|
Hola que tal amig@s!!
Quiero compartir algo con ustedes..
trata de la autoconfianza que cada uno de nosotros debe tener a la hora de enfrentar a vida, a la hora de estar frente a un(a) chic@, y sobre todo para ser mejores personas y tener todo lo que hemos soñado o deseado..
Para mi siempre habia sido un problema la timidez de enfrentarme a la sociedad, siempre me ganaba el miedo y terminaba por abortar todo lo que comenzaba (ligues, proyectos, relaciones)
Pues bueno las cosas por algo suceden, deje de hacer el intento de ligar y comence a deprimirme.
Cuando mi jefe me inscribe en una conferencia de cambio de actitud y relaciones de comunicación.
En este curso me enseñaron muchas cosas, desde auto confianza, motivación, como crear un estado de armonía a tu alrededor, lo que puede tu mente hacer sin q te des cuenta, lo q puedes lograr si controlas o tratas de controlar tus pensamientos.
y en este post quiero explicarlo poco a poco y como a mi me ha entrado.
PRIMER CAPITULO GENERANDO AUTOCONFIANZA Y BUENA VIBRA
La primer cosa q debemos saber es q nuestro cerebro tiene cerca 72000 pensamientos diarios, ejem
-que voy a comer?
-que pinche color de playera me voy a poner
-hoy me tengo que bañar
-debo pagar al banco
-voy a llegar tarde
-tengo que bañarme
-no hice tarea
-etc. etc.... todo lo q se te viene a la cabeza (lo digas o no).
A que voy con esto si ponen un poco de atención piénsenlo y vean cuantos pensamientos positivos tienen. En realidad son pocos, la idea principal y el primer ejercicio q vamos a hacer es el de manejar nuestros pensamientos positivamente, cuesta trabajo por q la mayoría son inconcientes, pero hagamos el intento. Comencemos a pensar en cosas positivas
- que buen día va a ser hoy
- hoy voy a hacer bien mi trabajo
- haré mi tarea bien y sacaré un 10 en el examen
- estoy de maravilla
- soy el mejor
- voy a salir y a conocer a una chica hermosisima y la voy a enamorar de mi.
- etc etc… todo lo q se te ocurra q puede hacer tus pensamientos positivos
Te digo algo, DA LO MISMO PENSAR EN + QUE EN –
No pierdes nada y ganas todo!!!
Ok, hagámoslo, te voy a poner algo de teoría q me va a apoyar en esto.
Esta comprobado q si haces algo repetitivo esto se hace un HABITO, fuma durante 30 días y serás un adicto a fumar, Toma 30 días seguidos y serás un alcohólico, ingiere drogas por 30 días y serás un Adicto a las Drogas, etc etc.
Te hable negativo, por q sé q tu mente esta mas negativa q la suerte de mi gato (que lo atropello un carro) jeje
Pero imagínate si en 30 días te propones algo???
Lo q sea tu piensa en algo q quieras alejar de ti, Cigarros, Alcohol, Drogas?
O mejor aun te propongo q en estos 30 días hagamos los ejercicios de auto confianza y mentalización que te aseguro te llevarán a la cima.
Quieres un carro? Conseguir chic@s lind@s ? Dinero? Trabajo? O tan solo por el placer de verte, estar y sentirte bien, como se escucha eso?? Ehhhh
Jejej mucha platica y poca acción.
Te voy a dar unos ejercicios q debes hacer SIEMPRE!!!
Ejercicio 1
• Desde q te levantas tu primera frase va a ser, - HOY SERA UN BUEN DIA!!
• Todo el dia a toda hora debes decirte – ME SIENTO BIEN! ESTOY DE MARAVILLA! ME QUIERO UN CHINGO!!, QUE BIEN ME VEO!!
• Pensar en positivo!!
-Hoy voy a tener un buen día!!
-Voy a llegar temprano!!
-Esa chic@ me va a hablar
etc. etc...
Esto amigos míos es el principio de nuestra mentalización y auto confianza, parece loco, pero FUNCIONA!!!!
Sin esto nuestras posibilidades con l@s chic@s son mínimas
Ok, dejémoslo así por el momento, y como decía el chapulín colorado
SIGANME LOS BUENOS!!!
Mas delante crearé los siguientes post, este ha sido la introducción y el primer ejercicio asi q si quieren seguir será la mejor desicion de sus vidas
Saludos y a la practica.
Uninvited
|
Mode Lineal
