¿Como controlar los sentimientos y emociones?

usuarioborrado

Muchas Gracias.

usuarioborrado

No se puede, a no ser que seas un robot o Steven Seagal

usuarioborrado

No se trata de ser tan extremado Muller, se trata cuando te sientes obsesionado por alguien, o sientes algo por una chica con la que no te puede corresponder, porque no se simplemente no hay atracción, no le gustas, ¿cómo controlar lo que sientes por alguien, para que siempre pueda existir amor?
Gracias Muller.

usuarioborrado

Aun asi es dificil, solo podras hacer eso si la ves como una simple amiga y es dificil... intenta no ser muy cariñoso ni que ella lo sea contigo, sino lo normal

TheOffSpring

No lo entiendo muy bien...

Lo que planteas es que te gusta una tía pero tu no a ella. Pero a pesar de todo, quieres ocultar lo que sientes y simplemente ser su amigo y nada más?

Si es eso lo que dices... xD lo siento chaval te espera una buena desilusión...

usuarioborrado

No Aketz, ella ya lo sabe. Eramos amigos, pero me gustaba, se lo he dicho antes, se alejo de mi, y esa confianza que teníamos antes no es la misma. La verdad, nos saludamos, a veces le hablo y no me habla, mantenemos la distancia pero ya no me trata como un amigo, solo hay respeto y cariño.

El punto es que sigo sintiendo cosas por ella, siento esperanzas, ilusiones, dudas, si sigo luchando o no, pero también quiero vivir en paz, y por eso no se si ustedes creen saber alguna forma de controlar lo que uno siente. Quizás alguna teoría de psicología, algún método o la simple sabiduría de la vida.

No se trata de cortar de raíz con ella, si no para saber convivir con mis sentimientos y saber cuando dejarlos fluir o no. Sencillamente saber amar y no ser tan impulsivo, si al final lo único que te provoca es rabia, desilusión, miedo...

Gracias Aketz...

usuarioborrado

Esta bien Muller.
Intentare algo de eso.
Aunque intente olvidarme de ella, ¿tu crees que siempre veré a esa chica de una forma distinta?.

usuarioborrado

Encontre en internet, algo sobre la teoria de James Lange.
¿Ustedes creen que manejando esta información, se pueda controlar un poco los sentimientos, las emociones y las obsesiones?
¿Que opinan?

Les dejo el link de la teoría.

http://es.wikipedia.org/wiki/Teor%C3%ADa_de_James-Lange


Gracias.

Climatica

es mejor alejarse un poco, si la tienes cerca será muy difícil disimular lo que sientes.

ferroso

Como dice Climatica, lo mejor es poner un poco de distancia, tratar de controlar tus emociones no es bueno para ti, si tienes emociones es por algo, no vayas en contra de tu naturaleza, porque puede que sufras más. Lo único es eso, alejarte un poco, ya verás como los ánimos se calman...

TheOffSpring

Yo es que no veo que pueda ser posible, no al menos a corto plazo. Uno no puede luchar contra lo que siente. Si tu quieres a una persona de esa forma, no puedes pretender ser su amigo. Es un error que todos hemos cometido alguna vez y puede que sigamos cometiendo.

Lo que he aprendido a mi corta edad es que cuando me gusta una chica, por mucho que yo al principio quiera ser su amigo, realmente NO LO SOY. Y cuando llega la desilusión del "no siento lo mismo que tu (o lo que sea)", a partir de ese momento, comienza un periodo de superación que a veces dura más y otras veces menos. Durante ese tiempo, siempre recaemos, y seguimos teniendo la falsa idea de que nosotros solo queremos ser su amigo, cuando NO ES ASÍ. Cuando de repente aparece otra persona en nuestra vida y conseguimos superar ese amor pasado, inconscientemente, esa falsa amistad desaparece. Es como que ya no sientes la necesidad de seguir siquiera hablando con ella. Es cuando te das cuenta de que realmente esa amistad no tenía sentido. A mi me gustaba, pero yo a ella no. Todo lo que he hecho por ella ha sido porque interiormente existía un interés. Cuando ese interés termina, no queda nada y la relación nunca es la misma.

Sin embargo, he tenido y de hecho tengo amigas por las cuales nunca he llegado a sentir ningún tipo de atracción. Cuando hablo de amistad, lo hago en el máximo sentido de la palabra y no las compañeras de clase o de donde sean... eso no. Pues lo que te iba diciendo, tengo amigas por las cuales nunca he sentido ningún tipo de atracción y sé de sobra, que la relación que tengo ahora mismo con ellas, va a perdurar así durante el tiempo sin cambio hasta que nuestros caminos se separen o lo que sea. Pero nunca me ha pasado lo mismo con tías que me han gustado. De ninguna manera. Con el tiempo, van desapareciendo.

Un último aporte... el año pasado solía ir a clases de inglés y allí acudía gente de todas las edades. En mi grupo solo había 4 o 5 de edad parecida a la mía (20-25), el resto tenían más de 30 y algunos más de 40 xD. En el libro venía un debate sobre la amistad. Y era acerca de este tipo de situaciones en las que o bien una pareja corta y se termina la relación o a ti te gusta una persona y a esa persona tu no le gustas. Yo dije que no tenía porque. Que la amistad podía seguir existiendo, de hecho yo puse un ejemplo mío propio que lo confirmaba (lo confirmaba... :S). Bueno, pues TODOS (incluida la profesora), dijeron que no estaban de acuerdo y que ya me daría cuenta de que realmente dentro de unos años, meses (o el tiempo que sea) esas personas no van a seguir estando ahí. Y hasta el momento, así ha sido. Esto te lo pongo como sabiduría de la vida jajaja

usuarioborrado

Posiblemente, pero bueno, dicen que con el tiempo los sentimientos se van apagando

Palikari

No se pueden controlar.

Puedes enmascararlas en público, pero de ahí a controlarlas...

Un saludo.

Fresh

Si le ofreciste su amor y lo rechazó, y no da señales de quererlo recuperar... no se trata de controlar los sentimientos, simplemente canalizalos.

Las cosas no se pueden forzar, tu debes guardar para tí el amor que sientas por ella, ya que no lo quiso. Te dolerá, pero no creo ni que tengas que omitir este dolor, ni que se pueda.

Con el tiempo si el amor no te corresponde va mermando, pero por ello debes vivir tu vida, no obsesionarte, disfrutar de las demás cosas que te rodean, y recomfortarte sabiendo que esta persona a la que amas sigue con la vida que quiere llevar y buscando a la persona que ella quiere amar.

No debes mirar tu amor como un lastre o un áncora que debes arrastrar. El amor , aunque sea no correspondido es bonito, llévalo, y ya llegará el momento en que será bastante débil para que puedas ocuparlo con el que te ofrezca y sientas por otra persona.

Lupercal

los sentimientos y las emociones solo se pueden controlar con tiempo y práctica, salvo cuando quieres dar rienda suelta porque la ocasión lo exige o tu lo necesitas. Quien no sabe controlarlos siempre puede terminar en evidencia o avergonzado. No se es más guay ni más simpático o sincero por no saber controlarlos, se es más auténtico si se saben atemperar.

usuarioborrado

Quizás todo este tiempo no haya sido el indicado para iniciar una relación con ella, ¿verdad?.
Es verdad, tampoco no quiero forzar las cosas. Se que todo por alguna razón termina mal.
Se que por ahora ella esta bien. Tiene un novio mucho mayor que ella, y por alguna razón han terminado pero han vuelto mil veces. Debe tener muchos mas recursos para cuidarla y estar con ella y seguro la debe amar, y se la merece.
Tiene muchos amigos que la quieren. Y nosotros, por ahora, creo que también estamos bien. Quizás hablar lo justo y necesario es lo que corresponde.
Hay muchas cosas que tengo que cambiar y superar con el tiempo. Siempre he tenido obsesiones y miedos pero ninguna relación en concreto.
Por alguna razón, nunca he podido vivir en paz y siento que siempre necesito de alguien para estar seguro.
Esta bien. A ella la amo. Deseo estar con ella. Es atractiva, preciosa cariñosa, comprensiva y muy inteligente. Pero se que también tiene defectos como todos. Lo se. No es perfecta, pero es perfecta para mi. Aun así, a pesar de haber vivido todo esto, la sigo queriendo y extrañando, con todo el amor y el cariño que siento.
Pero también se que no estoy bien, ni tampoco puedo entregarle todo lo que ella quisiera y la dejare que sea feliz con quien ella quiera. Mas solo quiero que este siempre bien. Mas mi ultimo consuelo, es saber que todo lo que siento por ella es verdadero.

Gracias Fresh. Y a todos los foreros que me han aconsejado.
Adiós.

Fresh

No no, esto tampoco!

Ánimos!

Panecillo

Hazte viejo. A mí me ha funcionado.

usuarioborrado

Muchas Gracias por tu aporte Aketz.
No lo se, pero creo que quizás eso sea ser hombre. Sufrir y saber enfrentar los problemas, ¿verdad?.
Tengo ganas de superar esto Aketz. Y nada mas que tener fe en mi y en los demás.
Quizás ella siga o no siga ahí. Pero de alguna forma, creo estar seguro que ella me quiere, en el sentido de ser alguien para ella. Solo me queda tener fe.

usuarioborrado

Fresh, Muchas Gracias.
Estaré bien.
Cuenta conmigo cuando lo necesites y todos los foreros tambien.