como soportan el contacto 0?

usuarioborrado

Yo sólo pienso en eso y creo que no sería capaz... cómo aguantar algo así sin derrumbarse?

TheJLover

Con mucho esfuerzo y paciencia....y algún que otro derrumbe incluido es inevitable pero, es una inversión en salud a largo plazo.

Mimoso32

Con esfuerzo, paciencia y amor propio. Es cierto que es duro, pero lo es más aún la indiferencia y el egoísmo de alguien que ya no te quiere.

Incubo

Llevandolo con tacto.....

Sunday

Con mucha fuerza de voluntad, es la única manera.

_Dalton_

Como diría mi abuela echándole mas huevos que el caballo de espartero , no queda otra

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dann87

Hola, yo he vivido eso y al igual que el resto, te puedo decir que hay 3 fases claves.

La primera, la dura, en la que no haces otra cosa que comerte la cabeza pensando una y otra vez si estás haciendo bien, si el esfuerzo valdrá la pena y te preguntarás por qué tomar esta decisión, pero bueno, es el camino correcto, porque si has llegado a este paso es porque estás harto de la situación y quieres que cambien las cosas por tu bien. FASE DURISIMA, LA PEOR.

La segunda, es el tiempo. Ver que van pasando días, semanas y meses y que poco a poco esa ansiedad del principio se va quedando atrás.
Sigues teniendo ganas de estar con esa persona y cada día parece más dificil que el anterior, pero sin darte cuenta estás aguantando con MUCHO ESFUERZO PROPIO y estás saliendo adelante. Con suerte te vas relacionando con gente de otros grupos, conoces gente nueva, en definitiva, te distraes.

Y la tercera y última se puede decir que es la superación total. Ya no eres dependiente emocional de esa persona, estás completamente curado y notas como ha dicho TheJLover que ganas en salud porque vuelves a sonreir, comer y dormir.

El único consejo, porque es el único que hay...NI SE TE OCURRA TIRAR POR TIERRA NI UNO SÓLO DE LOS SEGUNDOS QUE APLIQUES EL CONTACTO 0, DE LO CONTRARIO VOLVERÁS A CAER Y CAER Y CADA UNA DE LAS CAÍDAS SERÁ MÁS DURA Y MÁS DIFÍCIL DE SUPERAR QUE LA ANTERIOR


Mucha suerte y mucho ánimo, porque se puede!

canduterio

El tiempo todo lo cura y es el camino correcto para superar el desamor. Es duro al principio pero la recompensa al final merece la pena.

Diazepam

Pensando en que es duro, pero necesario para volver a ser feliz. Y que el otro camino conduce a volver a sentirse mal.

angelandrez

nunca he aplicado el contacto cero bueno al menos sin proponermelo

jose_bcn

Hola. Fuerza de voluntad y mirar por muy duro que sea hacia delante.

usuarioborrado

Se me esta haciendo durisimo y voy a por el 5 mes buff


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cgg86

Supongo que, cómo me dijo alguien en este foro, por una simple cuestión de fe. Por eso lo estoy aplicando yo, dentro de la medida de mis posibilidades, porque trabajamos juntos.

Desde que me dejó mi ex, a finales de Agosto, solo una vez caí en la tentación de hablarle, una semana después, con un resultado demoledor para mi. Desde entonces, seguí mirando su estado y sus fotos de whatsapp durante un par de semanas, pero sin llegar a hablarle, y desde hace más de un mes, bloqueada del whatsapp también (de facebook y twitter lo está desde el primer día).

En el trabajo, los encuentros están siendo los menos posibles, yo estoy haciendo lo humanamente posible por evitarlos, y cuando no hay forma de evitarlos, ni nos miramos.

No sé si todo esto lleva a alguna parte, si hay luz al final del túnel, pero ahora me siento en mitad de un desierto en el que solo veo arena por todas partes, y en el que no hay ninguna indicación que me facilite encontrar la salida del mismo.

Aún así, el contacto 0 desde hace algo más de un mes lo estoy cumpliendo a rajatabla, aunque a veces no sé ni de donde saco las fuerzas para no recaer.

Arianox

No se puede, es imposible.

A menos que haya sido una aventura sin ningun compromiso sentimental, es completamente imposible no derrumbarse, te vas a derrumbar muchas veces, mucho, todo el tiempo y mas, pero es normal, nada que muchos no hayan pasado ya y hayan sobrevivido.

El tiempo es tu mejor amigo, y tus amigos los segundos mejores amigos, el hablar con gente, relacionarte, desahogarte y no dejarte nada dentro son tu mejor opcion, el orgullo y el amor propio decidiran si recaes y rompes ese contacto 0, esto por supuesto es catastrofico, no debe pasar jamas.

De todo se sale, tranquila, esperemos que se te haga breve, esperemos.

usuarioborrado

No tengo amigos...

Arianox

Sera porque no quieres, aqui abajo a la derecha hay una pestaña de chat, habla, saluda, crea lazos, se condescendiente tambien, el solo hablar con alguien y compartir momentos es muy importante para ti.

Detalles como estos hacen la diferencia, se lleva muchisimo mejor estando acompañado, y tanto que si.

luchanadj

Pues echándole valor, meditando y valorando positivamente sobre lo que es la vida.
Mirando todo lo bueno que nos rodea, sobretodo en la Naturaleza, pues de ahí venimos todos.
Y por último pensando que al final se acaba; que si lo hacemos bien, más pronto que tarde y que nos esperan cosas mucho más interesantes y positivas, aunque no lo creamos.

Venga ánimo a todos los que andan en ese trance tan feo.