Cita:
Iniciado por azorin0
Aquí vuelvo de nuevo. Después de unas semanas tengo que decir que me he encontrado mejor, he iniciado actividades nuevas pero llevo unos días que parezco que retrocedo, he vuelto a llorar asiduamente y a echarla demasiado de menos. Quiero pensar que es la dependencia que tenía, pero aún sabiéndolo no puedo pensar en llamarla y no pierdo la esperazna de que al menos se ponga en contacto conmigo.
Me imagino que a todos os habrá pasado pero ya llevo unos meses y me da rabia tener todavía esos pensamientos, aunque el luto de cada uno es diferente en el tiempo.
Por otro lado, he conocido a una chica que en seguida se ha ilusionado conmigo, pero le he parado los pies y aunque nos seguimos viendo ella quiere y siente más que yo. Para mí no es fácil estar con ella pensando en mi ex, que encima veo que la supera en todos los ámbitos. No quiero hacerle daño y aunque le repito constantemente que yo acabo de salir de una relación ella sigue yendo a más. No sé si debería estar sólo o seguir viéndome con ella aunque ella sepa que yo todavía no ando al 100%. Creo que estar con ella me hace pensar más en mi ex novia de alguna manera y por eso estos últimos días he notado un retroceso.
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EL llorar es bueno desahoga mucho. Hazlo sí puedes.
Eso nos ha pasado a todos, son bajones normales, mira a ver si en el entorno tienes algún objeto que te recuerde a ella, a veces el inconsciente nos juega malas pasadas.
Cuando te llegue el pensamiento o el recuerdo no luches contra él, pero controla el tiempo, en cuanto te llegue el pensamiento, Quitaté el reloj de la muñeca, a la mano y controlas el minutero y te dices lo pienso solo un minuto, veras como lo mismo, te ha desparecido el pensamiento y si no a controlar el minuto,
Los recuerdos hay que dejarlos fluir, si luchas contra ellos se vuelven obsesivos. Mejor reloj y acortando tiempo de pensar.
Otra forma, yo he puesto un hilo con una canción pegadiza y repetitiva, se llama Elefantes... , busca si quieres.
Hay que crear hábitos. y venga que lo importante es el MIR, es tu futuro, y necesitamos buenos médicos por aquí.
No te metas en una relación, hasta que pases el luto. Sal a distraerte pero no te metas, en líos hasta que estés curado.
Díselo claro, así no la haces daño. Y si le interesa esperar que espere.
Venga anímate y colabora, a mí me ha ayudado muchísimo, he avanzado a pasos agigantados.
Sabemos lo que sientes y lo comprendemos, tod@s por aquí estamos o hemos pasado lo mismo que tu. por eso te entendemos.
Venga que de esta se sale más fuerte, con más experiencia y siendo mejor
Buen finde
Modo Híbrido
