¿Cómo sentirse menos sola?

Equidna

Hola a todos,
Paso por un muy mal momento. Acabo de dejar una relación de cinco años, porque no me veía futuro con esta persona. ¿El problema? Pues a parte de que lo echo de menos, sabiendo que no era para mí, siento una tremenda ansiedad al verme SOLA.

Durante mis cinco años de relación me he centrado en él y en tener una vida de pareja perfecta. Todo era fachada, todo era lo que a mi me habría gustado,... pero no era la persona para mí. El caso es que apenas he hecho amigos en estos cinco años, ya que me juntaba con sus amigos o estaba con él. Sólo tengo dos amigas, y ellas tienen una vida hecha y la verdad no voy a pedirles ahora que se dejen a su marido en casa para venir a tomarse unas copas conmigo ... Vivo en un pueblo, los grupos aquí están bastantes cerrados, o esa es la impresión que me da a mi, y bueno lo peor... soy tremendamente insegura y me cuesta mucho hacer nuevas amistades.

Se que cuando termine las vacaciones volveré a mi rutina de trabajo y estudio e iré pasando más o menos los días... Pero siempre llegarán los fines de semana, las fiestas, las vacaciones, ... y ahí me volveré a sentir un despojo humano.

No se si alguno de vosotros pasa por esto, si estáis aquí para llenar ese huequecito que tenéis sin llenar... Desde luego ahora mismo siento que mi vida se viene abajo y no me veo capaz de salir adelante, de conocer gente nueva y volver a divertirme... y reír con ganas...

dadodebaja33604

Bueno aqui hay mucha gente de diversos sitios.animate y conoce gente,sal por ahi,yo tenia el mismo problema que tu,me dejo mi pareja y me quede solo.ahora tengo amistades y salgo de vez en cuando por ahi,aunque soy muy casero.animate y mucha suerte

Equidna

La verdad yo también soy casera, aunque si que me gusta viajar y tal. Espero conocer gente, poco a poco, me apuntaré a la escuela de idiomas y al gimnasio... lo que sea para salir de este pozo.
Muchas gracias majo

Silvermist

No sé que nos pasa, que no nos gusta estar solas. Yo no echo de menos a nadie, pero si me quedo en casa más de un par de horas, me subo por las paredes.

Me voy al gimnasio...

Ramnusia

Tampoco es tan importante la gente. Tienes que mentalizarte de eso. Si ahora te sientes así, es porque quizas dependes demasiado de los demás. Hiciste tu vida con tu novio, posiblemente haciendolo girar todo en torno a él. Y ahora que no estás es como si te hubieras quedado sin nada.

Quien dice novio, dice amigos, e incluso familia. Uno tiene que aprender a vivir sin necesitar a nadie en ningún aspecto.

Y te digo esto porque, sin que se pueda negar que querer y sentirse querido es muy importante para una persona, no deja de ser una cuestión de suerte. Y puede que tengas suerte o puede que no la tengas, y tienes que estar preparada para todo.

Ahora no tienes a nadie, o eso dices, pero no sabes lo equivocada que estás. Tienes lo más importante, te tienes a ti misma. Estás sana, lucida, tienes trabajo, estás estudiando, y seguramente tengas proyectos e ilusiones. Si crees en Dios dale gracias, y si no, en cualquier caso muestrate agradecida a la vida, que es preciosa. La tienes toda por delante.

Céntrate en tu futuro, cuidate y procúrate una buena calidad de vida. Como ves tienes demasiadas cosas en que pensar. Lo demás viene por añadidura.

Ánimo. Y echale un tiempo al forito cuando estes de bajón o aburrida, que casi siempre suele estar divertido.

ringo

punto uno (no lo digo por ti): que gran error es exclusivizar la vida como vida en pareja, que bonito es el amor, cuanto me quiere mi novio/a y todo eso... y das de lado a amigos, a familia, a hobbys... y todo lo justifica tu pareja y luego inevitablemente.... pafff!!! la ostia...

Punto dos: quedandote en casa lamentandote y entrando en internet no solucionas nada, ahora te toca cuidarte, divertirte y pensar en ti misma y en disfrutar del mundo, cosa que antes no hacias... asi que no veas esto como un fracaso, miralo como una oportunidad de descubrir nuevas facetas en tu vida.

¿que como se hace eso? pues yo que se, cada uno lo hace a su manera, pero hay millones de opciones: cursos, gimnasios, idiomas, aficiones, hobbys, viajes, amistades que recuperar, relaciones que descubrir...

piensa que lo mas valioso del mundo es el tiempo, asi que lo de estar sola o no, es una perdida o una ganancia segun como te lo tomes... yo que tu saldria a la calle y pensaria ¿que me apetece hacer hoy?? y te daras cuenta que tienes un mundo de posibilidades a tus pies.

Y lo de los pueblos no es excusa, yo vivi 6 años en un pequeño pueblo sin tener pareja y me lo pasaba de p*** madre, eso si, hay que moverse, si te encierras en lo de siempre...

usuario_borrado

ejem ejem ...... ¿al final dejaste al novio?..... ya era hora R.

Lupercal

Cinco años de relación son años, tienes una dependencia aun fuerte de tu expareja e incluso una costumbre diaria que ahora echas a faltar. Tendrás que pasar por todo el proceso de duelo, etc. hasta que vuelva a organizarte y a vivir tu vida, es normal y nunca tienes que pensar que no ha opciones, siempre las hay y pronto empezarás a verlas.

usuario_borrado

Despues de cinco años con tu novio es normal sentirse sola, pero mirale el lado positivo, ahora podras hacer cosas que antes no podias, hacer amigos es facil, solo debes ser tu misma, pero esa sensacion tardara en desaparecer, es como si te quitasen una parte de ti, pero el paso del tiempo te recompondra, diviertete y sal a la calle a pasarlo bien

Muraf

El tiempo te ayudará a reponerte. Haz actividades, como has dicho. Luego volverás a tus estudios y trabajo: allí conocerás a alguien más.
En el momento menos pensado alguien nuevo aparecerá en tu vida.

Suerte!

usuarioborrado

Equidna aqui tienes un amigo

usuario_borrado

Tranquilo si sola no está

usuarioborrado

No da esa impresion leyendo su mensaje

usuario_borrado

Es que hay quien sabe dar pena una dos y tres veces....

usuarioborrado

No lo cojo......

AlanBreck

Exacto no está sola porque aún vive con su pareja y con un poco de suerte lo mismo ésta noche se reconcilian y todo. Deja de mal meter que ya cansas. Vive y deja vivir.

usuario_borrado

Cuando dejéis de mentir, os dejaré vivir

volvere a sentir

creo q es un sentimiento común...y más después de dejar una relación,te entiendo tus amigas siguieron con sus parejas a mi tb me pasa, viernes y en casa nada común en mi,es cierto q aceptar la soledad y saber llevar estar contigo misma ayuda... tb conocer gente,pero se hace más dificil ya no somos unos niños para decirle a alguien en un parque juegas???a mi tb me vendrían bien consejos,es cierto q con pasta es más fácil hacer planes eso te ayudará.animo

Whisp

Me siento igual, pero es lo quie hay, adaptate conoce gente y sal en medida de lo que puedas, este foro, segun que personas, merece mucho la pena

Ginebra

Entonces yo no lo pillo, si siguen juntos... ¿porqué empieza su mensaje asegurando que se ha acabado?