Consecuencias del contacto 0

marelbencomo

Hola, hola! empezaré por manifestar como me siento, terriblemente MAL! no tengo con quien hablarlo, todo mundo esta tan ocupado, y llegar con el mismo tema de siempre, ya aburre, es cansancio, creí que lo había superado mi ruptura con mi ex, llevo ya dos meses sin saber nada de él, ni mensajes, ni llamadas... hoy tuve uno de esos dias, que la curiosidad te MATA, y husmeando sus páginas lo veo tan feliz, agregando chicas, interrelacionandose, está bien por él, creo es lo NORMAL y SALUDABLE, pero yo, no he podido olvidarlo, siento celos, impotencia, y sin poder decir ni hacer nada, EL AMOR NO SE OBLIGA.
He intentado aplicar el contacto 0, pero debo ser sincera conmigo mismo, lo amo con toda mi alma, y me cuesta horrores deshacerme de este sentimiento, de la nostalgia, de querer que todo sea como antes, pero nada ocurrió; revisándome apliqué el contacto 0 como castigo hacia él, esperando que reaccionara, y no ocurrió nada, a pesar de los 5 años de relación, de jurarnos amor, de que todo iba a funcionar... Si debo reconocer que esperaba alguna reacción, y para mi "sacudón" NO OCURRIÓ nada, solo que mi aplicación de contacto 0, la aprovechó al máximo lo está superando, está sanando, bien por él.
Que tonta somos algunas personas, lo único que he hecho es dejarle de hablar, bloquearlo de todas las redes sociales ( y yo stalkearlo de una cuenta falsa) cuando el efecto fue boomerang hacia mi...
Tengo miedo, mucho miedo, sólo saber que él rehaga su vida, pensé que lo había superado, gracias por leerme, me sirve, por lo menos para drenar...

dadodebaja56518

Hombre, dos meses únicamente para sanar 5 años de relación es muy poco, debes darte más tiempo. Por desgracia, el proceso es el que es y no queda otra. Es normal todo lo que sientes, y cuando eres la persona que sufre, siempre se espera una reacción por parte de la otra persona, que ocurra ese milagro que pocas veces llega.

Debes darte más tiempo, nada de curiosidad, no mires absolutamente nada que te recuerde a él por muchas ganas que te den (ya has visto lo que te ha provocado la curiosidad).

Piensa en otras cosas, haz cosas que te hagan tener despejada la mente. Ya sé que te estoy diciendo lo típico, pero es que es la única manera. El contacto 0 es efectivo, pero cada duelo lleva su tiempo.

Ánimo

marelbencomo

Gracias Ártico, no es fácil, y tienes razón es la única vía, feliz día,

Elocin

Algún día lo superarás, pero debes aprender que el contacto cero no se aplica en plan venganza, o con el deseo de que vuelva quien amamos.. si no con la única idea de estar bien nosotros.. y si le vigilas desde otras cuentas, revisas sus redes, en realidad no estás aplicando el contacto cero bien. Somos humanos y tenemos recaídas, en algún momento volvemos a mirar y nos montamos películas.. Pero si de entrada vas con el pretexto de que no hablarle es para conseguir algo de él, mientras miras por una ventana lo que hace.. eso no es una recaída, es provocarte dolor innecesariamente.

Pero no te preocupes, llegará un momento en que no tengas tanta necesidad de mirar (si tratas de controlarte, obvio.. si no, lo vuelves una costumbre). Llegará un momento que te dará igual si está bien o está mal.. A parte, todo eso que piensas, no es más que una posibilidad de entre tantas. No sirve de nada pensar si está socializando o no, pero siendo realistas, que agregue a diez chicas no implica que ellas le den bola... Eres tú que te pones en lo peor, que piensas exactamente en lo que te puede doler. Así que como eres tú quién está fantaseando con todo ello, también puedes detenerlo...

Cuando te vengan esos "arranques", busca otra cosa qué hacer.. ven aquí y aconseja a alguien en un tema, o desahogate en el tuyo. Busca a una amiga para salir, pero no para hablar de penas, si no realmente para dedicarte a ti y a tu felicidad y relajación. Haz deporte, busca cursos, bailes.. lo que sea que te motive y te centre en algo nuevo. También te ayudará a conocer a otras personas, para amistad, y quizás más adelante una nueva pareja.

No te sirve de nada recordar lo que se dijo y lo que no durante la relación, o los planes... Obvio que hubieron muchas cosas buenas, mucho amor y promesas. Y eran reales en ese momento.. guárdalas como lo que son: recuerdos y experiencias. Pero no te estanques, porque ya pasaron. Da igual que fueran cinco años que cincuenta, la realidad es que aunque todo se sintió realmente, ahora ya no. Cuando lo aceptes y dejes de regodearte en el dolor que esos recuerdos te transmiten.. irá mejor.

Odile

El contacto 0 no es para que nadie "reaccione", sino para evitarte sufrir y superarlo lo antes posible Si lo hubieras hecho correctamente (=no husmear) no te habrías enterado de nada y ahora estarías mejor

2 meses también es poco tiempo para una relación de 5 años, tanto para tí como para él; a no ser que sea de las "minorías" que pasan el duelo dentro de la relación, no después y ya esté totalmente recuperado. En caso contrario, lo "normal" es pasar el duelo después y que dure unos meses, y él parece que se lo quiera saltar buscando parches, vamos que le da igual 8 que 80, y éso personalmente no me daría confianza vamos que aunque intentara conmigo no creo que aceptara, dado el poco valor que me da, a mí y a los 5 años. Si no está conmigo puede hacer lo que le dé la gana sin darme explicaciones, por supuesto, pero si lo hace que no me busque, porque para mí estar pensando en 'volver' con una persona y estar de fiesta con otras es incompatible.

Ah! Y si lo está haciendo lo haría con tu contacto 0 o sin él. Probablemente seguirías hablando, tontearía, e incluso quedaríais alguna vez para sexo, pero... al mismo tiempo lo haría con la que encartara, y lo pasarías aún peor, al darte mensajes contradictorios. Por aquí vemos muchos casos igual, así que mejor así, contacto 0 total (deja de husmear!! ).

dadodebaja55605

Hay una manera en la que el contacto 0 es innecesario. Aceptando la realidad(que es cambiante), aceptando los sentimientos de tristeza, odio y demás que vengan a uno y haciendo una introspección grande, claro que hacer eso requiere habilidad.

Si no se puede hacer eso y no podemos aceptar que aunque no nos quieran porque algo ha cambiado esa persona es importante lo mejor si puede ser hacer el contacto.

dadodebaja56458

Hola.

A tí te ocurrio exactamente lo mismo que a mí. Yo fui quien se quitó de enmedio, desapareciendo durante un mes, pero no por castigarla, sino porque me encontraba saturado de tanto reproches por su parte, y cuando rompo el "0protocolo" me dice que va a ser que no, (ya estaba echándo el lazo a otro antes incluso de que me pirase).

De esi ya seis meses, y si es cierto que la echo de menos y hay días francamente nefastos, pero no nos engañemos. No queríamos a nuestros respectivos, porque sino, no habríamos jugado con fuego. Y tampoco ellos nos querían, así que, mejor hacer mutis por el foro, amiga forera

NaRiK0

El contacto 0 si funciona, pero para recuperarte tú!!! No para que vuelvan (aunque en mi caso volvió y le dije que nones).

Ya caíste una vez y en aquel entonces dijiste que si te funcionaba el contacto 0 (eso o nos mentiste a todos). En aquel momento te hizo daño husmear y ahora vuelves a hacerlo.

Quien busca lo que no debe encuentra lo que no quiere. Claro que tu ex esta feliz rehaciendo su vida. Porque solo piensa en si mismo y hace lo que le da la gana. Que es lo mismo que deberías estar haciendo tú con tu vida.

Abre los ojos de una vez. Los celos no son más que tu ego herido por verle con otras y no contigo. Por ver como el hace lo que hay que hacer tras una ruptura, superarlo y levantarse de nuevo con más ganas y más fuerzas de ser feliz que nunca.
Olvídate de él de una vez y empieza a quererte a ti, ¡a ti! que eres quien más debe importarte en estos momentos.

Animo!!!

dadodebaja56458

El contacto 0 funciona porque no tiene más remedio que hacerlo.

Si no, no viviríamos. La vida sigue, y es un topicazo claro que sí, pero el no aceptar que esa persona es historia, es como meterse en un callejón sin salida, y quisiéramos atravesarlo, mal que nos estemos dando una y otra vez contra la pared.

Lo que no funciona son cataplasmas como las distracciones con otras personas con la que pretendamos sustituir la anterior, las anfetaminas, el alcohol, la maría, el costo, incluso nunca jamás he conocido caso alguno de alguien que lo haya intentado de nuevo y lo hayan conseguido. Y ni yo que volví hace tres con esta persona, he logrado sacarlo adelante una vez roto hace seis meses.

Que lamento? todo el tiempo perdido, todo los recursos invertidos en una relación que no ha funcionado, otras relaciones con amistades, con familiares que me decian que estaba imbecil por volver con una persona así.

En fin, no hay nada bueno en la vuelta, NADA

marelbencomo

Nariko: no tengo porque mentir, es absurdo hacerlo, me mentiría a mi misma; escribí que tengo dos meses sin saber de él, pero hoy me movió la curiosidad, el querer saber, el sentimiento, la nostalgia, o todo junto, te digo que me estrellé contra la pared, si que funciona, pero revisando o haciendo un introspectiva, siendo sincera, esperaba tambien, muy en el fondo alguna reacción, y nada me llevé mi propia porción por aplicar mal. Un beso, gracias a todos, por su ayuda!