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Iniciado por Churro26
Hay un paisano que hace 183, pero son mal hechas, yo hacia 50 hace mucho, empece con las flexiones, pero peor hechas... y no hablo de que yo no llego, hablo del canon, hay gente mas joven y con mejor genetica... yo cada vez tengo menos grasa a pesar de mi alto peso, es mas, apenas tengo grasa, tirando de la piel a mi novia de 50 kilos y a mi de la mia, resulta que tengo yo mucha menos en brazos y piernas...
https://www.youtube.com/watch?v=neW08fYysRg
183 mal hechas con el trasero... yo me bajo la barra al pecho siempre cuando hago press de banca, hacerlo mal es hacerlo mal... yo ha estilo de este señor paso de cien... se que antes las hacía peor no tenia bastante fuerza... |
Lo de ese hombre,aunque las haga mal, tiene su mérito,hay mucha gente que no pasa de 1 mal hecha a su edad.
Si piensas que el límite de las personas es tan bajo como 100 flexiones, vas a quedarte estancado. Si quieres mejorar de verdad, tienes que saber lo que es capaz de hacer el ser humano.
Te paso un vídeo para que te motives:
PD1: Ví un vídeo hace poco de uno que hacía 100 flexiones seguidas sin apoyar los pies (Sí,sin apoyar los pies)
PD2: Una cosa es estar en buena forma física, que seguramente lo estés, y otra cosa es estar en forma física extraordinaria,como los del vídeo que te he pasado
Modo Hilado