Ayudaaa ya no entiendo nada de la separación estoy confundido

NIBAR

Ayuda no logro entenderla busco una explicación y no puedo

Necesito ayuda
La verdad busco opiniones.
Verán hace 3 semana mi pareja después de 4 años me dejó, la descuide en plano sentimental acuso de que yo no me abro sentimental mente con ella y se canso de todo, tenía mucha razón.
Por ese motivo arranque el psicólogo para poder abrirme más y estar con ella.
A pesar de que nos separamos nos seguimos buscando pero ella por dentro es un torbellino de emociones y me dice que no tiene más nada que dar , siente que cumplió ya.
Pero al final me seguía buscado, un día me dice que quiere estar conmigo al otro no. Dejamos de hablar por dos días y al final volvemos hablar.
Así estábamos hasta que después de dos semanas nos vimos propuesto por ella , ya que yo quería esperar un poco más.
El día que nos vimos todo fluía como si nunca hubiera pasado nada, hasta me preguntó porque era su chica ideal, cuando empecé a decirle los motivos se le caian las lágrimas
Me dijo en ese momento que lo que había hecho no era tan grabe que había posibilidad.

Pero al día siguiente otra vez se volvió distante, cortante. Yo nose si le están llenando la cabeza o internamente no sabe que quiere.

Le pregunté si la incomodaba y me dijo que si que no se sentía cómoda que ella se conocía y no había vuelta atrás.

Sinceramente después de tres semanas intentando de todo me cansé y lo único que le dije es me "rindo.. eliminame de todos lados."
No logro entenderla no quiere estar, si lo quiere, me va hablar, no me va hablar ya nose que pensar nose si le llenarán la cabeza , estoy muy confundido

Entiendo que la descuide y me perdí en el camino pero taaan grave fue lo que hice para que no me pueda perdonar.
Tampoco es que la engañé, pensaba que si ella veía que quería hacer un cambio encerio podíamos pelear la entre los dos.
Ya nose que pensar porque al final dejamos de hablar y después volvemos a escribirnos, aunque ahora parece que ya es definitivo la decisión.
Me elimino de todos lados pero tengo dudas si volverá a escribirme cuando solucione su problema interno. La verdad desde que terminamos ninguno pudo ignorar al otro