¿Como puedo cambiar esta situación?

Sandra889

Buenos días,

Intentaré resumir mi historia todo lo posible para no aburrir a nadie.

El caso es que hace un año y pico lo dejé con mi ex, hacíamos muchas cosas juntos, teníamos amigos en común y luego nuestros amigos por separado y sentía que siempre tenía planes y cosas interesantes que hacer.
Cuando lo dejamos, aquellos ''amigos'' que teníamos en común, al trabajar con el y tener más relación con el día a día, se alejaron de mi, en parte lo entendí y a pesar de que me dio pena que algunos se alejaran, pasé página, ya que me demostraron que no eran amigos realmente si no conocidos.

Mis ''amigos'' por otro lado, han ido haciendo sus vidas y muchos ya están totalmente desaparecidos.
Muchas veces les he propuesto planes, siempre he mostrado bastante interés porque nunca he querido perder el contacto con ellos pero me he dado cuenta en los últimos meses, de que muchos ya no hacen nada por mantener nuestra amistad. Por no hablar de aquellos que cuando tienen pareja desaparecen y cuando lo dejan con el paso de los años vuelven como si nada...
Estoy un poco harta de esta situación, siento que me preocupo por ellos cuando la mayoría ya pasan de mi y no entiendo como la gente puede ser así y menos si nos conocemos desde hace tantos años.

He decidido alejarme de algunas personas ya que me han demostrado cero interés e incluso comportamientos tóxicos y dañinos y no quiero rodearme de gente así.

Esta mal que lo diga yo, pero me considero una chica bastante cercana y simpática. Me lo dicen mucho en el trabajo o en las prácticas.
No me cuesta conocer gente, lo hago habitualmente en el trabajo, en la universidad, etc. Pero siento que la gente ya tiene sus grupos de amistades o pareja y me es muy difícil encontrar gente que haga planes conmigo por lo que cuando tengo tiempo libre o ganas de hablar con alguien, me da pena, porque puedo recurrir a una o dos personas y no siempre están ahí porque logicamente tienen sus vidas.
Hago cosas sola pero no es lo mismo, echo de menos tener gente con la que compartir esos momentos y pasarlo bien o ayudarles con sus problemas, estar ahi.


¿Qué consejos podéis darme?¿Qué puedo hacer?
Llevo unos días un poco triste con este tema, me dan ganas de llorar. Como ya digo, no me considero una persona rara, mala o que pase de la gente y no entiendo como estoy en esta situación.

Gracias a todos por leerme
Rondo los 30, no se si es relevante, pero

dadodebaja57787

Lo primero de todo no te sientas triste mujer, anímate un poco!! No me gusta saber de personas que se sienten tristes por que se sienten solas en alguna etapa de su vida. Piensa que son etapas, pero que nada es eterno.

Es normal que con la edad muchos de nuestros amigos estén menos accesibles y nos cueste mas por ello poder disfrutar de buenos momentos con ellos. Se casan, tienen hijos, el trabajo... y al final disponen de menos tiempo del que a nosotros nos gustaría... Pero si son buenos amigos al menos deberían tener un poco de tiempo para nosotros. Si son amigos de verdad aunque a veces les cueste siempre están ahi, así que inténtalo porque seguro van a tener algún momento para compartir contigo de nuevo.

Por lo que comentas eres una chica simpática a la que no le cuesta relacionarse. Si tu carácter es así ten por seguro que vas a poder hacer nuevas amistades por los ámbitos en los que te mueves. ¿que no llegan ahora? Pues ya llegarán. Ya veras como si... Prueba hacer algún tipo de actividad diferente y que te guste; y que por supuesto se haga en grupo. ¿A que estás esperando? Venga animo.

No estés triste enserio. Y no llores. Bueno, puedes desahogarte si quieres pero empieza a cambiar esa actitud. Ya verás como conoces gente, Mientras lo que podías hacer es centrarte en alguna de las aficiones que tengas, hacer deporte, pues te hará sentir muy bien (en el caso de que no lo practiques). Al final es cuestión de actitud y de como te tomes las cosas. No veas tu situación como algo malo. Saca el lado positivo, que todo tiene lo bueno y lo malo.

Ten una actitud positiva y si ves que te cuesta encontrar amistades, me refiero a nuevas amistades, pues prueba abrirte con las personas nuevas que vayas conociendo. No esperes a que sean ell@s quienes dan el primer paso.

Espero que se te pase un poco. Si cambias la forma de ver las cosas, las cosas cambian.

Te dejo una canción que escuche un día que estaba un poco triste. Me hizo cambiar la forma en que veía las cosas y me animó bastante.

usuario_borrado

Yo soy una chica de 33 años, introvertida, carismática y divertida. Al igual que tú no me cuesta entablar nuevas amistades. La ventaja de la introversión es que nos encanta hacer cosas solos, porque no necesitamos de otro ser humano para disfrutar de los placeres de la vida. Tampoco nos frustra quedarnos en casa los fines de semana, disfrutando de un momento relajante comiendo pizza, bebiendo cerveza y viendo una buena película.

Mis amigas de años es difícil verlas ya que soy la única del grupo que trabaja los fines de semana, es por eso que me pierdo las salidas a lugares importantes. A veces ni siquiera me invitan debido a que conocen los horarios de mi trabajo o que en ocasiones llego tan cansada que prefiero la cama que salir a beber con ellas.
Es por eso que cuando tengo ganas de verlas, debo planear una salida para todas como ir al teatro o a un buen restaurante. A veces se llega a posponer siendo que si una del grupo no puede tal día en ese caso se reprograma ya que, el objetivo de que organice una reunión es para verlas a "todas".

No las considero menos amigas solo porque tienen problemas como todos los mortales en esta tierra. Si no se puede, no se puede.
Con las nuevas amistades la mayoría son menores de los 29 años y al escuchar planes para beber automaticámente me invito diciendo que tal lugar no lo conozco Otras veces son ellos lo que insisten para que salga.

Es por eso que no entiendo eso de Valorar a los Amigos si son Verdaderos. Si se entiende que no están en este mundo para entretenernos convivir con ellos es sencillo. No todos viven encerrados en sus casas y no todos salen siempre los fines de semana. Lo que llega a frenarlos o apartarse son sus conflictos internos. No se debe tomar personal si por algo no pueden vernos o nos parecen excusas absurdas cuando cancelan a última hora.

A veces por lo mismo que no salgo muy seguido, se les hace raro verme en eventos con los compañeros de trabajo. Yo ni les explico que es una persona introvertida porque seguro ni van a entender como es que nuestro cerebro funciona a la hora de socializar con grupos que superan a 5 personas.
Me río y digo chistes como que mi reclusión se termino cumpliendo mi condena.

Amazonita

hola sandra, pues lo primero es que no puedes cambiar a las pesonas, si estas esperando que ellas cambien por ti, no lo van a hacer
Solo puedes cambiarte a ti misma, la solucion seria seguir conociendo gente que este sola como tu para que tengan mas tiempo libre para quedar, y los que ves que pasan de verte, no te enfades, porque ellos no se preocupan tampoco por ti, asi que evita llevarte malos ratos, y piensa mas en ti,

Soap35

Hola Sandra,
Te entiendo, yo paso los 30 y mi grupo de amigos todos tienen pareja y la única que no, es mi ex jajajaja ( y no se si seguirá sola porque hace mogollón que ni la veo ni se nada de ella), así que muchas veces me pasa los mismo que a ti.

¿Como cambiar la situación?, pues solo tu puedes hacerlo. Eres abierta y haces amistades con facilidad. Aprovéchalo y explota esa cualidad con la gente del trabajo y de la universidad. Puedes hacer alguna actividad relacionada con tus aficiones o deporte , que también es una opción de conocer gente y además te desestresa...

Mucho ánimo y no estés triste, que con un carácter abierto y cercano como el tuyo seguro que la situación cambia.

Sandra889

¡Buenos días a todos!
Muchas gracias por vuestros mensajes. Me han ayudado bastante.

Como bien habéis dicho imagino que será una situación pasajera y que iré conociendo gente nueva, pero a veces cuesta hacerse a la idea, ya que a algunas de esas personas las consideraba verdaderos amigos, han sido bastantes años de amistad y hemos compartido muchos momentos pero supongo que la vida es así y muchos me han ido demostrando que no eran tan amigos como pensaba.
Con algunos en concreto me he cansado de proponer planes, vernos, etc., y que pasen del tema y luego ver que por otras personas si que se mueven o hacen planes cada semana, así que he decidido distanciarme y centrarme en la gente que realmente se preocupa o me aporta cosas positivas.

Quiero empezar a tener más relación con aquellas personas del trabajo y universidad con las que me llevo bien, así que creo que voy a empezar a proponer planes a ver si se animan algunos de ellos.
Y poco a poco espero ir encontrando gente afín y que merezca la pena.

Muchas gracias

No Registrado

Hola Sandra,

Yo he abierto un post muy parecido al tuyo y te entiendo perfectamente, nos pasa a nosotras y a muchos otros también, la gente que has considerado "tu tribu" va haciendo su vida, va cambiando de pensamiento(como nosotros), va teniendo responsabilidades, va conociendo nuevas personas..y del grupo de siempre al final te das cuenta de que conservas a uno o dos amigos verdaderos y a veces, ni eso.

Yo me he visto muchas veces en la situación de conocer gente nueva porque he vivido fuera de mi ciudad y no es tan difícil y menos a tu edad, sólo hay que tener predisposición.
Prueba con la gente que ya conoces que te cae bien, apúntate a cursos que te gusten...

No te preocupes que te aseguro que esto es temporal,mientras tanto aprovecha este tiempo para estar contigo misma y pasarlo bien, cuídate, date algún capricho, práctica tus aficciones...

Sandra889

Buenas tardes y muchas gracias por tu mensaje

La verdad es que no se muy bien como acercarme más a algunas personas, somos compañeros de trabajo pero no se como proponerles planes, como tenemos distintos turnos no siempre coincidimos y es un poco difícil organizar cosillas. Creo que también me da miedo que piensen que soy pesada o algo así, aunque imagino que alguien se apuntará. Y estoy muy animada con este tema de conocer gente nueva

En cuanto a los que consideraba amigos, en concreto hay uno con el que antes siempre hacía mil planes, salíamos con más gente y lo pasábamos bien y fue conocer a su novio y dejar de hacer planes tanto conmigo como con sus otros amigos.
He estado mucho tiempo proponiéndole planes como antes y ahora ya nunca ''puede'' (más bien creo que no quiere o no le apetece) pero luego cuando le da por hablarme por WhatsApp cada muchísimo tiempo, me cuenta que todas las semanas sale y hace cosas. Ante esta situación e ir mucho tiempo detrás de el sin ver nada por su parte, he decidido alejarme. Además me he dado cuenta de que no era tan amigo como creía si no una de esas personas que cuando le interesa está y cuando no pasa de ti.

Y como bien dices, puede haber uno o dos amigos verdaderos pero en mi caso casi no nos vemos por múltiples motivos, así que realmente veo necesario salir más y conocer gente.

¡¡Muchas gracias por tu mensaje, te deseo lo mejor y que conozcas a mucha gente que merezca la pena!!!
Ojalá cambie nuestra situación, yo lo veo como una etapa por la que muchos pasamos. Pero opino como tu, si somos abiertas y tenemos predisposición esto cambiará tarde o temprano.

usuario_borrado

A veces nos preocupamos por tener amigos; pero tal vez deberíamos centrarnos en ser un amigo.

Recuerdo que quise ser de esas personas que no dejarían a sus amistades aún teniendo novio. Al principio creí que lo estaba haciendo bien hasta que al final mi chico me dijo que se sentía abandonado cuando salía con mis amigas. Le explique que eso podía pasar ya que a ellas las veía una vez por semana, dejando que siguiera con mi rutina de antes de conocerlo.
Ese espacio que pedí que respetara salió de control al no darme cuenta de algunos problemas que tenía todo por no querer molestarme cuando estaba con mis amigas. Fue entonces que le dedique más tiempo a la relación para crear una conexión de confianza con mi pareja más que con mis amistades.

Fue entonces que el acoplamiento es el mismo lapso de tiempo que el del enamoramiento en donde gracias al apego te permite estar de lleno en esos valiosos meses en el noviazgo. Así que no se hace con mala intención dejar a las amigas por estar con el novio. Es un tiempo invertido para que el enamoramiento tenga mayores posibilidades de evolucionar en amor.

A las amigas se aprecia pero siendo sincera no puedes planear un futuro mutuo con ellas.
Igual cuando alguien del grupo se aleja es respetar su espacio pero si lleva mucho tiempo de aislamiento entonces ser nosotras esa amiga que debe buscarla para preguntar que le pasa. Y no considerar a los amigos como recurso para nuestro propio bienestar, y que como dije y lo vuelvo a repetir; ellos también cargan con sus vacíos existenciales.

Una de las mejores amigas que hice cuando comencé a desarrollar mis habilidades sociales en un Centro Comercial quise contactarla para salir a beber café y platicar para actualizarnos de esos años que no nos vimos. Posponía las citas y hasta las cancelaba a última hora. Cuando de casualidad me la encontré en una salida familiar me di cuenta que no estaba preparada para socializar con viejas amistades. Ya que la familia con la que estaba no era la suya sino que estaba un domingo paseando con el amante y sus hijos. ¿Cómo llego a eso? Es una laaarga historia.
El punto es que ha tenido que enfrentar a conflictos fuera de sus capacidades en la que requería de su total concentración para no quebrarse. En facebook me entere que estaba enferma, no pude visitarla al estar varias veces internada en el hospital y es por eso que no me gusta que se valore a los verdaderos amigos si te visitan en los hospitales ya que en mi caso tengo traumas muy fuertes en la que detesto ir a un punto de no tolerar siquiera verlos.
También me he enfermado y he sido hospitalizada en donde hasta mi familia no se atrevió a visitarme por lo mismo que pasamos por el proceso dañino de dejarnos con secuelas. Me dieron muchas excusas hasta mi padre dijo cosas de lo más absurdas en la que le di la razón para que ya dejara de justificarse.




CONCLUSIÓN: No somos los únicos que sufrimos en este mundo en la que queremos que los verdaderos amigos vengan a rescatarnos dándonos su hombro para llorar, que nos den su comprensión y sus buenos consejos.
También ellos se equivocan, y también desean estar solos por un tiempo o que se les muestre interés para sentirse valorados.
A veces ser un amigo va más allá que estar siempre cuando nos necesiten.

dadodebaja57787

Hola Sandra!!!

Me alegra mucho ese cambio de actitud. No tengas eso en mente de que puedes parecer pesada. Es solo una pequeña creencia que quizá tu te has auto-impuesto. No creo que alguien que proponga planes para quedar y hacer actividades sea visto de esa manera.

Al contrario!! Así que adelante

Y por lo de los amigos pues no sé que decirte. Creo que a todos nos ha pasado eso de ver como alguien que aprecias se distancia. Bueno, si te soy sincero y aunque me duela reconocerlo yo también lo hice en su día... sí, hace muchos años tenía una pareja muy absorbente y perdí casi todas mis amistades por no saber pararle los pies y dejar las cosas claras. Era muy joven también... y con las cosas no tan claras como ahora.

Nunca debí separarme de ell@s... y ahora ya aprendí de ese error. Por suerte aun conservo un par de ellos. Los que me han demostrado que sí son amigos de verdad. Ahora por supuesto no quiero volver a fallar. Aprendí la lección

Quizá alguna de estas amistades tuyas estén pasando por algo similar, o puede que no, solo tu lo sabes... Yo ante estos casos, me sinceraría ante ellos y que expongan sus razones... si ves que no atienden a tu petición o directamente pasan, pues ya tienes la respuesta.

Y esas amistades con comportamientos tóxicos, como tu bien dices, cuanto más lejos mejor. Hay gente que solo juega a veces con nuestros sentimientos... que se aprovechan de situaciones, que tienen envidias, que lo único que hacen es destruir parte de nuestra existencia... y un sinfín de cosas que en vez de enriquecer nuestra vida lo único que hacen es todo lo contrario.

Y no hay nada más que egoísmo detrás de esos comportamientos. Creo que muchos de ellos no piensan ni en eso... en el fondo me dan pena pues parece que viven una vida sin demasiada introspección... pero que hacen daño!!! Pues sí, y mucho.

Mucha suerte, en esa búsqueda y en ese cambio de actitud. Estoy seguro de que al final podrás disfrutar de ese tipo de personas a tu lado

De momento ya estás en el camino correcto, que no es poco. Ahora a disfrutar de ese camino mientras van apareciendo!

Sandra889

Muchas gracias por tus mensajes Mietek, de verdad

Quiero contar un poco como estoy ahora por si a alguien le sirve mi historia y los consejos que me habéis dado.

Quería deciros que con el cambio de actitud todo ha cambiado a mejor.
Me considero una persona alegre, siempre estoy sonriendo, me preocupo por los demás, me gusta hacer planes con amigos, etc. Pero como muchos, pasé por esa mala etapa en la que vi que muchas de esas personas que me rodeaban realmente no estaban ahí y no eran verdaderos amigos, algunos incluso eran bastante tóxicos. Siempre me he preocupado y he ido detrás de muchos de ellos, porque veía que si no ellos pasaban de mi, iban a lo suyo, hacían planes con notros amigos sin contar conmigo y estaba tiempo sin saber nada de ellos. Llegó un momento en el que me harté ya que no veía ningún interés por su parte y decidí alejarme de estas personas.
A día de hoy creo que es lo mejor que he podido hacer, algunos parece que han desaparecido del mapa y yo con lo que me han demostrado a lo largo de este tiempo tampoco quiero saber nada de ellos.

Ahora mismo estoy pasando por una etapa muy buena y estoy muy feliz.
Decidí conservar a aquellas personas que realmente merecen la pena y ahora nos vemos aunque sea un día a la semana, hablamos mucho y veo interés mutuo.
También he coincidido con amigos a los que hacía años que no veía y estamos más unidos que nunca, hablamos y nos vemos también todo lo que podemos. Gracias a mis antiguos amigos estoy conociendo gente nueva y eso también me anima mucho.

Así que como veis creo que todos podemos pasar por una mala racha en el tema de las amistades pero si ponemos de nuestra parte y somos nosotros mismos, algunas personas lo van a apreciar y también vamos a seguir conociendo gente.
Pienso que si pasamos por malos momentos en nuestra vida es porque aun quedan cosas mucho mejores por llegar.
Todo es cuestión de actitud y de ser positivos en esta vida

dadodebaja57787

Me alegro que todo te vaya bien. Mientras tengas esa frase presente todo irá sobre ruedas

usuario_borrado

Esta bien que hayas superado esa "fase" de malos amigos etiquetándolos de toxicos por no estar contigo cuando los necesitas.

Por los que a mi respecta te das mucho valor por la gente con la que te rodeas. - Si están son buenos, si no están son malos-.

Sandra889

Apsara, no son tóxicos porque no estén conmigo siempre o cuando les necesito.
Todos tenemos una vida, tenemos trabajo, estudios, etc., y muchas veces queda muy poco tiempo libre y entiendo que no siempre se pueda estar ahí. Pero tampoco veo normal que no se muestre un mínimo interés, pase el tiempo que pase...

Eran tóxicos por muchas cosas que me hicieron e hicieron a más personas cercanas, por como se portaban. Porque actuaban mal, no porque no estuvieran ahí.
Igual tu quieres gente así en tu vida, yo desde luego no.


Muchas gracias Mietek, la verdad es que he vuelto a ser yo y estoy pasando por una etapa muy feliz

usuario_borrado

Yo analizo lo publicado en el hilo. No tengo una esfera mágica para saber porque los consideras tóxicos, si no lo explicas.
Además, si te hicieron cosas malas a ti y otras personas cercanas desde antes debiste poner distancia para tu salud mental.
Yo soy muy selectiva en las relaciones interpersonales y no ando con rodeos de si hay interés en mi para saber si continuar con la amistad o no. Si hay choque de carácter sencillamente es cortar por lo sano y cada quien por su lado.