sí, por lo que tú eres y por lo que vales y si sientes la necesidad de compensarlo, cambia el sexo por cocinar algo rico, por llevarle a un sitio romántico, o por escribirle una carta.

Espero que algo de esto te sirva para sentirte un poco mejor mientras esperas a que puedas ir a algún profesional. Decirte que lo que te pasa es bastante más común y normal de lo que crees y que lo que hace que parezca tan angustioso no es que algo vaya realmente mal, que no es así, sino que te estás exigiendo unos estándares que no puedes alcanzar a día de hoy (y que no tienes porqué alcanzar).

Cada persona tiene su aprendizaje en el sexo y su ritmo.

dadodebaja49472

Para superar el miedo a la penetración ve a tu ritmo. Ponte metas para avanzar a solas, estando relajada, e intenta cumplirlas poco a poco.

Creo que lo primero que te vendría bien para cortar el bloqueo sería usar tampones. Sé que te puede costar si te pasa como a mí que mentalmente lo identificaba con inyecciones o con ponerme supositorios, pero una vez que te relajes, encuentres el huequito (se deslizará solo, cuando duele es porque intentas atravesar carne) y lo consigas dos o tres veces; tus miedos empezarán a irse.

De ahí ya, ve metiendo progresivamente cosas de mayor grosor, estando excitada.

Amazonita

tengo una tia que le pasasba que la dolia muchisimo fue a la medica y la dijeron que tenia un tabique vaginal..es tu caso o no? a ti te duele muchisimo ?'

No Registrado

Muchas gracias a todos por vuestras respuestas! Aunque no lo pueda parecer es un consuelo todo lo que me habeis dicho.

Quiero aclarar que no es que el sexo sea doloroso o poco placentero, mi pareja sabe muy bien que hacer y donde tocar porque yo ya se lo he inicado des del principio y no es doloroso porque jamas hemos llegado ni a intentarlo, es simple miedo.

Y tambien es cierto que en mi casa nunca se hablaba del tema y cuando se hacia era en plan "infantil" con la cigueña y demas. Y de hecho he tenido graves problemas porque mis padres no acpetaban mi madurez, como empezaba a cambiar yo y mi vida y siempre han intentado manterme anclada a la niñez.

De verdad gracias a todos, ahora estoy algo mas tranquila y quizas si necesite mñas tiempo, aunque de todas formas buscare ayuda psicologica en cuanto me sea posible.

Amazonita

vale esta bien que lo aclares..te lo dije porque en caso de que fuese un problema fisico, podria ser tabique vaginal pero por lo que cuentas es miedo a realizar el acto..en ese caso tomate el tiempo necesario.
que tengas mucha suerte