cada vez me relaciono menos, soy un desastre y no soy capaz de remediarlo

No Registrado

Algún dia llegaría en que me sentiría super vacía,
cumplí 46 años y tengo clarísimo que no va a cambiar la cosa, por lo que estoy bastante deprimida y no se como poner remedio, hacer "algo".
Me divorcié hace muchos años estando muy enamorada, y me aborrecía a mi misma por estar tan atada emocionalmente a una persona que demostraba no quererme (ni a mi ni a sus hijas) y no he vuelto a tener ninguna relación, siempre he tenido escusas .... "trabajar, sacar adelante a mis hijas, pagar deudas, problemas familiares, independencia ... "cierto que no han sido ninguna tontería, pero la realidad, tambien era que me costaba mucho relacionarme con el resto del mundo, nunca he mantenido amistades por falta de empuje por mi parte ... y tener pareja .... ni de coña!!, (la autoestima muy baja)
Los problemas han ido solucionándose, mis hijas son mayores y estoy muy orgullosa de ellas, las quiero y me quieren, pero yo no encuentro mi sitio. Los fines de semana se me hacen vanos, por más que pienso que debo moverme no lo hago, y no se por donde empezar.
me pregunto ¿que te gustaría hacer? ¿a donde te gustaría ir? .... pero no sale nada .... !!! Dios !!! .... ahora que puedo!!! ... nada.
Tengo algunas amistades, y familia que me aprecian y quieren, pero para mi es un verdadero esfuerzo hacer planes y llevarlos a cabo y aunque los cumpla .... me siento vacía.
Estoy jodida.

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esto es como el chiste que dice.. doctor, doctor, tengo complejo de que nadie me hace caso y e doctor dice: "que pase el siguiente"

Rott

Si sigues pensando en que "la cosa" no va a cambiar, asi serà. Deja de lamentarte y sentirte vìctima. Es muy vàlido sentirse triste, llorar, deprimirse. Pero, si eso es de vez "en diario", necesitas ayuda. Si te sientes vacìa, los demàs lo notaràn y crèeme que eso no es NADA atractivo. Quièn quisiera a una persona asì ? No estàs jodida ! Levanta la frente ! La autoestima es un mùsculo, ejercìtalo !! No dejes que se atrofie !!

chicatruenos

Hola !

Bueno si ya llegas al punto de no saber que hacer puedes buscar ayuda,por que no? Quizas necesitas encontrarte a ti misma y a veces no tenemos las respuestas a todo....

aunque deberias empezar por hacer alguna actividad que te guste,o probar cualquier cosa que se te ocurra

Elocin

Me entristece mucho tu post, porque creo que aunque me lo niegue, mi mama se siente igual.

Ella tiene 48 años, tambien esta divorciada y vivimos las dos solas, a 4000 km de donde esta el resto de nuestra familia. Ella tampoco tiene muchos amigos, dice que porque no se relaciona bien con los españoles jeje y nunca tuvo novios o parecidos, porque pensaba que yo no reaccionaria bien...

Ahora ha llegado a un punto en el que repite constantemente que asi es como quiere estar, que esta bien y no necesita mas. Pero creo que es autoconviccion... no me puedo imaginar como debe de ser la vida cuando no haces nada mas que trabajar y llegar a casa, y como unico consuelo tener a tus hijos que quieras que no tienen que hacer sus vidas.

En algunos momentos para mi llego a ser terrorifica la idea de que soy la unica persona que tiene.. el miedo a desilusionarla, a no poder hacer mi vida por la obligacion de hacerle compañia... Por eso creo que ahora, para que yo me sienta bien, va diciendo que asi es como quiere estar.

Desde luego, si no sale de ella hacer un esfuerzo, buscar amistades y salir del mundo que ha creado, yo poco puedo hacer. Y lo mismo es en tu caso.

Esta muy bien que hagas reflexion de tu vida, y te des cuenta de tus errores.. pero mirar atras y buscar las excusas y obstaculos que te llevaron a estar como estas ahora, de poco sirve mas que para hundirte... asi que te recomendaria que no hagas como mi madre, que salgas aunque no te sientas animada, que pidas apoyo a tu familia y a tus hijas... que no daria yo porque mi madre me pidiera apoyo ahora para sentirse bien, que no tener que cargar con su miedo a la soledad cuando sea mas mayor...

Su forma de arreglar como se siente es comprarse mascotas... a ella le funciona y le llena. Y ahora intento que se apunte a alguna actividad, pero se excusa en la falta de tiempo. Haz tu algo asi.. apuntate a clases de baile, gimnasio, masaje.. cualquier cosa para conocer gente. Seguro que tambien piensas que hacer amigos a tu edad es dificil, que la mayoria estas emparejados y no es asi. Hay mucha gente que ansia lo mismo que tu.

Hay viajes programados para personas mayores de 40 años, cruceros y demas, y muchos foros donde se reunen mujeres adultas para hacer viajes juntas y conocerse. Creo que es una buena opcion ^^ Y si encuentras alguna otra actividad, estaria bien que la comentaras, a ver si le doy ideas a mi madre.