¿Como saber por qué uno tiene mas miedo que otros?

usuarioborrado

Hola amigos del foro.

Con la pregunta me refería mas bien porque para algunos le es mas fácil enfrentar los problemas, de miedo, o ya sea de amor o cualquier otro y a otros simplemente les cuesta mas?...

¿Puede influir algo el pasado para tener miedo a enfrentar algún problema ahora?

Gracias.

Climatica

pues si, tiene que ver tu autoestima, como te hayan educado y como desde niño o niña hayas estado expuesto a solucionar tus problemas.

usuarioborrado

Todo el mundo tiene miedo, hasta la persona mas experimentada del mundo tiene miedo.
Hay dos tipos de miedos, el que te paraliza y el que te da fuerzas para seguir adelante.
Todo artista antes de subir a un escenario tiene miedo por mas que ya haya llenado 1.000 estadios.
Todo militar antes y durante la guerra tiene miedo, aunque ya haya combatido en 10 guerras distintas.
Si el miedo es un aliado es quien te mantiene alerta.
Si el miedo en cambio es tu enemigo, te va a reprimir siempre.
El miedo es algo incontrolable, y siempre existe, pero ahi tiene que entrar en juego la razon y hacer que el miedo te acompañe a afrontar una situacion, en vez de esquivarla.

Otra cosa es la actitud y me parece que es el problema de mucha gente, piensa que encarar una situacion con buena actitud es no tener miedo.
El miedo siempre existe pero la actitud con la que te manejas es lo que atrae o aleja a las personas.

usuarioborrado

Gracias Electrovox.
Es que por ejemplo, muchas veces pasa que andas de autoestima baja, sueles deprimirte, piensas negativamente pero hoy me paso que pense ya basta! y me empece a dar animo y a imaginarme que todo lo que pensaba era hecho por mi mente, y que no era real y me levante de mi cama, y con rabia, me puse a hacer cosas y por el momento paso. Pero no lo se, muchas veces tambien dudas y te deprimes y al final no lo enfrentas por eso a diferencia de otros, que de la nada lo enfrentan.
Y lo que me pasa, es que siempre hay algo mas alla que me frena que a otros no. Por eso suelen ser mas sociables o disfrutar mejor, o solucionan todo mas rapido. ¿Como crees que se puede superar esto, sin quedarse en dudas?...

usuarioborrado

Muchas gracias Climática.
Tienes razón. Quizás haya algo, y me gustaría descubrirlo que puede ser y enfrentar de mejor manera la vida.

usuarioborrado

Cuando estas deprimido por el motivo que fuere (en tu caso calculo que por algo amoroso, es mas estoy seguro de que porque tu amiga que te gusta no te da bola y aparte juega con vos y vos dejas que ella juegue tranquilamente con tus sentimientos) lo mejor es plantarse y decir bueno hoy voy a hacer algo importante (aunque sea una estupides como limpiar la computadora de virus) y llevarlo a cabo. Cuanto mas ocupado estes, menos depresion vas a tener, cuanto mas actividades hagas mejor te vas a sentir, y si participas de actividades con otras personas mucho mejor, mas social te vas a convertir. Y asi cuanto mas ocupado estes haciendo cosas que te gustan mas interesante vas a ser para otras personas.
Por ejemplo yo soy un tipo que se deprime si no tiene cosas para hacer, si estoy sin hacer nada (estar al pedo como decimos aca) me deprimo por eso escribi esto un domingo del demonio

http://www.foroamor.com/los-domingos...corazon-64908/

Pero luego aprendi en poco tiempo de haber descargado mi enojo conmigo mismo por medio del foro, que lo importante para no deprimirse es hacer algo. El motivo de mi depresion era una estupidez (me habia dejado mi novia) que hoy lo veo como un crecimiento personal inigualable. La cuestion era que de lunes a viernes tenia actividad continua, me levantaba, trabajaba, almorzaba volvia al trabajo y luego a la tarde-noche iba a un gimnasio, el sabado salia con mis amigos, pero el domingo se me venia el mundo abajo. En esos tiempos conoci el foro, mucha gente aporto su granito de arena y sus ideas. Y me tome los domingos como un dia mas para ponerme al dia conmigo mismo, limpiaba mi cuarto, pintaba habitaciones de mi casa, podaba el jardin, si habia algun festival o evento iba, si jugaba River Plate no me perdia el partido, es decir le encontre la vuelta para no pensar estupideces que me depriman.
Es cuestion de encontrar algo que te gusta y hacerlo.

usuarioborrado

Muchas gracias Electrovox por tus ideas.
La verdad es que por un lado es por la chica, mi amiga, pero tambien, no lo se, me siento muy solo, pero por otro lado me da miedo contactarme con amigos, con la gente. Casi nunca salgo, nada mas que a clases. Mi carrera tiene mucho que ver con la computación, estar adentro de un lugar siempre (publicidad) y la verdad es que ese es mi mundo, mis compañeros son como mi vida social, y este ultimo tiempo he estado alejado de ellos y me da miedo hablar mas con ellos.
Es decir, soy compañero de todos, pero no te sientes amigo de nadie, hay buena onda, te respetan, pero no siento tanta confianza para tirar una broma ni ellos tampoco conmigo.
Ahora tengo que terminar mi carrera, y se viene la tesis, el titulo y la hacemos en grupo, y me preocupa mucho que me cuesta integrarme a ellos, me da miedo entrar en confianza, a veces no se que hablarles para que halla mas quimica, mas amistad si trabajaremos un buen tiempo juntos.

Y por la chica, no lo se, no he hablado con ella ni ella me habla tampoco y estoy a pura fe, solo espero que algún día se interese por mi, por saber como estoy, y la verdad es que si estoy mal, no quiero que me vea así. Tan amigos creo que ya no somos, creo. Tiene hartos amigos, tiene un novio creo y yo soy solo un chico que alguna vez conoció por msn, llegamos a salir, a ser una especie de amigo confidente pero ya no. Ahora no se que espera de mi, o quizas nada, pero a veces siento que la he perdido, y me da pena, porque igual hay toda una historia, ilusiones y la quiero, en parte la conozco, se puede hacer la fuerte pero se que puede ser muy frágil y nunca había conocido una chica como ella. Por eso me da rabia, me da pena. Porque la valoro como persona, como mujer, la quiero.
Pudo haber sido un error haberme enamorado si empezamos como amigos, pero tampoco me arrepiento de todo lo bonito que me ha hecho sentir.

licantropus

Hola!
El miedo es un paralizante poderoso que de nosotros depende el efecto y la fuerza que surta... Los temores se alojan desde la niñez y caminan con nosotros, son situaciones no resueltas y de nosotros depende llevar esas emociones a la vida adulta o trabajar en ellas e irlas soltando.

Sentir miedo es natural, hasta cierto punto normal que produzca incertidumbre lo nuevo, lo dudoso, lo extremo, lo que nos pone a prueba, pero bien vale demostrarnos que si podemos, navegar contra corriente, abatir el miedo es algo grande y positivo.

Finalmente, miedo a qué, Al no?... Al rechazo?... A morir?... A vivir?...
en todos los casos hay solución... enfrentar los temores con actitud, no hay más, no hay magia, no hay caminos cortos, solo de nosotros depende... cuanto mas pronto mejor... A trabajar!

Saludos!!!

E[/B]

Silvermist

Porque algunos han estado expuestos más a menudo a situaciones problematicas y por eso tienen más entrenamiento en la solución de problemas y mayor capacidad de enfrentarlos. Como los soldados de elite

usuarioborrado

Gracias Powerpuff.

usuarioborrado

Hola Ely!
No lo se, son algunos pero los suficientes para paralizarte. Creo que miedo a ser rechazado mas que todo (por eso suelo ser poco sociable) o miedo a vivir. Sobrevalorar a las personas, a veces ponerlas en un pedestal o un altar, respetarlas demasiado, por miedo a que no me respeten, evitar enfrentar discusiones o desacuerdos.

Por ejemplo estudio publicidad, una carrera por una parte muy competitiva. Para alguien que le cuesta ser seguro de si mismo, a veces se suele sentir un infierno, porque no confías en ti, estas bajo presión, que todo debe ser poco menos que perfecto, o por otro lado, quieres una chica que te quiera, también debes ser competente o simplemente no te querrán. Y cuando sientes miedo, no confías de verdad es demasiada la frustración, cuando lo único que quieres es algo igual que todos o en verdad, el mundo te hace sentir un inútil si no lo logras, ¿verdad?.

Pero gracias Ely, no se de donde existe alguna fuerza para cambiar la actitud, si todo depende de eso, aceptar este .... mundo como es o para el resto si no cambio, solo seria un iluso y no te considerarían. Porque tampoco elegí nacer o no, te hacen vivir solo porque si.

Muchas gracias Ely.