como perder mis inseguridades?

Jalex

Depende cuales sean esas inseguridades....

Pasos básicos:

1. Identificar la inseguridad
2. Identificar qué elementos despiertan esas inseguridades
3. Determinar el origen de dichas inseguridades
4. Enfrentar angustias
5. Reconocer el mecanismo de auto-defensa
6. Preparar una estrategia contra dicho mecanismo.