Consejo por favor!!!!!!!

Kaaaiiissseeerr

Ayer acabe la relación con mi ex,ella quiere quedar como amigos tan pichi pero yo no quiero saber de su vida porque realmente lo voy pasar mal si veo cualquier cosa de ella,hoy va a bajar a hablar del tema del porque y demás y por sus cosas,algún consejo de como puedo olvidarme de ella¿?es bueno hacer contacto cero durante un tiempo o eso me hará mas daño?y como puedo seguir sin pasarlo mal o dia a dia pasarlo menos mal????

Kaaaiiissseeerr

Voy a esperar que baje por sus cosas y demás y después si hare eso pero el problema es que trabajamos en el mismo lugar y nos tenemos que ver si o si y cuando la veo es imposible no mirarla..........ufff que duro se hace decir adios a una persona que quieres

Confusa25

Lo mejor es contacto cero, peor en tu caso al tener que verla por el trabajo pues o dificulta.
Es inevitable que lo pases mal, te queda por delante un proceso dificil de recuperación, pero tienes que ser fuerte, con el tiempo lo superaras (peor necesitarás bastante tiempo).
Ahora intenta rodearte de personas que te puedan apoyar (famiia, amigos...), haz cosas, estate distraido, pide ayuda si la necesitas, buscate ilusiones en la vida...... y principalmente intenta no pensar en tu ex y dar vueltas al mismo tema en la cabeza (cuando te sorprendas a ti mismo pensando en ella coge y rápidamente haz algo para evitar esos pensamientos).