Contacto 0 pero en el mismo grupo de amigos

No Registrado

Hola, llevo 5 años con mi actual pareja y hemos roto hace una semana. Somos del mismo grupo de amigos y antes de ser mi pareja fue mi amigo, hemos cortado por desgaste de relación aunque yo estoy muy angustiada y mi psicóloga me aconsejó el contacto 0 pero es imposible.
Al compartir amigos siempre viene él a los planes y me agobio, me dan ganas de llorar al verlo y no sé cómo actuar, ya que no quiero dejar de quedar con ellos...
Ya están todos avisados de la ruptura pero a los planes viene siempre ya que somos todos amigos. No puedo cumplir el contacto 0 que me dijo mi psicólogo ya que es eso o verle a él y estar sola o verlo y estar con mis amigos agobiada.
¿Qué puedo hacer? ¿Qué haríais vosotros? ¿Dejar de quedar? Gracias.

Charles92

Deja de quedar con conocidos que tengan contacto con ella, que te cuenten lo que hace, con quien se acuesta y muchisimo menos estes en circulos de amistades donde ella este presente.

Hay 7mil millones de personas, por que te aferras a un puñado? Mira por ti primero, los demas vienen despues.

Zurita

Te iba a decir que no importa, que siguieras quedando, pero viendo tu agobio, yo dejaría de quedar con ellos y buscaría otras amistades.

Que no te de miedo "dejar ir a gente", porque inmensa mayoría no son eternos ni van a estar ahí siempre.

Hasta las amistades que crees más fuertes e inquebrantables se acaban partiendo en mil pedazos y quedan desintegradas.

Consejo: Deja de quedar con ellos y buscate otro grupo (si así lo deseas), pero si ver a tu ex te da angustia, lo último que debes hacer es tener que seguir con esa angustia solo porque no quieres perder a un grupo de amistades que seguramente, con el paso del tiempo, se diluya.

No Registrado

Gracias por los mensajes.
Ahora mismo no me veo dejando a ese grupo de amigos ya que son mis amigos de toda la vida (mas de 20 años de amistad) son muchos recuerdos, momentos, aventuras… y dejarlos ir por él me jode todavía el doble, entiendo que él también esté presente por qué forma parte del grupo de toda la vida (somos una piña a lo física y química) para que me entendáis…
Y sí, desde que lo dejé intento hacer mis planes con amigas de yoga, del máster y así… pero realmente mis amigos son ellos.
En el momento de cortar se lo dije a todos y al momento todos mostraron su comprensión, me dijeron que no pasaba nada, que lo comprendían y que ellos estarían siempre con nosotros, entiendo que no se quieran posicionar, al fin y al cabo, los problemas son nuestros.
A veces quedo con ellos por separado y así pero no es lo mismo…
Ojalá poder sentirme bien al verlo pero todavía está muy reciente y hay mucho recuerdo en juego…
El contacto 0 es imposible…
No se si hablar con alguna amiga de confianza del grupo o no sé…

Amazonita

y porque te sientes mal quedando con ellos por separado? ¿ porque falta gente? porque sois cuatro gatos??? si no se quieren posicionar es su problema, , no el tuyo, tu tienes que mirar por ti y por tu bienestar y eso no es ser egoista en tal caso los egoistas serian ellos porqie demuestran falta de empatia hacia ti

patatinpatatan

Para que? Ni se te ocurra proponerle que te den la razón a ti y dejen de lado a tu novio porque podrían hacer justamente lo contrario.

Si tanto te importa el grupo, demuéstralo no metiendo a vuestros amigos en vuestros problemas amorosos, porque terminaran afectándoles. Lo mejor, por ti y por el grupo, es que superes la ruptura sin involucrarlos.

Si sois tan amigos, la amistad no se va a resentir porque no quedes con ellos durante el tiempo que necesites.

No Registrada

A mí nunca nadie me ha obligado a tratar con quién no me ha apetecido, la ignorancia es la mejor respuesta y no andes dando tantas explicaciones por ahí, quién te quiere no las necesita y quién las pide es para cotillear. Fin.

Amazonita

antes de dar ese paso yo creo que es importante explicarles sus necesidades, que queden con ella por separado si hace falta, lo dificil es que la hagan caso al cien por cien, pero por intentarlo que no quede

Tass

Este es un caso muy común, estar en un grupo de amigos y terminar la relación con tu pareja que también forma parte de ese grupo.

Es como tener una relación en el trabajo, si terminas, después tienes que seguir viendo a tu ex pareja.

Nada recomendable, debe ser una situación muy desgastante.

Irse o quedarse, ninguna opción es grata.

Personalmente me iría, pero no soy un ejemplo de nada, porque no me gustan los grupos de amigos.

Diazepam

Yo me alejaría un tiempo del grupo común, hasta que puedas regresar sin pasar esa angustia. Esto además suele venir bien para desconectar y cambiar un poco de escenario, que siempre ayuda con el proceso de duelo. Puede que nazcan grandes amistades fn otros ámbitos, poco a poco y cultivando nuevos vínculos. Por suerte, hay conexiones y afinidades maravillosas en todas partes, muchas veces cuando la vida nos empuja a salir de las zonas de confort, nos sorprendemos para bien.

Danteojos

Estoy de acuerdo con Diazepam. No tienes por qué renunciar a tus amigos, pero quizá sí no quedar con ellos durante un tiempo, el que necesites para superar esta primera fase de la ruptura, que suele ser la más dura. Ellos sabrán entenderlo. Luego, pasado ese tiempo necesario, podrás volver a quedar con ellos.

No registrado

Y no puedes quedar con una parte del grupo, sin él? Tan uña y carne sois que no podeis quedar a solas 2 de vosotros, o 3? Si son amigos de verdad es una putada separarte de ellos por una sola persona, la verdad. No es tan fácil congeniar con las personas como para ponernos a reemplazarlas como cromos.
Yo tengo un grupo de amigos que por incompatibilidad de horarios o por razón X (plan que no le gusta a otro integrante del grupo, comprar un regalo, etc) quedamos por separado. No es ninguna traición para el grupo, más si como bien dices comprenden la situación.

Amazonita

es que si consideran que quedar por separado es una traicion, estamos hablando de adolescentes no de personas adultas echas y derechas te apoyo en todo lo que dices, es que me parece ridiculo que un grupo tenga que quedar siempre el grupo entero me parece de quinceañeros

Elizabetta

Seguro que en ese grupo de amigos tienes a alguna persona con la que podrás quedar y despejarte, porque tú misma sabes el daño que te está haciendo salir en el mismo grupo que tu ex pareja, sobre todo ahora, que la ruptura está reciente.

No puedes sacarte de la cabeza a una persona si salís en el mismo grupo, tienes que mirar otras posibilidades.
Yo optaría por la soledad, sería mejor que verlo, o por abrir el círculo de personas con las que te relacionas.

Al menos durante unos meses, tienes que procurar no verlo.

Alianza

No estoy de acuerdo en que dejes tu grupo de amigos por una persona, la amistad es una cosa y lo que tuviste con la persona es otra. Si tus amigos son maduros y centrados no se meterían y ni comentarían para imcomodarlos, ellos te aprecian a tí como a él. No creo que debas perder la amistad de ellos y también ellos se sentirían incómodos.

Lo que debes hacer y ellos también es apoyarte, lo bueno es que terminaron en buenos términos y no afecta la relación del grupo y el duelo es así, sólo el tiempo te ayudará estés o no con tus amigos.

Amazonita

ya pero si vuelve a quedar con ellos, aparece EL EX, y se fastidio

Joe Bulldozer

¿Todos los amigos de vuestro grupo se llevan bien con tu ex novio? Eso es lo primero que tienes que analizar.

Una ex pareja no puede romper un grupo de amigos porque, en ese caso, vuestros amigos demostrarían poca madurez. Lo que ha pasado entre vosotros, no es algo que a ellos les incumba, ni debe afectarles.

Amazonita

hola si tienes confianza con tus amigos les puedes explicar que aunque seais todos amigos , tu necesitas quedar con ellos pero quedar SIN EL
si lo entienden seran tus amigos y sino patada y al arcen