Como Superar Mi Inferioridad..

Amapola28

Yo siempre he sido una persona muy timida, muy reservada y sobre todo me sentia siempre inferior a las demas niñas.

Ahora con el paso del tiempo, he dejado un poco mi timidez.. pero me atormenta el q yo no me sienta segura de mi misma es por eso quizas q soy desconfiada y celosa.

Sobre todo en mis relacciones de pareja, quizas tiendo a compararme con las ex de mis parejas y me siento patito feo al lado de ellas.

Me siento mal por esto... no se si alguno/a de vosotros/as os sentis asi... pero la verdad es que no se como superar estas paranoyas mias y esta inseguridad.

JOHNFRA

Lo 1º estando con chicos que no te hagan sentirte inferior a su ex. Lo 2º ellas tienen cualidades que tú no tienes y tú cualidades que ellas no tienen, estais igualadas como todo el mundo. Aprende a creerte lo que vales.

Amapola28

Hay veces en que si no se nada de mi pareja en un dia..me enparanoyo.. y eso me hace sentir como inferior... no se.. igual son tonterias mias...

Bubble

A mi me pasa lo mismo que a ti, suelo sentirme inferior a los demás y eso también hace que sea muy celosa e insegura en mi relación de pareja. Me gustaría decirte como superarlo, pero yo la verdad es que no termino de hacerlo. Hay días que parece que me voy a comer el mundo pero al final vuelvo al mismo círculo vicioso de siempre.
La verdad yo me estoy planteando leerme libros de auto-ayuda o ir a un psicólogo, no se, pero no puedo seguir así toda la vida.

Amapola28

Se pasa mal y esto afecta a mis relacciones de pareja sintiendome inferior, me comparo con sus ex y si algun dia el no me llama por tlf y solo me da toques ya me siento mal.. y eso no deberia ser asi..

Yo tengo que ser mas fuerte, estar ocupada en algo y pensar mas en mi y en mi vida...
Yo tambien me estoy planteando ir a un psicologo.

LadyMurphy

¿Pero porque siempre pensamos que los otros siempre son mejores o más guapos o más felices que nosotros? Todos tenemos una cruz y dificultades en esta vida. Sé que es dificil, creo que todo el mundo tiene un poco de falta de confianza en uno mismo.

Creo que es importante rodearnos de personas positivas y que nos hacen sentir bien, gente que estimulan nuestras potencialidades, huyendo de personas que por alguna razón nos quieren inferiorizar (con sarcasmos por ejemplo).
A veces pensamos que estamos con una persona (pareja o amigo) que nos quieran, pero siempre que estamos con esta persona nos sentimos mal. Cuando esto pasa hay que estar atento. Algo falla.

También tienes que tener en cuenta que si estás con una persona esta te ha escogido a ti.Porque no creo que vengas de una cultura en que te obligan a estar con una persona desde que venís al mundo para casarse...

Es dificil, hay mucha teoría sobre esto: que sentirse bien por fuera para sentirse bien por dentro (discutible) que si leer libros de auto ayuda (algunos funcionan pero siempre depende de uno mismo, claro) que si ir a un psicologo (depende del psicologo si te da con uno bueno es interesante) pero al final no sé... creo que sólo con el tiempo, siempre oigo a las abuelas diciendo: "Que imbecil he sido a mis 20, 30 años cuando me sentía fea o esto o aquello y dejé muchas oportunidades pasaren...." Una una vez me dijo:" Yo no iba a los bailes por culpa de esta verruga" (que si no me la hubiera enseñado no me hubiera dado cuenta)....

Amapola28

A mi me pasa lo contrario.. y es que cuando no estoy con esta persona (xq a veces se nos pasan 5 dias sin vernos xq vivimos en pueblos distintos) pues me siento mal, es como si tubiese necesidad de verlo todos los dias aunque es cierto que en la situacion q estamos pues.. nos vemos con mas ganas..jeje

Y cuando estoy con el.. nunca me ha echo sentir mal.

Invierno

Entonces no es que te sientas inferior...es que eres dependiente emocional. Sin embargo, el dia que el se tenga que separar de ti por un periodo realmente largo, tu inseguridad os va a perjudicar a ambos, a ti, y a el. Tienes que superarlo por tu bien.

Amapola28

Si Invierno.. supongo que llevas razon... pero soy asi por que siempre me he sentido inferior y siempre he tenido muchos miedos a sentirme sola o rechazada.

Deberia hacer algo para no estar asi, buscarme algo q me tenga ocupada y entretenida.

Invierno

Hay muchas actividades que te pueden ayudar a sentirte mejor contigo misma, deporte, estudios, manualidades...cualquier tipo de cosa que te suponga un pequeño reto, el cual superes, te ayudara con tu bajo ego. Empieza con metas faciles, aunque parezca una chorrada simplemente el hacerlo, luego poco a poco, sube el liston...llegara un momento en que te des cuenta de que eres mejor que mucha gente en tu actividad elegida, y eso te ayudara a mejorar tu autoestima. Tambien tienes que tener en cuenta una cosa...todo el mundo tiene miedo, TODO. Desde el mas lanzado hasta el mas pavo. Lo unico que tienes que hacer es no permitir que te domine y seguir adelante con lo que te interesa. Sabiendo eso, ten en cuenta que la persona que te inferioriza suele tener tanto o mas miedo de ti, que tu de ella. Venga, suerte.

Amapola28

Graciasssss aunque dudo de la ultima frase q has puesto....
....la persona que te inferioriza suele tener tanto o mas miedo de ti, que tu de ella...

Invierno

Pues es una realidad...observa los animales. El perro que mas ladra nunca es el mas grande, o el mas peligroso, sino el mas pequeñajo y birrioso. Por que lo hace? ataque preventivo. Trata de espantar a su oponente, de degradarlo y devaluarlo, y al mismo tiempo que ve la duda en su enemigo, se reafirma. El perro verdaderamente peligroso es el que nunca dice nada de nada, y de repente te encuentras con un mordisco en el cuello. Pero el que ladra, no suele morder nunca. Cuando uno grita o se altera y se muestra enfadado, intenta intimidar al otro y acelerarse a si mismo para una posible pelea, y lo hace porque tiene miedo. Miedo-Rabia-Agresividad. Van en progresion.

En los humanos, todos los matones esconden dentro de si grandes sentimientos de inferioridad, de culpa, de miedo. Si uno les planta cara con serenidad, o demuestra firmeza y les mira a los ojos, buscan presas mas adecuadas. No digo que vayas en plan chuck norris, pero no dejes que tus opiniones caigan en saco roto, y si alguien gratuitamente (sin provocacion) te inferioriza o se mete contigo, miralo firmemente y respondele. Desde el mismo momento en que no te dejes pisar...tu ego mejorara. No te digo que entres en discusiones con gente desagradable, pero no te quedes con la palabra en la boca si tienes algo que decir. Se fria con ellos, miralos como si fueran niños tontos o animalitos torpes, imaginatelos por dentro como tales, y si lo ves necesario, riete....la risa siempre mata el miedo, y la mayoria de la gente cuando se enfada resulta ridicula (en serio ). Lo que cualquiera que no te importe diga de ti, tiene que resbalarte absoluta y totalmente si es con intencion de hacerte daño. Esto no es ser despota, ni un borde, sencillamente es ser objetivo contigo misma y los demas. Venga, que no es para tanto, mujer

Nostálgico

A mi me pasa algo parecido, cuando conozco a una chica ,la veo muchas veces tan simpatica, tan agradable,tan guapa, qe pienso bueno...y esta chica qe me a visto??luego los 1os dias estoy nervioso y pensando lo mismo...ya pasan unos dias y el tema por lo visto va bien,cuando surje el 1er beso ya puede estar la situacion transparente qeno la voy a besar por muchas ganas qe tenga, por mi timidez y por miedo al rechazo...se lanza ella y bueno ya las cosas cambian,luego como comentan por aqi nose si a todo el mundo le pasara lo mismo qe ami..pero si no me gusta algo ,es qe me comparen con un ex...me jode muchisimo la verdad.. y bueno vivo con un constante miedo en pensar qe me va a dejar por otro, de momento no me a pasado nunca pero es lo qe me pasa en ese momento por la cabeza y cositas asi..jeje

Amapola28

Nostalgico...Te entiendo perfectamente q vivas con ese miedo.
A mi si que he me han dejado por otras personas y me han cambiado por otras mujeres en una anterior relaccion.
Es horrible el sentimiento ese de miedo a que te puedan hacer lo mismo.

Schopen

Creeme que te comprendo querida amapola.
Yo me he dado cuenta que me pasa lo mismo y que tengo una dependencia emocional y trato con todas mis fuerzas luchar contra eso. Es como si fuesen dos personas diferentes, sale mi parte mala y me empiezo a emparanoiar y a pensar mal. No me doy cuenta hasta que pasa un tiempo y me siento mejor y reflexiono acerca de lo estúpido de mis ideas.
Tu vales mucho, cada uno de nosostros somos únicos, no lo puedo saber pero creo que todas las personas interesantes que te rodean como amigos familia y pareja te valoran y respetan lo que te mereces. Un día descubrirás con sorpresa y agrado y dirás "si soy una persona estupenda y no me había dado cuenta!.
Saludos.

usuario_borrado

las ex de tu pareja tendrían cosas mejores que tú y tú a su vez tendrás cosas mejores que ofrecer que ellas. Si alguien está contigo lo importante es eso, todo lo demás sólo sirve para complicarte la existencia y la del que está a tu lado. Además, en qué te basas para afirmar que eres inferior?

Amapola28

Quizas me veo fisicamente mas fea que ella...
O quizas es por que la ex de mi chico era latina y muy dulce, cariñosa (aunque luego fue ella quien lo dejo a el, sin explicacion).. y yo soy como soy...ni demasiado cariñosa, ni demasiado amorosa...Aunque el sabe que lo adoro.

usuario_borrado

Mira, si ella le dejó a la francesa ya tienes algo por lo que sentirte mejor que ella, si eso te va a hacerte sentir mejor aunque a ti te la tiene que traer al pairo todas estas cosas de su pasado a menos que veas que realmente interfieren en tu relación. De todos modos que una ex sea maravillosa físicamente y como persona no quiere decir nada. Nadie le ha puesto una pistola en la sien a tu novio para salir contigo. A ti te tienen que valorar por lo que tú eres, y quien no quiera verlo peor para él. Preocupate cuando llegue el momento, hasta entonces limitate a ser feliz.

No te has parado a pensar que a lo mejor tu chico es un tío inteligente y que no quiere salir con un clon de su ex novia precisamente porque su ex novia le salió rana?

Lemat

Tu primer error es que acentuas mucho el físico, lo pones en varios posts.

Todos somo mas guapos que muchos y mas feos que muchos tambien.

En la vida siempre habrá quien te gane en cualquier ambito en el que te compares, pero el ámbito de la belleza es uno de los más inútiles a la hora de medir nada.

Jalex

No compitas en campos en los caules no puedes ganar... por ejemplo si tú no eres muy guapa, no te pongas a comprarte con gente que sí es muy guapa.... lo mismo para todo lo demás, reconoce tu zona de seguridad y de ahí reconstruye tu autoestima, esa autoestima te ayudará a sobrellevar los otros campos dónde te sientes menos que los demás. Lleva tiempo y es un estilo de vida, pero funciona.