Cita:
Iniciado por Voivod
Igual es el pectoral el que se "tonifica" y no el seno, ya que no es un músculo, es casi todo grasa.
A la autora : has probado con meetup ? hay gente de todas las edades que se reune en torno a intereses comunes. Puedes participar de varios a la vez, y mientras más participes, más gente conocerás.
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Recien empece hacer entrenamientos, los hago 4am o muy noche ya que por la U y el trabajo no tengo tiempo , por eso no asisto al GYM. Y hago bici en el tiempo que me desplazo a la oficina, espero terminar mi tesis e ir a un GYM poblado de millon de personas y hacer amigos con intereses afines. lo malo que hasta graduarme faltan 7 meses, de agonia y soledad jajaja porque me toca obligado encerrarme en mi depar sola hacer deberes y eso aporta un granito de arena a mi locura...jajaja
hago algunas rutinas de youtube, y descanso 48 horas, pero con esta depresion lo he abandonado varios dias, ojala no afecte a los resultados, ya que llevaba un mes entrenando y ya me sentia pechugona y toda una kardashiam, ya me veia tomandome fotos como ella jajaja ( mentira)