Como controlar la ira?

Poly23

Hoy día me sentí mal, porque mi empleada doméstica saludo a mi hermano y a mi nunca me saluda. Y comencé a insultarla hasta que renunció

Cómo controlar la ira?

dadodebaja67911

El problema no es controlar la ira, sino tener batallas dignas donde ponerla a trabajar.
He sabido de personas que se matan porque el perro del vecino ladra toda la noche; es decir, ¿esa será tu batalla?
Entones, a todo lo que ya mencioné, si estás padeciendo tu acciones debido a la ira, el problema no es controlar ni controlar, es modular, es poner a trabajar la ira en algo que te beneficie.

Elocin

Algo que se te ha recomendando muchas veces pero lo ves como un ataque: psicólogo y psiquiatra.

No me extraña ya nada, si te pones a insultar por alguien que no te saluda (y tampoco me sorprende que no te saludara, porque seguramente ya se te notaban cosas raras o que malinterpretas cualquier acción o palabra).

Es buscar ayuda, o acabar en la cárcel cuando alguien te denuncie por tus acosos, insultos o si se te van las manos.

dadodebaja67911

Creo que puedo mejorar mi participación...
...digo, mi ladrillo en este muro que llaman 'hilo'.

Nunca deseo algo solo, tampoco deseo un conjunto, deseo en un conjunto. Podemos volver, sobre los hechos, a lo que decíamos hace poco sobre el alcohol, beber. Beber nunca quiere decir deseo beber y ya está.
Quiere decir: o deseo beber solo, trabajando, o beber solo, reposando, o ir al encuentro de los amigos para beber, ir a un cierto bar.
No hay deseo que no fluya, digo bien, que no fluya en un agenciamiento.
Desear es construir un agenciamiento, construir un conjunto
Ahora, cada uno de nosotros pasa su tiempo construyendo, cada vez que alguien dice «deseo eso», quiere decir que él está construyendo un agenciamiento, nada más, el deseo no es nada más.

Un animal se define menos por el género y la especie, por sus órganos y sus funciones que por los agenciamientos de que forma parte. Por ejemplo un agenciamiento del tipo hombre-animal-objeto manufacturado; HOMBRE-CABALLO-ESTRIBO. Lo primero que hay en un agenciamiento es algo así como dos caras o dos cabezas. Estados de cosas, estados de cuerpos; pero también enunciados, regímenes de enunciados. Los enunciados no son ideología. Son piezas de agenciamiento, en un agenciamiento no hay ni infraestructura ni superestructura. Los enunciados son como dos formalizaciones no paralelas, de tal forma que nunca se hace lo que se dice, y nunca se dice lo que se hace, sin que por ello se mienta; no se engaña a nadie ni tampoco se engaña a si mismo. Lo único que uno hace es agenciar signos y cuerpos como piezas heterogéneas de una misma máquina. En la producción de enunciados no hay sujetos, siempre hay agentes colectivos. Son como las variables de la función que no cesan de entrecruzar sus valores o sus segmentos.
Conclusión:
Para cambiar la conducta, hay que cambiar las conexiones, y para lograrlo hay que agenciarse a otros nodos / ámbitos-actividades.

patatinpatatan

Espero que ella encuentre un mejor trabajo y no vuelva a un sitio donde se le maltrata. Ojalá que alguien la asesore legalmente para que te ponga una buena demanda, ya que nadie tiene derecho a insultar o maltratar a nadie y mucho menos a sus trabajadores.

Busca ayuda para que no sigas descargando tus frustraciones en los demás.

DonSimon

Es mas fácil de lo que parece.
Para empezar aplicando la máxima del "no quieras para los demás lo que no quieras para ti"
Piensa 2 veces lo que vas a decir antes de hablar y si tienes dudas mejor no decir nada, en boca cerrada no entran moscas.
Asumir que tienes un problema y buscar ayuda profesional.

Quizás ahora te puedas permitir el lujo de gritar a la gente sin que hayan consecuencias pero como no cambies esa actitud te acarreará muchos problemas en el futuro, no todo el mundo permitirá que les trates como a tu empleada de hogar.

She

Yendo a terapia

Zurita

Deja ya de contar trolas para llamar la atención.

Ni tienes empleada doméstica ni tienes hermanos

Odile

Éste/a la única "empleada doméstica" que tiene es su madre que le lleva los doritos y el colacao

Zurita

Pues me estoy empezando a plantear que sea troll.....


Algo así:




Ya no es "La Poly"

Ya es "El Poly" jajajaja

Aliada

Poly ¿por qué eres así? ¿Por qué te enojas o qué lo causa? Sabes que ese comportamiento te trae problemas y aquí también contestas de esa forma, te ofendes. Orillas a que se burlen de tí y luego te alteras ¿por qué?

ilcavalieri

Dejando las drogas.

dadodebaja67911

Eso es mentira.

lunita33

No es reprimir la ira es darle una vía de escape, el boxeo por ejemplo puede ayudar.

Elocin

Dale ideas. A lo mejor en otra ocasión en lugar de insultar para a darle hostias a la persona.

dadodebaja67911

¿No era esa la idea? ... oops