¿como se cura mejor un esguince o tendinitis movilizado o inmovilzado ?i

usuarioborrado

¿ como se cura mejor un esguinde o tendinitis en el brazo o muñeca inmovilizado
o sin inmovilizar?

AlanBreck

Amputando y tose por si acaso.

Ginebra

Ve al médico anda, es el que te tiene que curar.

Sunday

Depende del grado. Lo que es seguro efectivo es el reposo y la aplicación de
frío, pero como te han dicho por aquí, tienes que ir al médico para saber de
que grado se trata.

_Dalton_

por mi experiencia con las tendinitis en la muñeca de la mano derecha lo mejor es un vendaje, antiinflamatorios, aplicar frio puede ayudar a reducir la inflamacion (ojo el hielo nunca directamente sobre la piel, envuelve el trozo de hielo en un trapo y aplicalo), y mucho reposo de la parte afecta, si tienes que llevar cabestrillo llevalo.

Una vez que se haya curado para que no se repitan las tendinitis de una forma mas habitual (es un proceso degenerativo, nunca se curan por completo) hay que fortalecer el musculo haciendo juegos (en caso con una pelota dura abriendo y cerrando la mano, al principio aplicando poca fuerza, y según pase el tiempo aplicar mas fuerza)

Esa es la única forma, aparte de como todo hay que acudir al medico para que te recete los antiinflamatorios adecuados para la situación, algunos casos hay hasta que escayolar la zona por la gravedad de la tendinitis

Indefinible

Movilizado, fíjate en los deportistas. Y te lo digo por experiencia propia, un médico me enyesó demasiado tiempo y el daño fue casi irreparable. Me curé al ir a un buen médico, que me puso una venda compresiva y me obligó a andar cada día con la pierna hecho un asco. Había perdido ya casi toda la musculatura. Y así, con mucho dolor, me fui recuperando poco a poco. A un deportista casi nunca lo enyesan.

No Registrado

Ves a un fisioterapeuta, te curaras antes, tendras mas movilidad y en estos asuntos son mejores que los medicos.