Como superar la Dependencia emocional

Regelyn

Buenas noches, me encuentro en una situación complicada, llevo 2 años y medio de relación con mi novio. Al principio yo ira más independiente, el era el que siempre quería verme, el que me daba sorpresas y aparecia de repente y me hacía sentir muy especial y me empece a enganchar a él. A los meses de salir juntos empezo con una actitud más pasota, yo a pesar de no tener coche subia en 2 buses para poderle ir a ver y cuando llegaba no me hacía ni caso, llegaba siempre a las tantas a nuestras citas, tuvimos muchísimas discuciones por su falta de interés e inclusive terminamos cortando por desición mia a ver si así se daba cuenta. Pues finalmente fui yo la que le busco porque paso algo malo en su casa y quería estar con el ya que encima desde que lo deje no podía ni vivir, me faltaba el aire no paraba de llorar, no podía dormir, ni comer, ni salir nada le echaba tanto de menos que no podía más. Cuando volvimos todo empezo a cambiar el se preocupaba más por estar conmigo aunque yo me he volcado mucho más que él en la relación, estoy siempre pendiente de él, de lo que le gusta de como esta, y bueno en fin no quiero alargarme mucho el caso es que la semana pasada tuvimos una pelea por una tercera persona Ex amiga de él tipica chica guapisima de la que estoy sintiendo muchísimos celos... Es verla por facebook y pensar que el pueda ver esa foto y ponerme fatal es un sin vivir. No puedo imaginarme mi vida sin él nunca había sentido esta dependencia por nadie siempre habia sido independiente y pasota y ahora me encuentro en un pozo, lloro cuando nos separamos los domingos porque se que hasta el viernes o sábado no lo vuelvo a ver, temo que este con otra que me engañe o que un día me diga "Ya no te quiero" Le he dado todo es mi primera relación y el único chico que he amado en mi vida, siento que después de él no hay nada y se que tengo un problema muy fuerte de dependencia pero quiero salir, quiero intentar volver a ser yo y sentir que hay más cosas en el mundo. Quiero disfrutar de la vida como antes y sentirme feliz. ¿Alguien ha pasado por lo mismo? ¿Algún consejo? Gracias a todos

ASTURMAN

Tranquila amiga, te entiendo perfectamente. Lo que tienes que entender en principio es que nada es para siempre, ten esto siempre bien presente en tu mente. Lo que también tienes que tener presente es que las relaciones en las cuales no hay confianza no son relaciones sanas, lo principal de una pareja es la confianza debes confiar en él ya que si no lo haces te atormentaras a ti y a él.
No puedes estar pensando todo el día si te engaña porque sufres por algo que no sabes si es cierto y eso es una soberana idiotez, si eso pasara pues lo vives en el momento y ya. Todos los que estamos aquí hemos vivido desengaños y también amábamos a nuestras parejas como si no hubiera un mañana y todos hemos salido poco a poco de ese pozo, unos les cuesta mas y a otros menos. Yo lo he pasado fatal y aun sigo pasándolo fatal y va un año desde que ella se fue de mi lado y creme que el tiempo lo cura todo.
Pero bueno no es tu caso, pero ten en mente que lo que tenga que pasar va a pasar y no puedes estar pensando si te engañara porque eso no es vida y sufrirás dos veces, una pensando que si te engaña y la otra si se diera el caso. Con esto te digo que todo depende de ti y tienes dos opciones darle confianza o seguir amargándote, pero la segunda opción no te la recomiendo porque lo amargaras a el y se cansara. Un saludo y animo

Regelyn

Astur muchísimas gracias, yo a él no le comento nada de mis celos ni mis paranoias porque se que podrían dañar lo nuestro. Solo lo haría si veo algo raro pero mientras estoy con el y se que no me engaña voy a seguir siendo la misma chica atenta y cariñosa que él conoce. Lo único que me gustaría es ir superando la dependencia emocional, más que nada porque quiero vivir por mi y no sentirme mal cada día. Gracias de todo corazón y espero que encuentres a una mujer que te haga muy feliz

Drusilla

Tu novio es el que vive pendiente de las motos/autos?

Regelyn

Efectivamente...

Anaar

Por qué no intentas distraerte con algo que te guste?? por ejemplo, clases de pintura, baile, el gym... o si tienes posibilidades puedes hacer algunos viajes, viajar nos abre la mente y nos hace ver que hay más allá afuera, otra opción es intentar salir más con amigos y conocer gente nueva.
Todos hemos pasado por esa situación y entiendo lo complicado que es pero de ti depende el darte cuenta que el mundo está lleno de posibilidades, en tus manos está la solución a tu dependencia emocional.
Ánimo!

Seraphina

Es que nunca se debe llegar a un punto como al que has llegado, ni con una pareja ni familiar ni amigos, aunque suene obvio, debes quererte tú, aprender a hacer cosas sola y disfrutar el tiempo que pasas haciendo cosas productivas.
Creo que si aparte tu novio no demuestra ni de cerca el mismo interés que tú es una señal para que dejes esa relación, no hay nada en ella que te produzca placer si lo piensas bien, los sentimientos que te produce son negativos como celos, impaciencia, tristeza y todo eso que cuentas. Piensa bien si el futuro te depara algo bueno si sigues en ese camino y hazlo pensando en ti no en los dos.

Drusilla

Y sigue demostrando tan poco interés en la relación? porque si es así entonces deberías dejarlo porque se produce un círculo vicioso, él no te presta atención, vos te obsesionás con que lo haga y te volvés dependiente, mas dependiente te volvés vos, más se aleja él y así sucesivamente.

dadodebaja40663

Como te han dicho búscate actividades durante la semana para pasar el tiempo.

Ten mucho cuidado con tu dependencia porque puede cargarse la relación. Quizás la cuestión es, el realmente pasa de tí o es que para tí lo que te da no es suficiente?

placa

Esto es exactamente lo que me ocurrió a mi No me mola nada leerlo pero es una GRAN ADVERTENCIA.

placa

Pues deberías contarle lo que te ocurre porque YA está dañado lo vuestro. Busca hablar con el y exponle la situación con calma. Dile que lo quieres y que os guste o no estáis ante un problema de pareja que necesita de los dos. Comunicación!!!
Por otro lado búscate una actividad para ti, algo que te guste y dónde conozcas gente -ojo! gente no un sustituto-.
Suerte

usuarioborrado

Como no cambies de actitud lo vas a perder.

Dices que fuiste tu la que lo dejó y la que lo volvió a buscar, y que el no era tan cariñoso contigo. Pues eso ya dice mucho, y no solo de tu dependencia emocional.