Comportarse como una "loca" y sentirse mal

SinRumbo

Buenas tardes,

Les cuento.. Resulta que no me voy a extender demasiado en eso porque ya lo recordarán pero ese ex que me dejó por whatsapp por el que lloré años, resulta que siempre hay algo que me lleva a recordarlo. Hoy precisamente le mande un mensaje preguntando si se acordaba de cuando ibamos al parque (o sea no lo pensé realmente, simplemente se me ocurrió y me dio melancolía y le envíe el mail). Me respondió: ah no. Y me sentí tan mal que se me fue la mano al punto de mandarle insultos por mensaje cosa que jamás hice en la vida con nadie, ni siquiera con un extraño que haya hecho algo malo y mucho menos por escrito. O sea, quedé como tremenda loca. Ya lo sé eso, el tema es que la herida que me causó al haber sido tan bestia siempre me lleva a algún momento de esa época...
A todo esto, estoy teniendo poca paciencia con prácticamente todo. No me dan ganas de hablar con nadie, no me dan ganas de trabajar y me dan ganas de llorar...
A mi ex le puse que me arruinó la vida. Luego de él me fue difícil todo...

patatinpatatan

Olvídate de esta persona y pasa pagina. Tu misma te haces daño.

Elizabetta

Hola SinRumbo!

Aunque en estos momentos lo veas todo oscuro y te parezca el final, tan solo es el fin de una parte de tu vida, la esperanza que mantenías de recuperar el amor perdido, se esfumó.

Sabes? Yo me sentí como tú en alguna ocasión, sin fuerzas, después de haber amado y de seguir amando, me resistía a creer que mis momentos al lado de esa persona a la que amaba, se habían terminado.

El amor, en ocasiones, acaba solo por parte de una de los miembros de la pareja, y es doloroso, pero hay que saber que este el comienzo de un nuevo capítulo en nuestras vidas.

No te castigues más por lo que has hecho, todos hicimos alguna vez una locura por amor, y después nos sentimos igual que tú.

Tienes que sacar a esa persona de tu vida y continuar adelante, pero sobre todo tienes que recuperar la fe en ti misma y la alegría por vivir.

La vida es una sorpresa continua, con días oscuros y otros llenos de luz, con gente que viene y va, pero siempre con el amor que nos tengamos a nosotros mismos, porque será lo único que no nos fallará.

Es totalmente lógico que solo tengas ganas de llorar, las lagrimas se llevan algo consigo, es necesario sanar y seguir adelante.

Tass

Nadie está obligado a amarnos, recordarnos o valorar los momentos vividos, por lo que eso no debe atormentarnos.

Si él te hizo daño, no merece un segundo de tu atención, debes prometerte a ti misma jamás volver a rebajarte digiriéndole la palabra.

Cierra esa historia, ya vendrán cosas mejores.

SinRumbo

Elizabetta...Hola! En este momento me han resultado reconfortantes tus comentarios.

GASTON80

Quedaste como loca y toxica.

fj bulldozer

Desde luego que él no se siente mal por haberte dejado; ha sido sincero, demasiado sincero, cuando admite que no se acuerda de vuestros paseos. Si se hubiera acordado de vuestros paseos por el parque, habría vuelto a ti suplicándote volver. Pero nada de eso ha sucedido, todo lo contrario.

Mientras no le des la espalda definitivamente, tu salud se verá en peligro. Pide ayuda si crees que la necesitas.

dadodebaja58316

Hola SinRumbo,

Qué te hace necesitar aún la aprobación de esta persona después de tantos años? ¿Por qué te sigue afectando tras tanto tiempo?

Pienso que sería oportuno que te plantees si tienes cosas en tu vida que te llenen actualmente. También pienso que tu autoestima debe de estar muy bajita, estando aún enganchada emocionalmente de alguien que te hizo tantísimo daño.

A lo mejor te vendría bien un cambio de aires, un cambio en tu vida importante, de manera que te acuerdes de esta persona pero que ya no te haga daño, ni sientas la necesidad de buscarle ni de enfadarte con él.

Como me dijo hace poco una usuaria de este foro, "el amor sólo duele cuando uno está aburrido". Plantéate si necesitas algo que te motive para salir de ese duelo eterno.

SinRumbo

NO, no ha sido sincero. Después de 5 años me dejo por whatsapp y no es que me dijo algo al respecto. Simplemente nos ibamos a ver y dijo que no vaya y jamás me respondió hasta que obviamente supe que me dejo. De eso harán 4 años. A todo eso yo de tan bestia que fue ese acto siempre lo recordé el dolor que me causó esa bestialidad (hasta me había enfermado). Jamás lo superé pero no por su decisión de dejarme sino lo bestia. No se si se comprende. A lo cual en su momento yo le rogaba de vernos y no quiso. El año pasado reapareció para vernos decía porque tenia pesadillas del modo de su accionar y le dije que no, que lo perdonaba pero que no lo podía ver. Y desde su reaparición se me "activo" eso mismo de siempre volver a recordar. El tema es que es muy profunda la herida causada... ÉL el año pasado tuvo novia y resulta que la dejó por whatsapp también, la diferencia es que conmigo estuvo 5 años y proyectos que él truncó, no 3 días.... Le hace eso a todas pero a mi me dejó una herida que no sana.. Ese es el problema

SinRumbo

Hola!!!! ... no se si la aprobación espero... sino que él reapareció el año pasado para vernos y dije que no porque su excusa era un abrazo porque tenía pesadillas de su comportamiento del pasado. Luego el año pasado a fines de 2020, quería verme y tenia novia a lo cual le dije que no porque no quedaba bien eso. Desde su reaparición del año pasado a mi se me vinieron cosas al recuerdo que antes de eso ya no...

SinRumbo

Sí, como él cuando me encontró de casualidad en la calle hace 2 años y me mandaba mensaje preguntando si el de adelante era mi novio (y no se que desconocido de la calle era la persona)

Tass

Es probable que lo que más te duela sea tu orgullo, sentir que alguien con el que compartiste tanto, no te valora ni valora lo que tuvieron, es duro.

Tu ex debe ser un narcisista, no lo trates de entender, son personas que no conocen la empatía.

Aimizu

Yo más que como algo malo lo veria como una nueva oportunidad.
Has intentado retomar contacto con él, y él te ha cerrado la puerta en todas las narices. Aprende la lección y no vuelvas a intentarlo. Ya sabes cuál es su actitud. Busca algo nuevo, date una oportunidad a ti, tu ex ya la ha desperdiciado.

¿Estubísteis cinco años juntos y te dejo por whatssup? ¿No se acuerda ni de los paseos que dábais juntos (me extraña mucho)?

Sin lugar a dudas tu ex no te quería y mucho menos te valoraba. Yo creo que a una persona con la que has vivido tanto tiempo, en este caso 5 años, se le debe un poco de respeto y qué menos que cortar cara a cara. Me parece muy cobarde por su parte.

Busca a alguien que te valore más.

Ferocame!

Mal hiciste al contactarlo, y la respuesta de el era esperable, así siempre ocurre, nos ocurre a todos.

Tu ex no te arruinó tu vida, te las estás arruinando tu misma al pensar de esa forma, al ir detrás de la gente estás entregando tu felicidad a otros, es la fórmula perfecta para pasarla muy mal.

A mi también me costó entender los comportamientos de mis ex, pero a decir verdad, cuando entendí que las decisiones que tomaron, siempre tendían a culpar a otros pero internamente eran unos caos de personas, me quedó todo mas claro. Tu ex obviamente es un caos de persona y es lógico que apunten con el dedo a otros para tapar eso, así son.

Espero que con esto ya tengas mas claras las cosas y que hagas lo que tengas que hacer de aqui en mas para estar bien, ya que si llevas muchos años así, es por que se volvió una obsesión.

Como dicen los colegas, si te resulta difícil ve a terapia psicológica, cuesta mucho hacer lo que debemos hacer para tener una vida sana, pero hay que hacerlo, toma las riendas del asunto y finaliza el capitulo de una vez por todas.

Luis Enrique 88

Yo lo que veo por lo que cuentas es que tu ex es un imbécil, eso no se dice y respecto a ti se te va de las manos (descontrol emocional).
¿Tu ex es idiota o es que le has cansado tanto con tu descontrol emocional que acabó harto de ti y por eso te responde así de mal?
A mi jamás se me ocurriría, si una ex me dice: ¿te acuerdas de esos buenos momentos que pasamos juntos tal día? yo le diría: claro que si cielo. ¿qué tal te trata la vida? No una frase seca de idiota.
El te tachará de loca si le has dicho eso, eso está claro. Igual es que le tienes cansado

dadodebaja58316

Te pones excusas para no pasar página. No lo va a hacer nadie por ti... Él tampoco. Reitero lo que te he dicho en mi mensaje: necesitas cambiar cosas de tu vida, pues estás enganchada a una historia de tu pasado con tal de no pensar en el presente.

SinRumbo

Cuando se puso de novio con la nueva ex pareja me dijo de vernos y le dije que NO por respeto a su nueva pareja y ahí lo borré de las redes en ese entonces. Luego me enteré que a esa chica le hizo lo que a mí y ella andaba poniendo mensajes tristes por las redes y me sentí tan identificada que por eso fue el mensaje que le mandé de si recordaba el parque. Simplemente no se por qué le escribí eso, porque de inmediato me saltó un insulto cosa que jamás hice en los 5 años ni nunca.. Ahora él me dijo que en ningún otro momento voy a saber de él y que no se enamoró de esa chica por mi culpa porque tiene miedo a fracasar (así dijo) como conmigo.. que culpa tengo si yo a causa de eso tampoco se enamoró? A mi me pasa exactamente lo mismo encima...A veces pienso que a él le quedó algo pendiente y no lo quiere reconocer...

SinRumbo

Me recuerdas que en su momento sabes algo.. Justo dos semanas antes de que pase ese episodio, fui por primera vez a terapia... y ante todo lo ocurrido la señora dijo lo mismo que tú, que él es narcisista y además lo define como psicópata...

SinRumbo

Lo debe decir sea quizá mentira o no porque yo en el pasado le rogaba. EL año que me dejó le rogaba para vernos y hablar frente a frente. Pero jamás le di indicio luego de estar enamorada ni nada de eso. Capaz se quedó con el recuerdo de que yo le había escrito una carta diciéndole que nunca en la vida alguna mujer lo iba a querer como yo, que nunca se olvidara de eso.. Pero no lo molesto diciendole cosas del pasado, simplemente fue ayer ese mensaje,

Dspectabilis

Tu ex pareja no es culpable de los que pasa en tu vida hoy mismo.

Tu decidiste escribirle esperando una respuesta empatíca, cuando llevan años separados, quizá pudo escribir algo lindo, pero no lo hizo, simplemente por que no quizo, el libremente contesto, igual que tu libremente escribiste, así que pueden asumir esas decisiones.

Cuando tu decidiste aceptarlo como pareja, fue una decisión libre, fue tu elección, cuando decidieron terminar la relación, esa decisión quizá fue difícil para alguno de ustedes, pero fue libre y fue suya.

Cuando se reencontraron por azares de la vida y tuvieron comportamientos inapropiados esos también fue una decisión tomada en libertad.

Por tus diferentes textos, parece como que ustedes llevaban una relación algo tóxica, y creo que aun siguen en ese dirección.

Ahora respecto a tu vida actual, lo único obvio es que aun cargas con una herida que no has querido sanar, y la solución más sencilla es culpar a tu ex pareja por las cosas que hoy vives... pero la realidad es que solo tu eres quien toma las elecciones y quien vive tu vida.

Yo tuve "una relación" que me dejo serias heridas que me llevo años sanar, muchos años, pero siempre fui consciente que fue mi elección estar con esa persona y que lo que pasaba era consecuencia de esa elección, pero que lo que vivía era y es solo de mi incumbencia, ni la volví a ver, a buscar, ni estuve atado con imágenes, recuerdos o cualquier cosas, aun siendo muy dolorosa la separación. Hoy llevo años sin pareja, pero eso es mi decisión, no puedo culpar a la otra personas por eso, ni esperar que la otra persona viva una vida recordándome (que lo dudo mucho pues ni estando juntos mostró un real interés).

Cuando una pareja se separa, la relación acaba, y por inercia toda situación personal, es eso, de cada persona, ya no hay puntos de coincidencia, de interés o de mutuo acuerdo, la vida y lo que pase en ella solo depende de lo que cada uno vive independientemente. Podría admitir cierto punto de unión si ustedes tuvieran hijos, pero solo fueron novios, ahora cada quien vive su vida.

Sinceramente si tras años separados, tu sigues esperando algo de el, cualquier reacción y peor sigues en comunicación con alguien que te lastimo; lo que te sugiero es que vayas a terapia, para que puedas aclarar que es lo que aun te une a esa persona y trabajar en como continuar tu vida sin esa atadura, además de obviamente eliminar todo vínculo o medio de comunicación con esa persona.

Si eres feliz o no en estos momentos, eso chica solo depende de ti, no de una ex pareja que además acabo la relación hace años.

Si sigues atada a esa persona... bueno la única culpable eres tu, si esperar algo de ella bueno eso es por que tu lo quieres, pero la realidad es que para esa persona tu ya no existes.