Buenas!!
Pues resulta que me ocurre algo, que no sé si sera generalizado ... Estoy en plena recuperacion tras la ruptura (hace 4 meses) y aunque estoy francamente mejor, creo que aun me queda un trecho por recorrer. El caso es que me suele costar mucho levantarme, y suelo estar de bajón por la mañana, y me voy recuperando a lo largo del dia... temo hasta la hora de despertarme, ya que hay mañanas que son dificiles de afrontar, con miedos del tipo "Me quedaré solo toda la vida" , "nadie me querrá" , "etc. etc... Segun he leido, esta situacion mañanera es por una encima o sustancia que segregamos por la noche,o algo parecido. A alguien le pasa? Le habeis encontrado algun remedio?
Gracias!!!
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