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Antiguo 02-Feb-2023  
Usuario Experto
Avatar de TeLoDije
 
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Hola. No sabia en que subforo poner este hilo, así que lo puse aquí.

Últimamente estoy muy enojada, conmigo misma y con las personas de mi pasado: familia, amigos, etc.

El tema es que quiero empezar una nueva vida, cumplir mis proyectos personales, solucionar mis problemas mentales, etc., y para eso necesito un entorno favorable, y sobre todo quiero olvidarme del pasado.

Ya he bloqueado en el WhatsApp a algunas personas, pero me faltaría bloquear a mi madre, o al menos encontrar la forma de bloquear las llamadas, porque cada vez que me llama se me queda hablando una hora, y encima me hace miles de preguntas, tipo interrogatorio policial. Y yo no quiero darle explicaciones a nadie, porque me pongo nerviosa. Además, me merezco una vida mejor, sin reclamos, sin explicaciones, sin conflictos, sin dramas.

Bloquearla me parece demasiado, porque se va a poner triste. Pero realmente necesito que me deje en paz. ¿Qué puedo hacer?

Desde ya, gracias por sus consejos y por el apoyo que me brindan
 
Antiguo 02-Feb-2023  
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Creo que si existe una relación compleja por excelencia es la que se establece entre las madres y las hijas, con excepciones, claro está.

Mi consejo es que no rompas el contacto con tu madre, estás en un momento crucial de tu vida, quieres empezar de cero, pero reconsidera tu postura, a veces tomar distancia es suficiente, no hace falta romper la relación del todo.
 
Antiguo 02-Feb-2023  
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Avatar de Diazepam
 
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Aprende a cortar las conversaciones: "Ahora te tengo que dejar, que me están esperando, ya hablamos", etc.
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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Avatar de Gryalian
 
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Iniciado por TeLoDije Ver Mensaje
Hola. No sabia en que subforo poner este hilo, así que lo puse aquí.

Últimamente estoy muy enojada, conmigo misma y con las personas de mi pasado: familia, amigos, etc.

El tema es que quiero empezar una nueva vida, cumplir mis proyectos personales, solucionar mis problemas mentales, etc., y para eso necesito un entorno favorable, y sobre todo quiero olvidarme del pasado.

Ya he bloqueado en el WhatsApp a algunas personas, pero me faltaría bloquear a mi madre, o al menos encontrar la forma de bloquear las llamadas, porque cada vez que me llama se me queda hablando una hora, y encima me hace miles de preguntas, tipo interrogatorio policial. Y yo no quiero darle explicaciones a nadie, porque me pongo nerviosa. Además, me merezco una vida mejor, sin reclamos, sin explicaciones, sin conflictos, sin dramas.

Bloquearla me parece demasiado, porque se va a poner triste. Pero realmente necesito que me deje en paz. ¿Qué puedo hacer?

Desde ya, gracias por sus consejos y por el apoyo que me brindan
Como ya te han dicho, aprende a cortar conversaciones, pero yo añado, aprende a ignorar llamadas, notificaciones y demás, mira lo que quieras mirar sin estar pendiente del móvil.

Diría que tienes un serio problema de adicción al teléfono y a las conversaciones que no van a ninguna parte, porque sino cortarías por lo sano cada vez que te llaman, sea quien sea.

Desde mi punto de vista, no creo que necesites bloquear a nadie, pero si aprender a ignorar a gente que no te hace bien. Ya llegará el momento en que te apetezca "aguantar" tonterías durante un ratito, en esos días en los que te levantas diciendo "hoy me resbala todo lo que me puedan decir".

Si no puedes "desconectar" mentalmente tienes otra bonita solución, apagar los datos en los momentos que no quieras molestias o a las malas "modo avión" y "vuele unas horas en tranquilidad". Muchas opciones donde elegir sin ser especialmente extremista.
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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Avatar de Tass
 
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Cambia tu número y agrega a tu mamá al nuevo whatsapp. Cuando te aburra le pones silenciar y listo.
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Antiguo 03-Feb-2023  
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Avatar de GASTON80
 
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Ya tienes varios temas donde hablas de los problemas con tus padres. Bloquearla no solucionará tus traumas. Con solo no atender cuando te llama es suficiente, para no ser tan cortante y al ser tu madre puedes llamarla tu cuando tengas ganas y los minutos que tu quieras, no lo que ella quiera.
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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Avatar de Dspectabilis
 
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Iniciado por TeLoDije Ver Mensaje

Últimamente estoy muy enojada, conmigo misma y con las personas de mi pasado: familia, amigos, etc.

El tema es que quiero empezar una nueva vida, cumplir mis proyectos personales, solucionar mis problemas mentales, etc., y para eso necesito un entorno favorable, y sobre todo quiero olvidarme del pasado.
Te contaré algo, hace muchos años (unos 20) yo deseaba tener una hermosa relación de pareja, y estaba con una chica que era muy hermosa pero que aunque estaba conmigo, no formalizaba la relación, llevamos así muchos meses; en algún momento me empecé a sentir muy enojado, confundido, herido, insatisfecho, y angustiado; poco a poco la ira fue tomando control y explotaba con cualquier cosa, en ese tiempo vivía con mis padres y creía que eso era una prisionero en mi propia casa y con mi familia. Sin darme cuenta transmitía mi frustración por lo mal que iba mi relación a el ámbito laboral y familiar.

Un día escuché una discusión entre psicólogos que hablaban de la sombra, y explicaban que dentro de nosotros siempre está una presencia negativa que lucha diariamente por salir, cuando le dábamos oportunidad de que ocurriera, sin duda muchas desgracias personales ocurría; por ello era necesario hacernos conscientes de su existencia, estar alerta sobre su presencia y tomar el control sobre ella.

Pensé mucho en ello y lo que estaba viendo, me di cuenta que no podía cambiar a los demás, pero que si podía cambiarme a mi mismo. Y a partir de ahí soy especialmente cuidadoso de no dejar que esa parte negativa, violenta y odiosa de mi tomará control.

Lentamente retome control y pude volver a equilibrar la relación con mi familia, aunque no cambie a mis compadre trabajo a menos mi auto control me ayudo a no ver las situaciones laborales como personales y a mantener una relación cordial con mis compañeros. En cuanto a mi pareja, nunca pude mejorar la relación, aunque lo intenté hablan siempre con ella, dedicando más paciencia y tolerancia… pero al final me di cuenta que simplemente nunca podría cambiar a la mujer que amaba y que ella nunca sentiría lo que yo sentí por ella, y un día simplemente me dejo y olvido sin decir adiós… al principio fue muy difícil aceptar, pero con lo aprendido y practicado lentamente volví a mi equilibro, y simplemente le deseé lo mejor.

Regresando a ti… no tienes por que estar enojada contigo misma, ni con el mundo; ese no es el camino para lograr un cambio, los pensamientos negativos dirigidos y venidos de ti misma solo te intoxican… el camino para un verdadero cambio es el perdón, la tolerancia y el autocontrol basada en la autovaloración.

Tienes todo el derecho de bloquear a las personas, pero eso no remedia la situación. El camino para ello, y especialmente con tu madre y padre es asumir que hoy solo tú tienes control sobre tu vida, tu felicidad y la única persona que puede hacer que ese estado de equilibrio se pierdas eres tú misma, no el exterior.

De tu madre, tienes que practicar para poder poner límites de tiempo y de contenido de las conversaciones. Inventar o mejor ser sincera cuando una conversación ya te es incómoda y decir, “entiendo tu punto, pero retomemos lo después, estoy especialmente agotado por lo hecho hoy, pero gracias por tu preocupación y tiempo” y buscas despedirte lo antes posible para cortar la llamada. Si era difícil al principio, pero practicar hasta acortar las llamadas que a ti te disgustan.

De las personas que has bloqueado, el principio debería ser el mismo, siempre que una conversación se vaya por terrenos que no te agradan, debes ser firme que no quieres escuchar el tema y colgar educadamente.

Pero recalcó, debes aprender a tener autocontrol y ese se logra cuando confías en ti y eres feliz contigo misma…

Mantén la serenidad, el optimismo, la esperanza y la voluntad firme para confiar e ti misma y ese de forma inmediata será tu verdadera armadura para protegerte.
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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Iniciado por GASTON80 Ver Mensaje
Ya tienes varios temas donde hablas de los problemas con tus padres. Bloquearla no solucionará tus traumas. Con solo no atender cuando te llama es suficiente, para no ser tan cortante y al ser tu madre puedes llamarla tu cuando tengas ganas y los minutos que tu quieras, no lo que ella quiera.
Varias veces no contesté sus llamadas, y como consecuencia recibo mensajes reprochándome que no le atiendo.

Y esto es así porque mis padres (y toda la familia) tienen la idea de que tengo que estar disponible 24/7 para ellos. Y a su vez, esto es así porque yo en una época estaba disponible para ellos a toda hora, no sabia decir que no, y ellos se aprovecharon de mi durante años. Y ahora que quiero poner limites se enojan.


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Iniciado por Dspectabilis Ver Mensaje
Tienes todo el derecho de bloquear a las personas, pero eso no remedia la situación.
Tampoco es que sean tantos. Solo son mi padre y mi primo, porque son dos personas que se aprovecharon de mi tiempo, de mi generosidad y sobre todo de mi ingenuidad durante muchísimos años, yo diría que durante toda la vida.

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Iniciado por Dspectabilis Ver Mensaje
De tu madre, tienes que practicar para poder poner límites de tiempo y de contenido de las conversaciones. Inventar o mejor ser sincera cuando una conversación ya te es incómoda y decir, “entiendo tu punto, pero retomemos lo después, estoy especialmente agotado por lo hecho hoy, pero gracias por tu preocupación y tiempo” y buscas despedirte lo antes posible para cortar la llamada. Si era difícil al principio, pero practicar hasta acortar las llamadas que a ti te disgustan.
Lo voy a intentar. Yo creo que mis padres no pueden aceptar mi nueva actitud, en primer lugar porque no se lo esperaban, ya que me programaron durante años para que viva para ellos, pero además no pueden aceptar esta situación porque no están acostumbrados a las relaciones saludables y de respeto, ya que la familia entera es super tóxica, y todos maltratan a todos. Entonces, una respuesta así como la que escribiste entre comillas seguramente la descolocaría. Aun así, lo intentaré. Muchas gracias.
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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En un hilo dijiste que no vivías con tus papás, pero tu mamá yo pienso que se preocupa, quiere ver si estás bien, quiere saber de tí, eres su hija, no debería molestarte, no sé cómo sea la relación que tengas con ella pero eres su hija, dices que tienes bloqueadas a varias personas y consideras bloquear a tu mamá ¿no te llevas bien con la gente?

No creo que debas bloquear a tu mamá, es tu mamá y se preocupa, debes valorarlo y quiere platicar contigo y tal vez te ve poco o no te ve.
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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Iniciado por Alianza Ver Mensaje
En un hilo dijiste que no vivías con tus papás, pero tu mamá yo pienso que se preocupa, quiere ver si estás bien, quiere saber de tí, eres su hija, no debería molestarte, no sé cómo sea la relación que tengas con ella pero eres su hija, dices que tienes bloqueadas a varias personas y consideras bloquear a tu mamá ¿no te llevas bien con la gente?
Yo me siento controlada, porque me hace muchas preguntas sobre lo que hago o lo que no hago. Mi mamá tiene una postura ideológica determinada y a su vez lleva un estilo de vida acorde con esa postura. Y desde que yo era pequeña me obligaron a mi a llevar ese mismo estilo de vida, y la verdad es que estoy cansada. Cansada sobre todo de tener que sacrificar mi vida, mis proyectos personales y mis ideales por los demás. Ahora estoy ocupándome de mis cosas. Por primera vez en la vida tengo ganas de vivir, tengo ilusiones, tengo miles de cosas para hacer (cosas que realmente me gustan y me hacen feliz), pero todo eso no lo puedo compartir con mi mama porque va a poner el grito en el cielo. Así que tengo razones validas para querer alejarme.

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Iniciado por Alianza Ver Mensaje
No creo que debas bloquear a tu mamá, es tu mamá y se preocupa, debes valorarlo y quiere platicar contigo y tal vez te ve poco o no te ve.
Nos vemos muy poco, porque estoy ocupadísima con mi trabajo y mis cosas. Y porque no quiero volver a resignar mi tiempo libre para regalárselo a los demás, sobre todo porque no lo valoran. De todas maneras, voy a hacer un esfuerzo para empezar a poner límites sin tener que recurrir a medidas tan drásticas.

Gracias por tus consejos!
 
Antiguo 03-Feb-2023  
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La clave está en poner límites.
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Antiguo 03-Feb-2023  
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Tampoco es que sean tantos. Solo son mi padre y mi primo, porque son dos personas que se aprovecharon de mi tiempo, de mi generosidad y sobre todo de mi ingenuidad durante muchísimos años, yo diría que durante toda la vida

Lo voy a intentar. Yo creo que mis padres no pueden aceptar mi nueva actitud, en primer lugar porque no se lo esperaban, ya que me programaron durante años para que viva para ellos, pero además no pueden aceptar esta situación porque no están acostumbrados a las relaciones saludables y de respeto, ya que la familia entera es super tóxica, y todos maltratan a todos. Entonces, una respuesta así como la que escribiste entre comillas seguramente la descolocaría. Aun así, lo intentaré. Muchas gracias.
A mi también me ha pasado, personas muy cercanas que se han aprovechado de mi, entiendo muy bien el sentimiento. Pero como te dije el mejor remedio es el perdón y al auto control.

Practica continuamente, con respeto y sin malas palabras, solo imponiendo tu posición y poco a poco verán que no pueden, ni deben intentar controlarte.

Es solo practica, si puede controlarte a ti misma (siendo autoconsciente), puedes controlar tu entorno... lo se por que yo lo hago continuamente... no dejes de intentarlo, por que ello ya tienen mucha practica manipulando la situación, así que ahora te toca a ti cambiar el juego... práctica, práctica y práctica.
 
Antiguo 04-Feb-2023  
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Es una bronca que tiene larga cadena, es difícil de opinar porque tu situación es larga.
 
Antiguo 04-Feb-2023  
Usuario Experto
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Iniciado por TeLoDije Ver Mensaje
Varias veces no contesté sus llamadas, y como consecuencia recibo mensajes reprochándome que no le atiendo.
Y cuál sería el problema? Que se enojen todo lo que quieran. Tu los acostumbraste que cedes a todos sus caprichos de padres, entonces de ti depende cortar con ese control que quieren seguir ejerciendo sobre vos a pesar de que ya tienes más de 30 años y eres totalmente independiente.
 
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