Ayuda, estoy deprimido.

No Registrado

Hola, ocurre que ya hace un tiempo mi novia me dejó, eso me hizo sentir demasiado mal, durante un tiempo lo único que yo quería era volver con ella, pero ese tema de volver con ella ya está superado, en este momento ya no siento ningún interés en que volvamos, sin embargo, en estos momentos me siento deprimido, solo, desmotivado, como con el cuerpo fatigado, y no sé que hacer para re-motivarme. La verdad yo por mi ex siento cosas, pero no quiero volver con ella, primero que nada ella no quiere y segundo ese sentimiento de amor que siento hacia ella se va mitigando poco a poco. El problema es que no puedo levantar el ánimo, me gustaría volver a salir con otra mujer, pero no conozco nadie que me interese y no sé, me siento inmerso en un círculo vicioso, estoy triste y como que veo con oscuridad las cosas, siento que tiene que transcurrir un largo tiempo para volver a ser feliz y eso me pone mal. Bueno, cualquier consejo o dato será bienvenido por mi parte, de antemano gracias por leer, espero ayuda de alguien bondadoso. Adiós. Saludos.

Sunday

El fin de una relación amorosa comporta el tener que pasar por

un duelo. El dolor emocional no es menos doloroso que el físico.

No te quedes en casa y procura tener vida social. Apúntate algún

tipo de actividad que te interese, e intenta mirar siempre hacia delante.

Reorienta tu vida!!

Lupercal

Aun estás con el trauma de la separación, del que no estás ni mucho menos curado aun, eso es evidente porque tu mismo reconoces " no quiero volver con ella, porque entre otras cosas ella no quiere" o lo que es lo mismo, si quisiera, volverías. Hasta que no te limpies de su presencia o de su fantasma como prefieras llamarlo, no saldrás del hoyo. Contra más tiempo tardes más te costará. Hay que coger la fregona mental y el trapo, hacer una buena limpieza y como se dice por estos foros, contacto "0" pero "0" total. Nada que te recuerde a ella, !nada!, ni objetos, ni fotos, ni redes ni hostias en vinagre. Eres como un adicto con el mono de la dosis, no puedes acercarte a tu droga...

No Registrado

Gracias por los consejos a ambos, respecto a lo que dices elfaro, como te digo yo no volvería con ella, aunque dije que ella no quiere, me refiero a que si volviera (cosa que sé que no ocurrirá), preferiría no volver por el hecho que sé que simplemente sería una reacción de momento, no sería por amor, sería sólo porque ella se siente sola o por ser yo su segunda opción, pero tienes razón en que es un tema que no está superado, de hecho como te digo, yo por ella sigo sintiendo cosas, y no sé, estuvimos 2 años juntos, me acostumbré a estar con ella y a luchar siempre por ella y a refugiarme en ella y esa es la razón de mi decaimiento. Pero gracias de todas formas y son bienvenidos tus consejos .

Helder27

Pues ahora toca rehacer tu vida y pensar en tí. Busca nuevas actividades, nuevas amistades,... ocupa tu tiempo en hacer cosas que de verdad te apetezca.
Y no pienses en encontrar a nadie especial u otra chica, todavía no estás preparado para eso y no sería bueno que te metieras en otra relación nada más salir de otra. Cuando el amor tenga que volver a tu vida, lo hará.

Tedi

tu historia me identifica pero hermano hay que luchar y seguir hacia adelante

preocupare por ti mismo nadie dijo que sera fácil pero hay que luchar para sentirte bien contigo mismo

Summer

Exactamente. El problema es que si te pones a pensar en que quieres estar con alguien más y sigue pasando el tiempo y esa persona no llega, te sigues deprimiendo y hundiendo. No le des tanta importancia por ahora. Trata de estar bien tú, estar bien contigo mismo.

usuarioborrado

Lo mas importante es que aceptas que estas deprimido, vas por buen camino.

Mira uno define el tiempo que necesita para sanar cicatrices y que no interfieran con lo que quieres o esperas encontrar, una vez que tu te sientas listo vas para otra etapa.

Frecuentar lugares que le puedan interesar a la chica o a la persona que estas buscando, bueno a lo que me refiero es que debes de salir y ser congruente de que si vas a una fiesta y esperas encontrar una monja obvio no la vas a encontrar ahí!

Las chicas somos fáciles de conquistar jajaja unas cuantas palabras bonitas y humanidad, una persona segura que sabe lo que quiere conquista debes tener bien en claro que te mereces SER FELIZ

12elotro

Me siento bastante identificado contigo, mi ex me dejo hace 5 meses por otro, estuvimos casi 7 años y como tu muchas veces m siento deprimido yo creo que es más bien porque m acostumbre a vivir con ella y ahora m siento perdido, m hace sentirme mal estar sólo en casa, echo de menos el tener a una persona a mi lado alguien en quien apoyarme, además yo tenía en mente casarme, hijos... Como tu estoy deseando encontrar a alguien con kien compartir mi vida pero tienen razón los demás compañeros si te obsesionas con eso a medida que va pasando el tiempo y no aparece nadie que te interesa te desesperas y te pones peor, así que m lo voy tomar con tiempo, primero se trata de estar uno bien y luego ya aparecerá alguien, porque como busques a lo desesperado a saber con kien das. Un saludo y ánimos.

Indefinible

Podrías ver alguna serie o peli.

No Registrado

Es algo gratificante conocer personas que tienen historias parecidas a uno, que lástima tener que sufrir por estas cosas, agradezco los consejos, trataré de seguirlos e ir por buen camino y adaptarme a una nueva realidad (y futuro) que ojalá sea mejor al que se tenía proyectado. Me gustaría encontrar a otra persona para tener nuevas perspectivas, pero tienen razón en que debo preocuparme por mí mismo y si busco, dificilmente encontraré. Gracias a todos, si alguien más quiere seguir dando consejos, será siempre bien recibido. Saludos.

Pompita

Algo no me cuadra No del que ha abierto el hilo,sino de las respuestas...........
Ah¡Si ya se lo que es......¡No se le ha diagnosticado la dependencia emocional¡¡Ni una "riña" por estar mal por amor¡
Aki pasa algo......

Lupercal

No hace falta reñir, el ya es consciente de que "estaba acostumbrado a ella", y sabe que es "la segunda opción". Solo tiene que aprender a vivir sin ella y buscar ser la primera opción de otra mujer...¿fácil verdad?

Pompita

¿Donde escribe que es "la segunda opción"?
No entiendo

Pompita

Ah vale,ya lo he leído
Pues tienes razón,tiene que encontrar a alguien que le haga feliz

Lupercal

"preferiría no volver por el hecho que sé que simplemente sería una reacción de momento, no sería por amor, sería sólo porque ella se siente sola o por ser yo su segunda opción, pero tienes razón en que es un tema que no está superado,"

En ese párrafo...