Bueno bajando de peso por medio del ejercicio beneficia mucho al cuerpo, rekieres de una rutina que A TI TE GUSTE, osea es ejercicio i si vas con "assh tengo ke hacer esto i lo otro" no ayuda al cambio ke kieres debido a que no se trata de sufrir
Lo del cuidado de la piel en especial tus rodillas negras.. hai cremas ke dan el tono perfecto, son mui comerciales pero en el uso continuo nice.. se ven los cambios y eso es lo ke tienes ke mentalizarte, no es un cambio de la noche a la mañana como en las peliculas nos hacen creer es un cambio ke rekiere tiempo, disciplina, responsabilidad, tolerancia, paciencia... buee porke es un cambio para bn .. para ti, porke te kieres.
Y bueno como ya vas con un derma lo cual es genial, puedes preguntarle sobre la pigmentacion y ke es lo ke te recomienda, yo siempre e pensado ke los especialistas en tal son de gran ayuda porque como conocen del tema te solucionan tu problema y con un buen derma lo que tu dices se kita en 1 mes pero los cuidados son de siempre y obvio es un gasto pero no se ve como un gasto si no como un algo ke te trae beneficios ( no se cual es la palabra pero espero me sepa explicar) .
En youtube.com hai un buen canal de makillaje en español buenisimo, yo se ke es de flojera levantarse temprano ( personalmente soi floja) pero es necesario, organizandote y definiendo un estilo todo se hace rapido.
i buee es todo hahah.
chauu
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