¿Cómo sobrevivir a una separación sin amigos?

leogomez

Me he separado de mi novia hace un mes. La he dejado yo por buscar una vida que aún no he vivido, para descubrirme a mi mismo (después de 9 años de noviazgo).

He estado con otra chica durante este mes, quien me ofreció el cariño y amor que me faltaba pero sin compromisos. El problema fue que nuestros objetivos eran diferentes, mientras ella quería algo más serio, yo no podía dárselo, por eso también he cortado esta relación.

Vengo de dos rupturas. Extraño a mi ex por todo lo que significó, y también extraño a la otra chica por lo bien que me hacía sentir. Me siento solo, y para colmo no tengo grupos de amistad donde distraer mi cabeza. Tan solo tengo 2 o 3 amigos en quienes puedo descargar mis tristezas, pero son solo amigos aislados.

Este fin de semana quiero despejar mi cabeza, realizar alguna actividad nocturna, aún soy joven. Pero no tengo con quien (Además que es mi cumpleaños).

Me encuentro en una situación de total soledad.

Izabeth

No sé qué edad tienes pero creo que te va a ir bien estar algo solo un tiempo..has pasado dos rupturas ,tienes que dejarte de relaciones una temporada y hacer lo más importante, saber estar solo!

No puedes ir por ahí saliendo con personas que cubran tus vacíos emocionales..ya deberían estar llenos de ti mismo!

Para amistades, que no rollos, únete a un grupo, buscas grupos con alguna afición que tengas, y ya irás conociendo gente, pero vacío de amistad es distinto al de pareja y lo tendrías que haber tenido cubierto incluso con novia! Ánimos!!

Enviado desde mi PLK-L01 mediante Tapatalk

Yomismadel79

Lo primero es darte un tiempo para superar la ruptura y, por supuesto, eso no se supera como ya te han dicho llenando tus vacíos yendo de persona en persona, eso es un error.

Aprende a estar bien contigo mismo y disfruta de la vida lo que puedas aunque sea sólo o buscando grupos de actividades comunes. La vida es para disfrutarla, no para verla pasar.

sammy199no

Inevitablemente cuando dejamos una relación (Bastante larga en tu caso) pasamos por una serie de "duelo" con nosotros mismos en el que aparecen todo tipo de sentimientos y emociones negativas.

El hecho de haber estado con otra chica inmediatamente después te ha servido para esquivar ese proceso y ahora que se ha acabado te toca enfrentarte a tu situación personal.

Sólo te puedo decir que es normal que estés mal, lo que sientes está ahí por una razón y es una forma que tu cerebro utiliza para acomodarse a tu nuevo mundo y esta sensacion irá desapareciendo poco a poco.

Sólo te puedo aconsejar centrarte en ti mismo, esquivar las relaciones un cierto tiempo, el amor es como una droga y puedes cometer el error de irte con otra persona para sentirte mejor.

Tienes que hablar mucho contigo mismo y dejar que las emociones fluyan. Si tienes algún amigo o familiar de confianza cuentales tu situación, eso ayuda mucho.

A medida que pasa el tiempo y vayas estando mejor, emprende nuevos proyectos que te gusten, haz deporte, inicia algún curso, cualquier cosa sirve... aprende a ser feliz contigo mismo y a vivir una soltería saludable.

Por útilmo aunque ahora estés solo piensa que ha pasado un mes y que no puedes dar el 100% de ti así, cuando te sientas mejor también podrás conocer a gente nueva y realizar actividades nocturnas, pero poco a poco, lo primero es que vuelvas a estar bien.

Elizabetta

Creciendo como persona, así se sobrevive.
La soledad es inevitable cuando uno rompe una relación, a veces se tiene la tentación de tener otra relación enseguida y así se evita pasar el mal trago de esa soledad, eso es un gran error que generalmente se paga muy caro.
Mis rupturas las he pasado en soledad, sufriendo, llorando, echando de menos a la otra persona...
Cada día era una nueva oportunidad para llenar mi vida de cosas que antes pasaban desapercibidas, los colores del cielo al atardecer, el vuelo de un pájaro en solitario, la silueta de un árbol en el que nunca habías reparado...
La vida es lo más importante que tenemos todos, y creo que eso se valora más cuando uno lo pasa mal.
Después de una relación, lo más sano es vivir el duelo, tu quieres vivirlo con testigos? yo, en cambio, prefiero estar con gente para dar lo mejor de mi misma y cuando he estado regulera o mal, he preferido la soledad.

Si en realidad quieres hacer amigos, pues procura estar atento a los planes que proponen esos amigos que tienes, investiga sobre si hay o no, donde tu vives, grupos de senderismo, de lectura, de teatro, de pintura...

Odile

Tampoco tienes familia con la que te lleves bien? Estar sólo es que te pase algo y sólo se den cuenta el día que faltes al trabajo

luchanadj

Suele ser común que los que llevan años en pareja, hayan perdido todos o casi todos los contactos para salir.
Es por lo que de repente, te sientes sólo y vacío. Pero siempre habrá compañeros de trabajo, conocidos...con los que podrás empezar a salir. Busca, que encontrarás...

Ánimo.

Odile

Pero hay tanta gente en la misma situación, sola y aburrida tras separarse, que es facilísimo apuntarse a cualquier grupo que se encuentre por internet, por ciudades, aficiones, actividad... Antes sí era más fácil quejarse de no encontrar a nadie, pero creo que a día de hoy, quien no sale y conoce gente es porque no quiere.